根治颈椎病,关键在于两点
一、通小肠经;二、补阳气
艾灸在家就能操作,推拿需要专业手法。
为什么近几年来,艾灸走进越来越多的家庭?因为它价格实惠,操作简单,可以在家自行操作,特别适合忙碌的白领一族。而且上班时间也能艾灸,比如用随身灸,可以解放双手,上班治病两不误。
而推拿对力量和技巧的要求很高,力量是基础,技巧是关键,两者必须兼而有之,一般只有经过严格训练的专业人士才能操作。故而,从这两个方面的角度来说,艾灸比推拿更适合用来治疗颈椎病。
提示:艾灸前热敷肩颈部及手臂,揉捏肌肉,硬块部位要加大揉捏力度。
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