蒲团艾灸坐多久 做完艾灸蒲团坐垫后可以洗澡吗

买了个艾灸蒲团，昨晚洗完澡在空调房灸了个把小时，感觉不错！坐在上面，脚踏上面，做个青蛙扒把小腹灸一下……，想灸哪里灸哪里，不错的选择！就是不知道时间长了会不会生内火！持续观察中！用过的亲可以来分享一下哈！

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