过劳亚健康 三种方式来改善
我国近六成白领过劳，每年过劳死人数，超过六十万。76%的人，亚健康。你害怕吗？三点亚健康特征，看看中了几条。1.肠胃不好，消化吸收差2.睡眠不佳，疲倦，精神差。3.免疫力下降，容易感冒，一定要重视起来。健康的基石主要取决于你的营养状况，也就是你所能吃出来的。以下三点1.合理膳食、营养均衡补充维生素和矿物质；2、多饮水、多喝茶、适量饮酒喝茶可以减少电脑辐射；3.增加户外体育锻炼活动。如果你能做到，可以有效改善你的亚健康状态
周恩来病逝后，妻子邓颖超公布最后一个请求，为何遭到中央拒绝？
1974年5月，毛主席在中南海书房接见了外宾爱德华希思，临别之际，随行的周总理来到了毛主席身边，此时，两人握住了彼此的手，这一幕刚好被摄影师拍了下来，没成想，这竟成了两位领袖最后一次公开握手的照片。
为国为民的日夜劳作，周总理几乎已经累积成病体。身为亲密的战友与老朋友，毛主席看着周总理的身体状况感到担忧，常常关心总理的身体状况。而总理每次都说自己身体状况良好，不需主席担心。
因为病情越来越重，周总理不得不住院了。不过，周总理还是坚持在医院工作。
据统计，周总理住院后，自1974年6月1日起，他足足做了14次手术。其中做了大手术6次，做了小手术8次，平均每40天做一次。在这种状态下，周总理仍放心不下全国的人民。在过劳的辛苦之下，周总理的体重变得越来越瘦。
没人想到，1976年1月8日上午9时57分，中华人民共和国总理的心脏在那一刻永远停止了跳动。78岁的周总理已经与世长辞这一天全国同胞陷入悲痛。那一天早上，83岁的毛主席得知噩耗，悲伤难忍，痛哭流涕。毛主席的好战友，中国人民的好总理，最终还是走了。
当中央领导研究如何处理周总理的后事时，悲伤的总理夫人邓颖超来了，带来了周总理的最后要求。周总理生前已经说出了关于自己后事的请求：不要留骨灰，后事不要特殊化，也不能有别于任何人，追悼会不要开，也不要搞遗体告别。
总理不想麻烦任何人，更不希望自己的葬礼劳民伤财。身为一个伟人，他却只想普普通通的离开，作为一个普通的新中国公民离开。邓颖超请求中央领导考虑这些请求。
关于不办追悼会一事，中央领导李先念同志含着泪说：“不行，不能从总理这儿开这个头，全国人民决不答应的。小平同志也说：“先念同志的意见有道理。”如果什么都不做，人民不答应，要好好办好，才能向全国人民交代。大家没法统一意见，最后大家只能找毛主席拿定最后的主意。
根据毛主席的意见与中央领导的研究，最终驳回了最后的一条请求。毛主席说：“他是好总理，一辈子为了国家和人民付出的太多了！”周总理毕竟是全国人民的总理，未来如何处理，不仅要考虑到总理的意愿，还要考虑到全国人民的共同愿望。
周总理逝世，全体人民都陷入极度的悲痛，为总理办一场追悼会，是全国人民的愿望，大家都希望对着人民的好总理进行最后的道别。因此，最后中央决定不采纳最后一条请求，尊重周总理其他的愿望，但是要为总理办一场追悼会。
有中央领导同志认为，总理是应该下葬的，骨灰要留一部分在八宝山，但邓颖超同志坚决拒绝了，因为不留骨灰是周总理生前的愿望，她希望能尊重总理的心愿。毕竟，追悼会是领导同志和全国人民的共同愿望，因此举行追悼会也是合适的。
1月15日，在小平同志的主持下，周总理追悼会正式举办，在人民大会堂的会场上，在场众人悲痛难忍，泪眼婆娑。随后总理的遗体被火化后，夫人邓颖超抱着骨灰盒走出来。大家都不愿接受这个事实，大家都不能接受，那个爱人民的好总理真的离去了。
有人说，总理去世这几天，全党全军全国人民都极度悲痛，能不能给全国人民几天悼念的时间，再将骨灰撒入江河。但邓颖超坚决拒绝了，她说：“中央已经决定了，按照周总理生前的愿望去办，你们就不要再提此事了。”
总理的骨灰分别被洒在了四个地点，不仅有首都、天津、还有密云水库、黄河入海口。因为总理想要化入滋养中华民族的江河湖海中，静静的守护着他热爱的中国。年轻时，周恩来曾说过一句话：“为中国的崛起而读书。”
他不仅是这么说的，他的一生也是这如此做的。作为一名坚定的无产阶级革命家，也是一名坚定的马克思主义战士，几十年来，周总理在内政和外交方面取得了优异的成绩，维护了中华民族的尊严，提高了中华民族的国际地位，恢复和改善了国民经济，确保了中国人民的和平。所有人都认同，他是当之无愧的，人民的好总理。
国家应该对重要岗位，有重大贡献的专家教授科技作者，建立健康档案，定期体检，强制带薪休假，领导关心帮助等措施。避免过劳死的事件发生，对家庭和国家都是重大的损失。留得青山在不怕没柴烧。愿天妒英才事件不再重演。
教育小匠
天妒英才！南方科技大学教授蒋伟病逝，享年41岁，让人悲痛不已
所谓“过劳族”，就是这种每天过度工作、随时准备过劳死的一族。这么说可绝对不是开玩笑。白领加班猝死已经不是什么新闻了。网友们还总结出了最容易“过劳死”的几大职业，会计、程序员、公关人员、网编、广告人、网店店主、网络写手、模特、演员、警察、医生、青年教师等纷纷上榜。乍一看去，这简直让人没了活路啊，干什么都是“过劳死”的节奏。你还真别说，在北上广深，有百分之八十的人都是过劳族，容易身心俱疲，一不小心可能身体或者心理就出了问题。——《天才在左疯子在右》
确实是超负荷工作。身体根本受不了。为啥要8小时工作日？为啥要7天休两天？这都是为了人的健康。//@美乐快递:过劳死，又上课又科研，就是机器也要垮[流泪]
刘博谈凝聚态物理专业博士
真的是天妒英才啊，南科大41岁杰青不幸去世，这不知道今年第几位年轻有为的青年学者不幸去世了。从蒋伟教授的简历来看，西安交大的本科，南开的硕士，德国的博士，优青，杰青，英国皇家化学学会会士，几乎可以说是在他这个年龄所有科研上的帽子都拿到了，假以时日，长江和院士也是指日可待，只可惜所有的这一切在疾病面前，都显得无足轻重。这不禁让我想起之前饶毅教授的一位博士也是因为癌症不幸去世，也是刚回国后不久，40岁左右，年轻有为；还有西交大的孙剑，人工智能领域大牛，也是40多岁的年龄，在夜跑后因为心梗不幸去世。这些事业有成的优秀的人才，因为身体的原因早逝，不仅给他们的家人留下难以弥补的悲伤，也给国家科研造成了巨大的损失。
日本法上对于过劳死的概念定义和对于过劳死的法律性质界定,为过劳死的法律救济了提供理论基础。按照过劳死的概念定义,可将过劳死分为“工作上的过重负荷导致脑、心脏疾病死亡的”和“工作引起的强烈心理负荷导致精神疾病死亡的”。这两者在《劳动者灾害保险补偿法》上分别对应“脑、心脏疾病的业务上认定”和“精神疾病的业务上认定”。首先需要分别研究这两个部分如何认定为劳动灾害,再在此基础上研究相应的过劳死劳动灾害补偿给付。其次,介绍过劳死在民法上的救济。
问一下过劳死的′一身病的便知！
乔希军
先富带后富的可行性大吗？实事求是说，真不大。现今一提到穷人，一些专家学者们就异口同声喊道：那是你不够努力！但事实上大家都知道，许多工人农民都是需要身兼数职，一人打多份工的。有些甚至要干到十几小时。既便如此许多家庭还是不敢娶媳妇要孩的，因为债好欠不好还。这够努力了吧？但此时专家们又会话锋一转，说你是傻干瞎干，努力方向错了，没有头脑，不会算计。请问工人们做工需要怎样算计？需要什么样的头脑？原来，在这些人的心里，你的穷只能怪你自己。但事实上只有懒惰者们的穷才怪他们自己。整个社会大量的人辛勤工作仍然养不了家，这就不是人民本身的问题了！穷与富是一组与生俱来的矛盾。相等的馒头，你要是多拿了，那我就只能少拿。这是分配中出的问题。再举例说两人拥有一百元钱，平均分是五十元。这样可以说富的话都富，当然也可以说成都穷。但事实上人是有私心的。又因为两人的能力和付出不可能绝对相同，所以会因为付出的不对等而各自获得不对等的报酬。这时问题就来了。如何分配才合理？最合理的分配当然是四六分，至少也该三七分。因为两个人的付出既便有差别但也不会差太多。相信大多数人都会倾向于这种分配方法。为什么要这么分呢？当然这很有道理。假设我们把一百元钱看做是十个馒头，五个可以足足吃饱。那么，如果分四个也是可以的。分三个也就刚刚勉强不至饿着。但是，如果分配继续倾斜，变成二八，那明显分两个馒头的人就要吃不饱，最终结果便可想而知。所以，尽管能力有大小之分，但大家都付出了，分配差距总该考虑在合适范围内，让别人也能生活。然而，一旦分配的权力落到那个付出多一些，恰好他又是一个极度自私的人，这就麻烦了。他除了不会接受五五分成外，也不会接受四六分。即使三七分他还是要牢骚满腹，一肚子委屈，千方百计偷搞二八分成。他们会使尽各种手段。比如威逼利透，欺诈哄骗，制定章法，订立规矩，灌输思想，愚弄洗脑等。让另一个人得了两个馒头还觉得应该感谢他。付出不同确实应该有不同回报。但相差不能太离谱。如果真的搞了二八或一九，那我们只能说这实质上就是剥削。这对于人类社会的发展是没有益处的。当人们发现他无论怎么努力都只能得到一两个馒头时，他不会再拼命工作了，因为他知道所有的资源都被无情垄断了。穷富之间的矛盾也会进一步激化……总之会引起一系列严峻的社会问题。此时，垄断资源的一方早已稳固了手中的权力，他们怎么可能会轻易把到手的资源财富再轻易分配出去呢？至少，靠他们自己自觉自愿是做不到的！
努力没错啊，但命只有一条，拼掉了就什么都没了。
年12 月11 日，央视新闻报道称：“过度加班又是导致过劳死的首要原因。”有资料显示：我国每年“过劳死”的人数达60 万人，已超越日本成为“过劳死”第一大国。我们的身边，过劳死的例子比比皆是，经常看到一个看似健康的年轻人，说倒下就倒下了。
所以今天，在本应劝大家非常拼命的励志作品里，我还是要发出一一道“不和谐”的声音：大家要努力啊，但是不要太拼命。努力虽然没有错，但我们的命只有一条，如果把命拼掉了，就什么都没有了。
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【全球每分钟近1.5人“过劳死”，经常熬夜的人该如何自保？】
近日，B站员工春节期间突发脑溢血去世的事情引发广泛热议。
对此，B站发布内部邮件回应称，对于网传员工因加班猝死一事，经内部考勤核查，该员工按照工作计划正常上下班，工作时间为9:30~18:30，做五休二，在事发前一周内未存在加班等情况。目前，B站已成立专项小组，正配合警方和家属处理后续事宜，全力以赴做好亲属安抚及相关善后工作。
中国卫生法学会常务理事、北京华卫律师事务所副主任邓利强在接受21世纪经济报道记者采访时表示，“在目前就业竞争压力大的背景下，员工对于企业要求加班早已司空见惯，为了保住工作或加薪、晋升，员工对于加班也不得不妥协，被迫接受所谓的‘自愿加班’的情况比比皆是，这种现状是令人十分无奈的。”
实际上，近年来，由于长时间工作引发猝死的案例屡见不鲜，且发病情况呈年轻化趋势。那么，面对长时间加班可能引发的严重疾病问题，职场人应该如何预防？这一问题也亟需引起关注。详戳：全球每分钟近1.5人“过劳死”，经常熬夜的人该如何自保？
【#经观专题# | |#过劳死离我们有多远# ？】拼多多员工猝死事件引发热议。更令人悲哀的是，近期猝死事件不止拼多多。或许，在这个越来越高强度的社会，每个人都应该给健康一个有保障的缓冲区，不要跑得太快，等一等灵魂。【专题】过劳死离我们有多远？_经济观察网
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