高血压
一、什么是高血压
高血压是统一指民族如果他们的收缩压或者舒张压在正常范围之上,持续可以追踪的。它也叫做“高血压”。它不会有明显的症状,因此经常被称为“潜在的杀手”。
二、高血压的症状
患者普遍症状不明显,没有突出症状,但也可能出现头晕乏力,心慌气短,烦躁焦虑,心悸失眠等症状。另外,视力模糊,耳鸣以及激动时可能喷射出血的鼻血,也可能是高血压的表现。
三、高血压的危害
高血压会导致血管损伤,以致动脉粥样硬化、冠状动脉血栓和再狭窄,从而阻碍肾脏的血液循环,从而引起尿毒症和肾功能衰竭,以及各级动脉血管损伤,引起脑血管病变,严重可引起脑中动脉瘤、脑血管破裂、脑梗死等危险。
四、高血压的预防
1. 合理饮食:多吃新鲜蔬菜水果,少食动物油脂和高盐食物;
2. 适当运动:注意不要激烈运动,每个月坚持2-3次;
3. 饮酒戒烟、减轻抑郁症候群等心理压力;
4. 合理用药,控制体重,并定期监测血压值。
五、高血压的治疗
1. 药物治疗:治疗高血压最常见的方法是使用药物,一般在医生的指导下服用调节血压的药物;
2. 外科手术:如夹层动脉瓣或血管重建等手术;
3. 手术治疗有反复发作的症状,肾动脉阻塞等较严重病情;
4. 中医治疗:针灸法,口服中药,贴敷活血驱寒贴敷等技术。
高血压标准
一、什么是高血压
1、高血压又称“高血压病”,是一种常见的慢性疾病,指的是收缩压(systolic pressure)或舒张压(diastolic pressure)超过正常的体征。一般来说,收缩压超过140mmHg或舒张压高于90mmHg,或收缩压和舒张压同时均超过正常标准值,都可以被认定为高血压。
2、高血压不容小觑,是朝夕相伴的宿命,是未来病变最高危险因素,它会给患者带来高血压最熟悉的沉重负担,体重的增加,尤其是腰部的肥大,脸色的发白,血压的浮动,心率的不齐等症状。
3、由于高血压的压力,患者的血管内壁容易出现损伤,内皮细胞减少或死亡,管腔的存留物积聚,这些都会使管更容易出现结构性改变,心脏功能随之衰竭,最终导致心血管疾病。
二、患上高血压有哪些症状
1、高血压最主要的4个症状是头痛、头晕、恶心和呼吸困难。
2、一般来说,高血压头痛不像普通的头痛那么突然,一般头痛时朋友会觉得有压力从头顶到脑袋中间,有时也会出现恶心和呕吐;头晕则主要是由血压升高和血液循环不畅造成;恶心和呕吐症状可以出现在不同程度的高血压患者;呼吸困难也可以出现,患者会感到呼吸劳累,无力,气短和呼吸短促。
3、另外,患者也可能出现耳鸣、指尖和脚趾出现青紫状、皮肤干燥等症状,通常分别表示心脏、血管受损严重,血液循环不良。
三、高血压的护理
1、要做到日常生活保健与预防高血压,首先要做到戒烟限酒,注意饮食、锻炼身体,保持良好的精神心态。
2、保持定期的体检,及早确诊,高血压尤其要控制血压。
3、要服药,合理服药,按时吃药,做到药物的持久服用,避免药物的中断,以及注意药物的搭配。
4、定期的体检,及时发现血压的异常,早发现、早治疗,很有必要。
5、要坚持调整饮食,低盐低脂,多食蔬菜水果,少食动物性食物。
6、要控制体重,进行适当的锻炼,经常有氧运动会有助于降低血压,保持健康状态。
7、戒烟限酒,烟酒刺激血管因而引起高压,是 危险因素。
8、定期做心电图检查、血脂检查,不要乱服药物等。
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