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黑咖啡到底哪个牌子的好？减肥的饮食最难做了。 一点点量，买菜又不能一点点的买[捂脸]

今天发现了一款通便神器！

【小粒黑咖啡】

它是大中国自己的品牌，配料表很简单，没有添加咖啡因一类的，就只有咖啡豆。

这款小粒黑咖啡，绝对是熬夜便秘党，减肥党必备。除了提神就是超级拉粑粑！这么多年，我用过的通便神器就是黑咖啡，每天早晨来一杯，用不了5分钟，马上就来感觉。

云南的小粒咖啡，作为云南产的阿拉比卡咖啡,咖啡粉非常细腻，溶解很快 没有残渣。 冲泡后的香味很突出，不涩，略带果酸，有云南豆特有的风味。#我的花样生活# #818生活好物#

这款云南小粒黑咖啡口感好，性价比高，而且一小袋2克用起来很方便。喜欢喝咖啡的朋友，可以喝一喝，点击下方链接即可购买。

闺蜜喝黑咖啡，3个月瘦了15斤，我喝黑咖啡，一个月体重还增加了3斤，问了才知道，原来喝黑咖啡还这么多讲究，难怪我喝了没效果。那到底如何通过黑咖啡控制体重呢，今天就跟大家分享一下。

1、喝黑咖啡要选择纯正的黑咖啡，没有任何添加的，喝的时候不能放糖、牛奶等，虽然放了以后会中和咖啡的苦感，使咖啡更好喝，但是也增加了咖啡的脂肪含量和热量，所以不仅不能减肥，还会导致发胖。这就是为什么我喝黑咖啡没有效果的原因，我喜欢加糖。

2、在运动前半个小时喝一杯黑咖啡，体内脂肪酸浓度提升，咖啡可以提高代谢，促进脂肪的溶解，让运动效果事半功倍。

3、建议喝热咖啡，虽然现在咖啡很多都是冷热均可冲泡的，但是热咖啡对于代谢的提高效果更加明显。在选择咖啡的时候要选择轻度或者中度烘焙的，口感更好。

4、每天喝黑咖啡不要超过3杯，喝多了容易引起胃部不适和失眠。

在黑咖啡的选择上，建议大家选择云南黑咖啡，首先云南咖啡的种植历史悠久，咖啡品质好，而且口感更好，最重要的是性价比高，同样100袋的黑咖啡，云南黑咖啡不足百元，而国外品牌能卖到两三百，甚至更高。

闺蜜给我推荐的这款云南黑咖啡，0脂肪0蔗糖0添加，一杯不到一块钱，非常划算。如果你也需要控制体重，黑咖啡是少不了的，点击下方链接即可购买。

一个人的早餐怎么吃？煎一个鸡蛋，炒一盘芹菜，泡一杯咖啡，再搭配一个全麦面包，十几分钟就搞定。这就是我今天的早餐，好做好吃，营养满满。 最近天热了，早上总觉得浑身没劲，给自己泡一杯咖啡，一杯下肚，一上午都精神满满。

推荐一款我很喜欢的速溶黑咖啡，0蔗糖，0脂肪，3秒速溶，冷水热水都可以，简单快捷，随喝随泡，口感也非常好，很香。 爱喝咖啡的朋友可以试试看，尝布这款黑咖啡，好喝，值得！#品牌好物##早餐#

隅田川挂耳黑咖啡，是不错的。//@大福州过小年:隅田川[赞]平常喝这个品牌咖啡[赞]

咖啡阿乐

家庭版的挂耳咖啡冲泡方法分享给你们。#咖啡 #手冲咖啡 #抖音818发现好物节 #咖啡教学

02:52

我

相信很多人

减肥成功都喝过的

不要再去星爸爸花几十元的冤枉钱了！作为7年的资深咖啡爱好者，强烈安利这款黑咖啡，让你彻底实现咖啡减肥自由！

作为一个从大二就开始喝咖啡，一直喝到工作的人，咖啡对于我而言已经早就超出了反而，而是一款真正热爱的饮品。尤其是手冲咖啡，真的是！

当然，因为手冲咖啡制作过程相对繁琐，所以我一般都选择挂耳咖啡，就是手冲咖啡的便携版，不仅使用方便，而且口味也丝毫不减，十分新鲜好喝。

而且最重要的是：性价比超级高！只需要几元钱就可以喝到不输星爸爸几十元品质的口感！

我一直在屯的就是这款：食之巅黑咖啡。之所以选择食之巅的咖啡，是因为这个品牌的的几个点真的符合我的要求。

首先，食之巅的咖啡粉口感十分新鲜浓郁，是业内唯一一个能够做到让咖啡粉的含氧量低于1%，咖啡液低于0.6%的品牌。这种充氮保鲜技术，可以最大程度上的保障咖啡的新鲜程度。

每次一扯开包装袋，都能感受到一股浓郁的咖啡香味扑面而来，跟我在咖啡店见到的手工研磨的一样，十分新鲜。

其次，这款咖啡的口感真的是我喝过的所有咖啡当中最好的一款。

和各位朋友们科普一下，咖啡分为【深度烘焙】【中度烘焙】和【深度烘焙】，咖啡的酸味是逐渐递减的，尤其是深度烘焙，几乎是没有酸味的。

很多人之所以难以接受咖啡的原因，就是因为咖啡当中的酸味，而食之巅本身采用的是日本的烘焙技术，偏深烘焙，所以喝起来感受不到酸味，只有醇厚的香气，以及浓郁的坚果香气。

而且食之巅选用的是常用于做精品咖啡的阿拉比卡咖啡豆，不同于做速溶咖啡的罗布斯塔咖啡豆，阿拉比卡豆是咖啡豆品种里品质较好的一种，星巴克之所以那么受欢迎，就是因为选取了口感更加丝滑的阿拉比卡咖啡豆。

最重要的是，这款咖啡冲泡起来真的超级方便，只需要拉出来滤袋的两只“耳朵”，挂在被子上，加少量热水闷泡30秒钟左右；再慢慢加水到150~200毫升即可。

只需要60秒左右，就可以享受一杯媲美现磨口味的挂耳咖啡了！

这款咖啡真的是我办公桌上的常客，不仅可以口味好，能提神，使用方便，而且黑咖啡本身还能提高新陈代谢。

而且这款咖啡的品质绝对有保障，“挂耳咖啡”就是率先引入国内并且定义的，算是挂耳咖啡的行业龙头。

但是就是这么雄厚的实力，他们的价格并没有抬的很高，我当时用优惠券买的一盒也就45元，平均一杯咖啡只要不到3元，还送个杯子！

如果喜欢喝冷萃咖啡的话，我推食之巅咖啡液，也是我的办公桌常驻嘉宾！

咖啡特别适合喜欢DIY的朋友，我就经常用胶囊咖啡DIY，一颗胶囊咖啡，一袋炼乳或者椰浆——我去！这不就是生椰拿铁嘛！

而且就算以性价比著称的某幸，一杯生椰拿铁也要十几元，而这种DIY的做法不仅口感更佳，而且成本连一半的价格都不用！一天喝2~3杯都不心疼！

而且这款胶囊咖啡液真的是可以万物皆可兑，除了椰浆和奶，还可以兑气泡水，口感也是十分可口！

甚至喜欢做甜品的人，还可以自己diy一些咖啡冻，或者咖啡甜品，也很棒！

如果你是喜欢喝咖啡，或者因为工作原因是咖啡使用大户的话，一定要吃我安利，试一试食之巅的咖啡。

不仅是行业龙头，而且产品十分优质，并且一直坚持【国民口粮】的定位，价格也十分良心！

也真心地希望我的分享可以帮助到每一位爱喝咖啡的人，找到属于自己的那一款宝藏咖啡~

今天的安利就到这里了，如果你喜欢的话，麻烦帮我点个赞同~也欢迎大家分享自己喜欢的平价好喝的咖啡给我呀！

这是我当初买黑咖啡的链接在下面

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