【木瓜酸奶水果盅】1、备好原料2、木瓜洗净去皮3、将木瓜果肉切成不规则小颗粒4、切好的木瓜小块放入慕斯杯中5、浇上原味酸奶，放入冰...
1木瓜酸奶水果盅
1.备好原料
2.木瓜洗净去皮
3.将木瓜果肉切成不规则小颗粒
4.切好的木瓜小块放入慕斯杯中
5.浇上原味酸奶，放入冰箱冷藏。
2苦子果酸木瓜汤饭
1.木瓜切片或者取适量干木瓜
2.这个就是苦子果了，切开。
3.锅里加适量水，把木瓜片、酸木瓜、姜、辣椒放入锅煮，煮的越久味道越好，出锅前放入葱和盐。
4.单独喝或泡饭吃都非常爽口。
3酸豆生果青木瓜
1.加入蒜头
2.加入辣椒
3.加入罗望果子生果
4.加入虾米
5.先捣碎
6.加入椰糖
7.加入柠檬汁
8.加入鱼露
9.切一点番茄一起捣
10.青木瓜刨成丝
11.加入芫荽
12.将捣好的酱料加入青木瓜丝里
13.拌ㄧ拌
14.完成啰~
4木瓜大果粒酸奶
1.取熟透的木瓜洗净。
2.切开去皮去籽。
3.切成小块。
4.淋上酸奶和适量的蜂蜜即可。
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