家常吃到的各种鱼类大全,一次看个够[呲牙]#怎么做鱼#
香辛料大全,这样的香料你认识多少
实用 [赞][赞]
VixueTalk英语口语
转存!超实用!出国旅游常用英语大全(下)
太危险了
云飞搞笑大全
急!差一点就掉下去了。大哥该出手时就出手#搞笑#
00:22
阳澄湖的蟹,查干湖的鱼,五常的米,中国人的嘴,中国四大奇迹。查干湖一年就能长那么大的鱼呀,长的就是快。
查干湖的鱼,鄱阳湖的蟹!
确实不是洗澡鱼,我错了,只是鱼苗放的有点大[捂脸][捂脸][呲牙][呲牙],放下去的鱼苗差不多20斤!
偷偷的问一句,这查干湖打鱼是随便打吗[捂脸][捂脸][捂脸]
一直想不明白怎么在冰层下布网的?
每年都这么大,每年都是几十万斤,查干湖的鱼太能长了。
其它湖的大鱼苗放入查干湖,因水赖子,当年可長到10斤,鱼价翻倍,养殖效益很好。
大家别质疑,查干湖面积大!每年不出,百十万斤,水面就白瞎了!
阳澄湖的蟹,查干湖的鱼,五常的米,中国人的嘴,中国四大奇迹。农村葛老三的视频
查干湖冬捕第7天,2000米大网出水不淡定了,个个都像小猪一样
农村葛老三
sl03的外形实在太炫酷了,特别是前脸和灯组的搭配,越看越喜欢呀
硬核知识大全
购车必看——新能源电动汽车和汽油车哪个好?全面解析各方优势
收下这份饺子大全。
新年将至,你们过年吃什么馅饺子?
即便是一个超爱吃水饺的人,有些馅也没有尝试过。不过我在水饺店吃过过西红柿鸡蛋馅,真的蛮好吃。
#今年过年这样过#
这鱼钓的,把自己钓得都不好意思了,赶紧收杆。
匆匆赶到钓点,眼前这一幕让我无语了,地方不大全是钓友,找了一圈没有钓位啊!这时发现一个认识的钓友,走过去打个招呼,我说:“我坐你旁边玩一会行吗?”都认识,他说:“行啊。”终于坐了下来。
我告诉他说:“我就玩会,鱼获一会全给他。”他调侃我说:“你钓得着吗?”哈哈也是这个道理,准备就绪开始垂钓。我这一开始他却停口了,一直在看我这里表演了,鱼也是真给面子。半个小时左右我一直在上鱼,他却一条也没有,钓得我实在不好意思了。收拾了一下东西,我赶紧溜了。
这闹的什么事啊,我就是凑个热闹,结果却弄的不好意思了,想想挺可笑的。
#女性养生食谱#活血滋补又养颜,推荐女人养生食谱大全
每一个女人都希望自己的容颜美丽年轻,那么平时的保健养生的方法不可缺少,今天给大家介绍一些活血滋补养颜的汤水,如果平时出现脸色发暗,浑身乏力等一些状况的女性朋友,不妨尝试一下这些汤,活血滋补又养颜,推荐女人养生食谱大全。
女人养生汤大全
1、双红南瓜汤
原料:南瓜500克,红枣10克,红糖适量,清水2000毫升。
做法:
1、南瓜削去表皮挖瓤,洗净,切滚刀块儿。
2、红枣洗净,去核。
3、将红枣、南瓜、红糖一起放入煲中,加水用文火熬至南瓜熟烂为止。
功效:南瓜性温味甘,可补中益气,含有丰富的胡萝卜素,经人体吸收后转化为维生素A,并含有丰富的维生素E,女性经期服用,可益气补血。红枣则能补脾和胃,益气生津,滋阴养血。红糖含有微量元素和多种矿物质,有暖胃、补血、活血、散寒的作用。经常食用,可使脸色红润,增加皮肤弹性。
2、枸杞红枣乌鸡汤
原料:乌骨鸡、大葱、陈皮、高良姜、草果、枸杞、红枣、料酒。
做法:
1、将乌骨鸡清洗干净,剁成块。
2、将大葱切段,把陈皮、高良姜、草果用纱布包起来。
3、砂锅内放上水,将纱布包和鸡块放进去,加料酒、葱、枸杞、红枣同煮。
4、旺火煮沸后改用中小火炖熟、炖烂,然后捞出纱布包和葱段即可。
功效:女人养生汤有哪些呢?这道食疗中的乌骨鸡可以温中益气、补肝益肾、延缓衰老、强健筋骨,对于月经不调、女性的缺铁性贫血也有很好的改善作用。
3、花生猪蹄汤
原料:猪蹄2只、花生200克、葱2片、姜2片。
做法:
1、将猪蹄放进凉水里,烧开后去除血沫,冲洗干净后待用。
2、砂锅内注入凉水,将猪蹄、花生、葱片、姜片一起加入锅内,大火烧开后,转小火煨制100分钟即可。
3、根据口味适当加盐调味即可。
功效:美容养颜、益气养血。
4、四物汤
原料:猪骨适当,生地(用手抓一小把),党参6-8条,枸杞40-50粒,当归(3-5片)。
做法:
1、原材料洗净。
2、然后跟猪骨放在一起褒汤,大约褒40分钟小火,就差不多了(切记是小火哦)。
功效:补血补气、温暖子宫。
5、银耳百合雪梨糖水
材料:雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片,冰糖适量。
做法:
1、把梨切成快状,可以大一些,大约切成4大快就好。
2、然后放在一起煮,大约20-30分钟就可以(记得要时不时关注锅里的动静)。
3、喜欢甜品的朋友,可以加点冰糖。
功效:滋润皮肤。
6、鱼肉豆腐汤
材料:一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐。
做法:
1、把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净。
2、锅里装水,把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟了。
3、加入豆腐,再炖10分钟,加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。
注:鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有植物雌激素,对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰乳等功效。
功效:美白的极品。
7、红枣桂圆莲子枸杞糖水
原料:红枣15粒、桂圆5粒、枸杞40粒、新鲜莲子20颗、新鲜百合2个、水2000ml。
做法:
1、所有材料用清水泡发,洗净。
2、装入锅里,水煮。小火煲25分钟即可。
3、每次多煲一些,冷藏在冰箱里。喝的时候取出来,稍稍加热,可以连续喝几天。
功效:补血滋润、调气血、通经络。
上面的这几种汤非常适合各位女性朋友来喝,经常喝的话对于身体是有很好的调理的效果的,尤其是对于一些月经量少,或者是内分泌失调的朋友,经常喝这些汤,会让脸色变得红润起来,对于身体的健康有很大的好处,大家赶紧做起来吧。
缺啥补啥,食物中的维生素大全,建议收藏!
维生素B1:燕麦、白菜、西红柿、茄子、粗米、豆类、肉、鱼、蛋、绿色蔬菜
维生素A:柠檬、胡萝卜、芒果、芦笋、芹菜、西红柿、杏、蔬菜、土豆、蛋黄
维生素B2:猪肝、黄豆、韭菜、香菇、酵母、糙米、肝、瘦肉、蛋、蔬菜及花粉
维生素B3:绿豆、紫菜、无花果、鸡肉、花生、谷物、蔬菜、水果
维生素B5:黑米、豌豆、玉米、橙子
维生素B6:青椒、芦荟、丝瓜、菜花、香蕉、甜菜、蛋、谷物、奶、肝类、豆类
维生素B11:冬瓜、荔枝、大葱、菠萝蜜
维生素B12:土豆、小米、薏米、芡实
维生素C:枸杞、猕猴桃、菠萝、草莓、大枣、辣椒、花生、黄瓜、豆芽、青菇、油菜、香菜、小白菜、水果
维生素D:牛奶、黑木耳、银耳、猪血、奶油、蛋黄、瘦肉、栗子、骨头汤
维生素E:松子、空心菜、芥蓝、腰果、谷物、植物油、芹菜、核桃、莴笋、花生、果仁
维生素H:草莓、瘦猪肉、柚子、葡萄
维生素K:油菜、奶酪、花生油、酸奶
维生素P:杏、樱桃、大枣、橘子
钙:花生、核桃、羽衣甘蓝、散叶甘蓝、小白菜、花椰菜、西兰花、豆荚、豌豆、干无花果、香蕉、高钙橙汁、柑橘类水果
铁:桃、红小豆、肝脏、蛋黄、黑木耳、海带、芝麻酱、蘑菇、鱼类、血、瘦肉、大豆、菠菜
锌:牛肉、栗子、羊肉、鸡蛋、葱、核桃、葵花籽、肝脏、海产品、瘦肉、贝类、粗面粉、黄豆、金针菇
硒:草菇、芹菜
叶酸:鹰嘴豆、芸豆、芦笋、黄豆、菠菜、瓜子、坚果
植物雌激素(减缓衰老):黄豆、豆腐、豆浆、豆腐脑、苹果、胡萝卜、燕麦、李子、橄榄、葵花籽、土豆、绿茶、咖啡、亚麻籽
#健康热力计划# #健康# #健康知识#
如果觉得《鱼类大全 海洋鱼类大全》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!