电子产品，现在已经成为我们生活的一部分，甚至孩子日常的娱乐也跟电子产品有关，但是电子产品让孩子沉迷，那么孩子该如何正确使用呢？
1孩子如何正确使用电子产品
电子产品对孩子的危害
1、电子产品对孩子智力发展的促进有限
事实上，电子产品并不能如很多家长所预期，会极大促进孩子的智力发育。相反，它反而会降低孩子的主动思考能力和创造力等。孩子不仅会通过感官来认识和理解事物，还会在与事物接触的动作行为中发展自己的思维。例如，在现实生活中，不断搭与拆真实积木的行为，会使孩子的空间感和想象力得到很大提高。而搭建虚拟积木的电子游戏对这些能力的促进作用却小得多。此外，与现实的社会活动相比，电子游戏将孩子的思维局限于一个特定模式，不利于孩子主动思考能力与创造力的发展。
2、电子产品会导致孩子注意力难以集中
一项调查显示，每天玩两小时以上电子产品的孩子，约有67%会出现注意力难以集中的问题。心理学家指出，这可能是因为电子游戏和电视节目对孩子的感官刺激比较大，使得他们无法长时间将注意力集中在现实世界。还有人推测，是因为儿童电视节目的节奏变化过快，导致孩子注意力的改变也很快，因此伤害了孩子对学习这样不怎么有吸引力的事情上集中注意力的能力。
3、电子产品会阻碍孩子社交能力的发展
对电子产品的依赖减少了孩子与他人接触的机会。而与他人接触，尤其是传统的同伴间游戏，是孩子提高社交能力的最主要途径。此外，电子产品也不利于如今家长们所重视的情商教育，心理学家认为，孩子通过观察他人脸部变化，在得到他人信息反馈的过程中，不断洞察和理解他人的情绪，从而形成良好沟通，促成友好关系。而电子产品中的人物多为表情单一的虚拟人物，即使有真实人物，也不会对孩子产生及时有效的反馈，因此有碍孩子情商的发展。
4、电子产品不利于孩子主动探索生活
当孩子对电子产品产生依赖后，无事可做时便会去寻求电子产品的陪伴，而不会自己积极自由地思考，主动进行探索或创造其他活动。时间长了，孩子对生活产生惰性，不喜欢主动思考，课余生活也越来越单一，成为潜在的“宅男”“宅女”。而且，这种惰性也会导致孩子在其他活动上难以激发浓厚的兴趣，产生被动学习的问题，从而使孩子庸庸碌碌，很难达到优异。
孩子该如何正确使用电子产品?
1、学会适度
控制孩子接触电子产品的时间，首先要做的是教育孩子适度的看电视和玩电脑。如果孩子平时没有其他许多活动的话，让孩子看一个小时电视或者玩以会儿平板电脑没有害处。毕竟，即使是成年人，也会看一会儿电视新闻或者电视剧。因为在这个科技发达的年代，无数的电子产品已经完全融入到我们的生活里了，让孩子完全不看电视和电脑是不可能的，所以应该让孩子适度的接触电视和电脑，不能完全限制孩子接触电视和电脑，这只会适得其反。
2、通过电子产品学习
如果电子产品没有减少孩子和家长的交流时间，也没有影响父母和孩子之间的关系，那么说明孩子还没有完全沉迷于电子产品。既然父母不可能让孩子完全脱离电视和电脑，那么就尽量让孩子在娱乐中学习，受到教育，让孩子接触到电视和电脑中的积极信息。从好的方面讲，孩子其实通过电子产品会学到很多知识，开阔孩子的眼界。家长可以陪孩子一起看电视，增加彼此之间相处的机会。但是记住孩子不会被电子产品占据自己大量的时间。
3、限制时间
孩子适当的看电视电脑是没有问题的，但是，家长应该明确的规定，孩子必须先完成课后作业,做完体育活动,或者家庭相处时间，才能去玩电脑或者看电视。此外，建议家长设置一个特定的时间，一旦过了这个时间，必须要求关闭电脑和电视屏幕上床睡觉，否则第二天就不能看电视玩电脑了。孩子接触电子产品的时间应该控制在每次一个小时之内，这样也会保护孩子的视力。在孩子无聊的时候，让他们帮忙做一些家务，跑腿出去买东西，分散孩子的注意力，让他们不要只想着看电视玩电脑。
健康网健康网温馨提示，家长可以增加和孩子的互动活动，多抽时间陪孩子聊天、运动，带孩子去户外走走，孩子注意力就会慢慢被转移。别为了解放自己，害了孩子。
2怎样引导孩子正确使用电子产品
美国儿科学会甚至多次对家长提出警告，2岁以下幼儿都不能过多接触电子屏幕，不然会影响语言发育和睡眠质量。就算孩子已经超过2岁，使用电子产品也必须有所限制，让孩子正确使用电子产品。
1、把电子产品放在公共区域。像电视、电脑、游戏机、iPad等电子产品不应该放在孩子卧室而应该放在公共区域，这样家长更能观察到孩子正在使用电子产品做什么，还可避免孩子使用时间过长而影响夜间睡眠时间。
2、明确电子产品使用权利。孩子使用电子产品应该是被父母赋予的一项权利，而不是自身就拥有的权利。可以把使用电脑、iPad的时间当做是孩子完成其他活动的小小奖励，比如孩子完成作业、参加运动锻炼、帮忙整理房间或做其他家务等。
3、制定电子产品使用规则。当孩子的生活中有了电子产品，父母应该制定严格的规则，并牢牢掌握在自己手中，严格筛选电子产品中对孩子有益的内容直到孩子有自己的工作，能独立支付自己使用的手机、iPad等电子产品费用。
4、家长要以身作则。年轻父母每天使用电脑、手机、iPad的时间很多，所以孩子也会模仿父母的行为，将大量使用花在电子产品上。而如果父母是远离电脑、电视、手机等电子设备的平衡健康生活，那孩子也会倾向于这种生活方式。
5、不必完全拒绝电子产品。父母害怕孩子接触电子产品肯定会接触到不良信息，那可以和孩子培养共同的兴趣，让孩子将自己浏览的网站或APP告诉你是怎么玩的，有什么新功能，相信孩子很乐意为你上一门“技术课”。这样能帮助你及时发现孩子使用电子产品过程中是否遇到问题。
6、当孩子的“社交好友”。孩子多会在社交媒体，比如QQ、微博、Facebook上注册账户，那么父母也可以自己注册账户并作为一个“好友”关注孩子，同时，也要掌握孩子的密码，这样可以看到孩子发布的内容。建议父母要教导孩子在注册账户初期就不要和他人共享密码以保护个人隐私和安全。
7、要了解孩子。当孩子已经迷恋上手机、iPad等电子产品怎么办？父母不能只是强制性的拿走孩子iPad，应该要了解孩子迷恋上哪些内容，并且教孩子如何在没有iPad的情况下充实自己的时间，比如和孩子玩游戏、鼓励孩子画漫画等。
8、保证有一段陪孩子的时间。当父母能够每天和孩子一起制造一段无电子产品的欢乐时间时，孩子也非常乐意。全家人可以一起进行游戏、做手工、运动、讲故事、阅读等欢乐活动，让孩子明白，与身边他人的交流比时刻低头看电子屏幕更加重要。（（健康网）专稿，如需转载请注明出处。）
3电子产品危害大 怎样让孩子远离电子屏幕
一、为什么要远离电子屏幕？
1、影响孩子视力
像电脑、电视、手机、iPad等电子产品的屏幕会伤害人的视力，尤其是两岁以下的婴幼儿，没有完善的眼睛屈光调节系统，自然无法适应和调节强光的直接刺激，面对时明时暗，不断闪动的屏幕，孩子的眼睛很快就会疲劳，然后近视。有的宝宝为了看得舒服就不由自主的趴着看、歪头看，斜视的问题也就产生了。
2、不利于培养孩子的语言能力
虽然电视节目也有益智类游戏，但是对宝宝的语言表达能力却没什么作用，反倒起着负面影响。婴幼儿语言发育得利于互动教育。
3、影响孩子的社交生活
孩子如果热衷于电视节目或电子游戏就会忽略和其他孩子的交流，社交机会明显减少，交际能力逐渐减弱，解决问题的经验也会欠缺。
4、孩子的运动能力受限，容易导致肥胖
试想一个天天窝在沙发上看电视、玩手机的孩子能有多强的运动技能呢？孩子很快就会横向发展，成为肥胖儿童。
二、如何让孩子远离电子屏幕
1、给孩子规定使用电子产品的时间
两岁以内婴儿杜绝看电子屏幕，2岁的孩子接触电子屏幕不能连续超过半小时，3岁的孩子不能超过1小时，当孩子每看完一个节目时，都应该鼓励他到外面玩耍，另外，婴幼儿睡觉的房间不能摆放电视。
建议：父母和孩子约定时间
孩子没有自己的时间观念，就想一次性玩个痛快，直到自己的眼睛忍受不了，如果中途把孩子的电子产品拿走，肯定会哭闹。所以，不妨提前和孩子做好约定，和宝宝拉钩，如果宝宝耍赖皮，那可以取消宝宝很想做的一件事情作为惩罚。
2、让亲子活动代替电子产品
观察宝宝喜欢的运动，陪宝宝一起玩，让宝宝享受运动的乐趣，转移对电视、电子游戏的注意力，还可以带来健康的身心和亲子关系。
哺乳和喂养时间远离电视
很多大人都有边吃饭边看电视的习惯，如果家里有了小宝宝，为了他的健康成长，最好在哺乳和喂养时间把电视关掉，爸爸妈妈和宝宝一起品味食物的味道，才能培养宝宝良好的饮食习惯。
3、鼓励孩子去和小朋友玩
父母可以为孩子准备积木、百科图书等可以集体游戏的玩具，然后鼓励孩子邀请自己的小朋友来玩，培养宝宝分享合作的意识，提高宝宝社交能力。
父母以身作则，减少使用电子产品时间
言传不如审校，父母如果在孩子面前经常使用电子产品，对孩子是一种负面影响。孩子有更多机会接触电子产品并效仿父母的行为方式。
4、多去户外亲近自然
孩子一直呆在家里更有机会玩电子产品，如果父母能多带孩子走出家门，到户外野营、游玩、远足，孩子就有更多机会接触绿色的树木，对身心健康成长很有帮助。（（健康网）专稿，如需转载请注明出处。）
4电子产品成玩具 对孩子眼睛的伤害甚于电视
现代社会中，手机、掌上电脑等电子产品几乎已经成为了生活的必需品，很多人离开了就会有一种莫名其妙的焦虑。在公共场所，随处可见“低头族”，看视频，玩游戏，刷微博、微信……殊不知，这些小小的屏幕正慢慢地侵害着我们的眼睛。但到底这种危害有多严重，近日浙江省眼科医院3名医务人员通过对自己家孩子的测试得出了结论：手机、掌上电脑对眼睛的伤害甚于电视。
据报道，浙江省眼科医院3名医务人员在4天时间里，分别让3个孩子使用、观看手机、掌上电脑、42寸液晶电视和投影仪，通过对比孩子的屈光度、泪膜破裂时间和眨眼次数的前后变化，来判断它们对孩子视力的伤害程度。试验结果表明，持续观看这4种屏幕后均会导致短暂的近视度数增加（假性近视）、泪膜破裂时间缩短、眨眼次数减少，而手机、掌上电脑对眼睛的影响比电视和投影更显著。其中一个孩子玩了20分钟手机后，右眼视力竟下降到假性近视100度的水平。因此，试验得出的结论是：玩10分钟手机相当于看30分钟电视。
假性近视就是暂时性的远视力下降，如果经过适当的休息，视力可以恢复。如果视觉疲劳导致的假性近视长期得不到缓解和控制，就会导致眼球形状发生改变而形成真性近视。真性近视只能通过戴眼镜、隐形眼镜或手术等方式来矫正和提高视力，并不能真正治愈。泪膜是眼睛最前方的一层薄膜，由脂质、水分和蛋白质构成，其作用是保护、湿润眼睛表面，维持正常视觉。正常情况下，泪膜不断更新，我们每眨眼一次，眼睑就在眼表面涂一层泪液。长时间不眨眼，这层泪膜就会自然发生破裂，这个时间称为泪膜破裂时间，正常应大于10秒。泪膜破裂时间缩短就会引起一系列不适，如眼干、异物感、烧灼感、痒、流泪等。
虽然这个“试验”不是严格设计论证和执行的临床研究，样本量也很小，但它进行了一些客观检查（如进行了验光、泪膜破裂时间和眨眼次数的测量），所以还是颇能说明一些问题的，较为直观地展现了手机、掌上电脑等电子产品对眼睛的潜在威胁。
手机等电子产品对眼睛的危害是多方面的。最多见的是干眼症。当使用手机特别是玩游戏时，由于要精神高度集中地注视画面，人们会不由自主地减少眨眼次数，久而久之会导致泪膜异常而出现干眼症状。另一个显著的问题是诱发近视。这对于身体尚在发育过程中的少年儿童来说尤为重要。另外，明亮的电子产品显示屏中还有一个“隐形杀手”——高能蓝光。它会损害视网膜，长时间的蓝光辐射甚至能诱发黄斑变性等致盲性眼病，而黄斑变性目前还没有特别有效的治疗手段。
虽然让现代社会中的孩子完全与手机、掌上电脑等隔绝并不现实，但不让年龄过低的孩子（6岁以下）接触这类用品和严格控制接触时间（一天不超过1小时）是必要的。家长应鼓励孩子多参加户外运动。科学研究表明，户外活动有明确的预防近视的作用。此外，叶黄素、玉米黄素具有抵御蓝光的作用，因此多摄入蓝莓、西兰花、菠菜、枸杞、玉米、蛋黄等食物，对眼睛的健康大有帮助。
5父亲回收旧电子产品 孩子铅中毒
专家警告说，涉及到旧电子产品或回收电子产品的工作可能会增加孩子出现铅中毒的风险。
患儿父亲的工作涉及由含铅玻璃制成的破碎阴极射线管。这些射线管都是旧电视机和电脑显示器的常见元件。
辛辛那提儿童医院医学中心环境卫生和铅中毒门诊部的主任尼克·纽曼医生在医院的新闻稿中说，这两位儿童（分别是1岁和2岁）均为“带回家的”铅暴露的受害者。
当员工经皮肤、头发、鞋子、衣服或其他物件将工作场所的有毒物质携带回家时会发生&带回家的&暴露。
该父亲的工作并没有防护设备，他的头发上经常带有明显的灰尘。该系列报道称，孩子们与父亲玩耍时经常接触父亲的头发。根据美国疾病控制和预防中心近日在《Morbidity and Mortality Report》发表的文章，常规筛查发现，孩子的血铅浓度均远高于铅中毒治疗的阈值5微克每分升，其中纽曼医生为合著者之一。
铅会影响神经系统的发育。铅中毒可导致多动、注意力问题、行为问题和学习困难。根据新闻报道，大多数孩子的铅暴露是来自1979年之前制备的涂料，但至少30%的血铅水平是来自其他暴露。
为了解决孩子的铅暴露问题，这位父亲辞掉了他的工作。在三个月内，两个孩子的血铅含量显著下降，但仍高于期望值。
电子设备的处理和回收是一个相对较新的工作，这项工作增加了铅和其他神经毒素的暴露，引起了“一个新兴的健康问题。”纽曼在报道中说道。
纽曼说，工作涉及有毒元素的家长可以采取一些措施以避免其家庭暴露于这些化学元素。他建议：
· 回家之前更换衣服和鞋子。在工作场所而不是家里清洗工作服。
· 在工作地点的某个隔离区域储存多余的衣服，确保这些衣服不会被污染。
· 下班前进行淋浴。
· 不要移动工作场所的有毒或污染物质。
“儿科医生应该询问父母的职业和爱好。”纽曼补充说。“这不仅是开始与家庭对话的起始点，也是避免将工作中可能遇到的铅或其他金属和毒物暴露带回家的一个初级防范机会。”（实习编译：黄欢 审校：廖露）
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