坐月子能吹空调吗?如果生完宝宝刚好是在炎炎的夏天,如果不能吹空调,对产妇来说是一种煎熬。那么,炎炎夏日坐月子可以吹空调吗?小编告诉你。
1炎炎夏日坐月子可以吹空调吗?
炎炎的夏日,坐月子对于很多产妇是一种煎熬,现在生活条件好了,很多人家里都装有空调,很多人会问坐月子可以吹空调吗?
老人家认为,产后身体虚弱,风寒容易入侵身体,会落下月子病,因此一定要产妇捂着。其实不管是什么时候分娩,室内的温度是要保持适宜的,夏天居室的温度一般保持在23-28度之间,紧闭门窗导致产妇中暑的事情现在也是常有发生的。无论是什么季节,产妇的房间都应该保持空气流通和干燥,但是需要注意的是产妇不能直接的吹风。
在夏天,如果太过炎热,居室温度过高的话,为了防止出现高热等产褥中暑的现象,是可以开空调的,但需要注意的是,要将室温调节到25-28度的样子,空调的风一定不能对着产妇直接的吹。在开空调的时候,产妇一定要穿上有袖子的衣服,长裤子,而且需要穿薄袜子和带帽子,门窗要打开一点,适合空气的流通。同时应该注意不能碰冷水。如果还是有感觉到炎热出汗的话,应该及时的用毛巾擦拭汗液,注意多用温水擦拭身体。
产后无论冬夏都需要捂着这种观念是错误的,特别是在炎炎的夏日,过分的捂着非常容易中暑,还会引起很多妇科疾病。宝宝一般和妈妈在一起,不良的室内环境,也会影响到婴儿的健康成长的。因此在太过于炎热的天气,产妇是可以适当的开空调来降低室温的。但是同时注意事项也是要遵守的,只有这样,才不会导致受凉,留下病根。
2坐月子能看电视吗?会不会对视力有影响
如今电子时代,产后让妈妈们不看电视,不玩电脑,很多人觉得无法适应,电脑的话因为辐射大,专家们都建议不要使用,那么坐月子能看电视吗?它对于视力会不会有很大的影响呢?
产后护理的好坏,对于妈妈们以后的身体好坏是有很大的影响的。干什么事情都要适度,坐月子的时候看电视也是一样的,因此,尽管医生建议坐月子的时候,产妇可以看看书,看看电视,听听音乐,以此来调剂乏味的生活,让妈妈在月子里面不感觉到沉闷,一扫带孩子的劳累。但是看电视也是有注意事项的,坐月子的妈妈一定要注意了。
首先,一定要和电视机保持一定的距离,看电视的时候,最好能和电视机的距离有它对角线的五倍那么远。现在很多人家里用的是大屏幕的电视,如果客厅过小,建议最好不要看。
其次要适当的控制看电视的时间,一般不要超过一个小时,这个就要妈妈们特别的自我节制了,很多妈妈看到好看的电视,就一直不停的往下看,一定不能这样。在看电视的时候,如果觉得眼睛疲劳的话,就应该走动一下和闭上眼睛休息一会儿。再有,电视机的摆放高度一定要适当,并且产妇在看电视的时候,不能老是保持同一个姿势。
坐月子能看电视吗?只要自己能把握好看电视的度,对于视力和身体都不会造成大的影响的,可以适当的看看电视,调剂心身。
3冬天坐月子,妈妈们必须知道的注意事项
冬天坐月子听起来似乎比夏天要舒服许多,不管外面是多么的寒冷,总之新妈妈们总能躲在暖暖的被窝里享受温暖。但是不是冬天坐月子,产妇们做好保暖工作就行了呢?肯定不是,保暖工作固然重要,不过产后女性的清洁工作以及适量的运动同样不能少。总而言之,产妇在坐月子的那段时间里,一定要知道冬天坐月子注意事项。
1、产后妈妈比较容易出汗,哪怕是寒冷的冬天,也要把清洁工作做好,经常洗澡,经常换洗衣物,使皮肤清洁得到维持。不过洗澡的水应该是热的,还要选择擦浴或者是淋浴,切记不可盆浴,贴身的衣物最好是棉料。
2、保持口腔卫生,从产后的第二天起,妈妈们就应该在早晚用温水进行刷牙,这样就可以避免口腔中的细菌混合,从而导致口腔感染,出现像牙周炎等之类的疾病。
3、经常洗头发,如果头发肮脏的话,容易使头皮毛囊受到损害,导致出现头发脱落的现象。此外还要经常剪指甲,因为指甲过长的话,在接触宝宝的时候,容易对他们造成伤害,况且留在指甲中的污垢也会对新生儿造成感染的情况。提醒:洗头的水应该是温热的。
4、即使是冬天,室内的窗户也不宜时时紧闭,要适当的安排开窗时间,使室内的空气流通,保持新鲜,让产妇和宝宝能够有一个很好的恢复、成长以及休息环境。
&; 冬天做月子具有一定的好处,但是要注意的事项也不少。因此,不管是产妇自己,还是其家人,都应该牵记冬天坐月子注意事项。使产妇恢复得更快,宝宝也能健康成长。
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