失眠网,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
失眠网 > 孕期准妈妈通过饮食调节预防贫血

孕期准妈妈通过饮食调节预防贫血

时间:2023-06-24 14:42:28

相关推荐

孕期准妈妈通过饮食调节预防贫血

备孕妈妈是否怀孕,备孕期间月经的停止是判断怀孕的一个重要的依据,一般来说怀孕后月经就会停止,不会有月经现象出现。

1怀孕后阴道出血准妈妈应谨慎处理

备孕妈妈是否怀孕,备孕期间月经的停止是判断怀孕的一个重要的依据,一般来说怀孕后月经就会停止,不会有月经现象出现,但是如果怀孕后有出血现象,很可能是其他原因导致的,如早期流产或是宫外孕等,最好及时到医院进行检查,找到真正的原因,针对性治疗比较好。

专家指出,女性过了青春期后就会开始排卵,在排卵的同时,子宫内膜就会增厚形成一层黄体准备受精卵着床,孕育新的生命。排出的卵子如果和健康的精子结合成受精卵,进入子宫着床,子宫内膜的黄体就会发育成孕育胎儿的胎盘。

如果在怀孕后还来月经,就应考虑是先兆流产或是宫外孕、宫颈糜烂等所引发的阴道出血,此时最好到医院进行检查,找出病因及时的对症治疗。其实怀孕初期的阴道出血并不是月经,可有可能是宫颈出现了某些异常的问题,不过有的怀孕出现月经可理解是受精卵着床后的一种生理反应。

月经正常的已婚女性突然性的停经,这是证明新生命到了的预兆,但也会有少数的女性在怀孕后的头3个月内,每个月的原月经周期还会有少量的阴道出血。怀孕后来月经可能是受精卵在着床后所发生的植入性出血。

由于个体差异等原因,有些女性怀孕后卵巢分泌的性激素尤其是孕激素水平比较低,导致一小部分子宫内膜继续脱落,因此这部分女性怀孕后依然会来月经,只是月经量要比正常时期少很多。直到妊娠三个月后,胎盘形成了,并且开始代替卵巢分泌性激素,使得女性体内的雌激素、孕激素维持在一个比较高的水平,这时子宫内膜不再脱落,月经也就不再来了。

那么,怀孕后来月经是怎么回事?

1、阴道流血。在怀孕后如果发现有阴道出血,那么就有可能是妊娠并发宫颈息肉或糜烂,宫颈癌等,但只有少数女性的阴道出血是生理反应。

2、先兆流产。如果有停经史,妊娠试验检测是阳性,确定是怀孕了,在这中情况下有发生阴道出血,同时伴有腰酸、腹痛,就要考虑是先兆流产的可能,但也要注意考虑是不是宫外孕的可能,应及时的到医院进行检查。

3、生理性出血。有少数妇女在怀孕后头3个月内,每月的原月经周期仍有少量阴道流血。孕后还来月经,是孕卵着床后所发生的孕卵植入性出血。属于生理性出血。但到妊娠3个月后,就不会再来月经了。一般说来,孕后出现的阴道少量流血不影响胎儿发育和母体健康,故不需特殊治疗。

4、异位妊娠。异位妊娠也称宫外孕。发生异位妊娠时,一般在停经40天左右出现阴道流血,多伴有下腹部的隐痛、胀痛、坠痛等。此时进行尿妊娠检查可为阳性,而超声检查宫腔内见不到妊娠的胚囊,往往在输卵管的部位可以发现异常的肿物。

不是所有女性怀孕了都会停经,因此女性尤其是正在备孕的女性千万不能因为自己没停经就判断自己没怀孕而乱做检查、乱吃药。育龄期女性如果平时月经一直很正常,突然月经量骤减,必须警惕怀孕的可能,应及早去医院化验尿液或做B超检查。

妇产科专家提醒,如果女性在确定怀孕后,在早孕的初期发生阴道出血的情况时,应及时到医院进行检查,确诊病因后对症治疗,以免产生的危害影响身体健康危及生命。

2孕期准妈妈通过饮食调节预防贫血

很多妈妈在孕检的时候经常会听说贫血,其实贫血是女性很常见的疾病对于女性来说,特别是处于孕期的女性来说,贫血更是常见了,出现贫血的原因主要是因为孕期特殊的身体状况引起的,所以,每位孕妇朋友们都需要在怀孕的时候就就做好预防贫血发生的准备。

贫血究其原因,一是妊娠期孕妇食欲不佳食量减少,膳食搭配不合理营养欠均衡,日常食物含铁量少,吸收率低;二是妊娠时血红蛋白增加20%,同时还要为胎儿储备铁以备出生后1~4个月阶段利用,铁需要量相应增加。

孕妇贫血严重妨碍胎儿的正常发育,尤其是胎儿的大脑发育,会对新生儿智力发育产生不可逆影响。孕早期的铁缺乏还与早产和婴儿低出生体重有关。贫血也会影响孕妇的大脑氧气供应,孕妇出现面色苍白、头晕、失眠、头痛、记忆力减退、乏力等症状,同时会损害其他组织器官的功能,造成心悸、气短、易疲劳、免疫力低下等。孕妇贫血,其胎儿因为铁储备不足,在出生后更容易患缺铁性贫血。缺铁性贫血一旦确诊,必须尽快采取措施,遵医嘱快速纠正。

为预防孕期贫血,孕妇要注意下面事项:

1.孕中、晚期孕妇每天要多摄入25毫克和35毫克铁,比未怀孕时分别多5毫克和15毫克。

2.膳食中铁的来源至关重要,铁广泛存在于各种食物中,但分布极不均匀,吸收率相差也很大。植物性食物中铁吸收率较动物性食物低,故应选择富含铁的动物性食物,如猪肝、瘦肉、牛肉、羊肉、鱼类等。推荐食谱:猪肝大米粥、西红柿牛腩。

3.最好与蔬菜搭配食用,补铁期间多吃富含维生素C的食物,利于铁的吸收。

4.不喝浓茶、咖啡,尽量少吃草酸含量高的食物,以免干扰铁吸收。

5.选用铁强化酱油,必要时选择含铁的补充剂。

上面讲的几点通过饮食来预防孕期贫血的方法,各位准妈妈不防试一试,也许会有不错的效果。

3宫外孕妇的形成原因及预防

很多妈妈在孕期都听说过宫外孕,但很多妈妈对宫外孕还不是很了解,宫外孕属于异常妊娠的一种,即受精卵在子宫腔外着床发育,宫外孕若没有及时得到处理,对于母体有着很大的伤害,破裂后表现为急性剧烈腹痛,引起阴道大出血甚至休克。为了提高优生优育同时保障孕妇安全,做好宫外孕检查就显得尤为重要了。

HCG测定是目前早期诊断是否发生异常妊娠的办法,此外孕酮测定也是常用医学检测方式,单次测定有着较大的诊断价值。

随着医学技术的发展,宫外孕的治疗也日渐完善,弥补了曾经由于医疗水平限制而发生的遗憾,帮助未育者最大限度保留了生育能力,输卵管开天窗就可以帮助有生育要求的年轻女性,对于输卵管未破裂或是破口不大的宫外孕,通过腹腔镜手术切开输卵管取出胚胎后缝合,保留输卵管的功能,这是目前提倡的宫外孕治疗方案。

输卵管切除()手术适用于内出血并发休克的急症患者,此时救治母亲的生命是首要的任务,通过腹腔镜或者开腹切除患者输卵管。

药物治疗适合没有生育要求的妇女,且对于患者的伤害较小,身体也容易复原,只是被药物杀死的胚胎会在原位极化,往往造成输卵管堵塞。

妊娠黄体捣毁术是用机械+药物的方法将妊娠黄体破坏,体内支持妊娠的黄体酮骤然下降,造成胚胎死亡的医学方法,适合输卵管未破损或是妊娠部位不利于手术切除的患者。

宫外孕对于每一个孕妇来说都是一次痛苦的经历,为了减少这种遗憾的发生,若暂时不考虑做母亲就要做好日常的避孕工作,良好的避孕能够从根本上减少宫外孕的发生,若已经确诊宫外孕的患者,尽量调理好心情,尽快做治疗。

如果觉得《孕期准妈妈通过饮食调节预防贫血》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。