为了让你的身体以最佳的状态迎接新生命,我们给你制定了一个一年期的受孕计划。不要太紧张,不会很麻烦,只要按照我们的时间表调整一下日程安排,受孕的过程就可以开始了。
1孕期缺叶酸 胎儿神经管畸形
叶酸是属于维生素B族的一种水溶性维生素,对细胞的代谢、生长都很有帮助。在怀孕前周内,孕妇如果明显缺乏叶酸,胎儿的脊髓可能会发育不良,出现脊柱裂、无脑儿等严重的神经管畸形。胎儿的大脑正常发育也需要叶酸的参与,这些充分说明了妊娠期摄入叶酸的重要性。
叶酸可以促进胎儿的正常生长发育,因为叶酸是机体新陈代谢中的重要元素,细胞、组织要迅速增长就必需叶酸。叶酸还可以预防孕妇妊娠期出现巨红细胞性贫血而引起的流产、死产、新生儿死亡等疾病。另外据研究,如果妇女怀孕时进食叶酸,将有助于减少婴儿出现兔唇及颚裂这种先天缺陷。叶酸还可能可以减少婴儿得到唐氏综合症和白血病的机会。
2怀孕吃肝或致胎儿畸形
上海读者李女士:我刚怀孕,有点贫血。听说猪肝能补血,营养还特别丰富,可以多吃吗?
复旦大学营养师、世界卫生组织上海妇幼()健康教育基地营养师李惠答:怀孕前三个月,吃猪肝要适量。猪肝确实营养很丰富,也是补铁的好食材,但是,怀孕初期并不适宜。一方面,中医认为,猪肝有活血作用。所谓“活”,难免有一个破旧、补新的过程。因此,怀孕3个月内,猪肝摄入过多,可能会增加流产风险。另一方面,猪肝还含有特别丰富的维生素A,如果孕妇摄入太多容易对胎儿不利。研究发现,大量吃猪肝,会造成维生素A摄入过量,尤其是每天摄入量超过15000国际单位,会显著增加胎儿致畸率。
3怀孕头28天内吃药 不必担心胎儿畸形
从末次月经算起28天内,药物对胚胎影响力很弱
在产科,准妈妈使用药物通常有三种情况:第一,就是生病了坚决不吃药,比如感冒了,鼻涕直流、不断咳嗽,她们也忍着不吃药;第二,准妈妈在不知道自己怀孕时已吃了药;第三,准妈妈是慢性疾病患者,需要长期服药,因此担心药物对胎儿健康造成影响。
“会不会导致胎儿畸形,吃药时间很重要,要看是不是落在一个药物致畸的敏感时期。”广州市红十字会医院妇产科副主任医师邓敏端说,从末次月经算起28天(孕28天)之内(也有学者认为是孕33天之内),受精卵仅仅处于细胞分裂时期,还没到器官分化阶段,这个阶段,胚胎和子宫联系还不是特别密切,药物对胚胎影响力非常弱。因此,孕28天之内服药一般不会导致胎儿畸形。如果药物对胚胎打击很重,会表现为直接流产;打击不重,就能存活下来。
孕28天~孕3个月,是药物致畸敏感期
孕28天~孕3个月,胚胎开始进入器官分化阶段,在这个敏感时期服药,有可能导致胎儿畸形。邓敏端分析说,不同的器官发育有不同的敏感时期:心脏发育的敏感期,一般认为在孕39~孕59天,孕妇在这期间服药,药物有可能影响胎儿心脏正常发育;胎儿四肢发育的敏感期一般在孕38~孕60天;中枢神经系统的发育则贯穿整个胎儿时期,一直到出生以后都有影响。
“因此,从孕28天~孕3个月,一般认为是药物致畸敏感期,能不用药尽可能不用。”邓敏端说,X射线的影响也与药物类似。
“如果在确定怀孕前,已服用某些药物而担心影响胎儿健康的话,必须确定药名后(或保留药物),到医院咨询。而且一定要在产检时告知医生,让医生作进一步的详细检查。”邓敏端说。
孕前孕期用药答疑
问:慢性病准妈妈想生宝宝,还能继续吃药吗?
答:患有慢性疾病(比如糖尿病、甲状腺疾病、哮喘、慢性高血压等)的女性,最好有计划地怀孕。在准备怀孕的阶段,就应请医师评估治疗自己疾病的药物安全性,尽量选择或更换为对胎儿没有伤害的药物。例如糖尿病孕妇,降糖药就不吃了,改用胰岛素,因为胰岛素不通过胎盘,不会影响胎儿。擅自停药、减药,将危害母婴健康。
问:刚停吃避孕药,能怀孕吗?
4孕4-8周内服药胎儿易畸形
一些年轻妈妈在怀孕的时候若没有良好的体质,就会容易感冒。而在刚怀孕的前期,妈妈们总是没感觉,于是就会吃些感冒药来治疗。等到发现自己怀孕的时候,就会担心自己的宝宝会不会受到自己吃药的影响,为此我们对专家进行了咨询,了解到:
怀孕4-8周内服药易致胎儿畸形,而怀孕前4周服药则不用过于担心。
如果觉得《怀孕头28天内吃药 不必担心胎儿畸形》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!