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母乳喂养可将婴儿患肥胖症风险降低三成

时间:2023-09-23 18:12:30

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母乳喂养可将婴儿患肥胖症风险降低三成

首先应该知道母乳不足有什么现象。婴儿在吃母乳时,常常是吃奶时间超过20分钟或更长一些还不肯放开乳头,或是用力吸住乳头,不让妈妈抽出,也有时吸一阵,吐出奶头哭一阵,再吸。这种种表现,就表明母亲的乳汁分泌

1母乳加奶粉混合喂养婴儿四个原则

什么时候需要母乳和奶粉混合喂养

1.母乳和奶粉如何混合调养宝宝生长到一定阶段后,母乳已经无法满足身体的各方面需求,这时候就要混合喂养一些母乳以外的营养补食来补充宝宝日常所需。

2.若有医学指证非凡原因少乳的,应母乳、奶粉混合喂养。

母乳和奶粉混合喂养的方法:

奶粉添喂量须根据婴儿白天哺喂后酣睡时间来断定,酣睡超时,婴儿奶粉须减量或停止添喂。白天2次哺乳间隔时间如下:分娩后第一周,不定时、不定量、按需哺乳;第二周,1小时以上,;第三周,1.5小时以上;第四面,2.5小时以上;第五周,3小时,超过时间须及时催醒婴儿哺乳,晚上22时后可以超过3小时按需哺乳。

加温冷藏过的奶,可以把藏奶的容器在流动的热水中冲几分钟,让母乳达到室温,或者在一盆热水里泡一泡。最好不要直接在炉子上或者微波炉里加热母乳,以免温度过高,毁坏奶中的养分。

混合喂养有两种方法:

①代授法:这一次完全喂母乳,下一次完全用代乳品代替,母乳与代乳品交替喂养;

②补授法:每次先吃母乳,不够时再添加代乳品。两种方法由母亲根据情况选择,这样乳汁的分泌由于经常受刺激仍可维持。一般以代授法较优。混合喂养的喂哺次数与母乳喂养相同。同时还要根据不同的月龄进行各种辅食的添加,使养分素的摄入满足婴儿生长发育快的需要。

鲜牛奶是一种良好的养分品,但对新生儿来说并不非常适宜。如必需给新生儿喂鲜牛奶时,应加以稀释并加糖才可食用。最常见的代乳品为牛乳和奶粉。

喂哺过程中首先注重奶具的清洗消毒,奶瓶奶头每次用过后均应煮沸消毒。奶的温度要适中,喂奶前可滴乳液数滴于自己腕背测,以不烫为度。喂哺时间一般10-20分钟喂完,假如吃得太快或太慢,均应检查奶头孔的大小是否适合,太大需换奶头,太小了应予扩大。孔大小应以乳液能自由滴出而不流出为最合适。

出生1~2个月每日喂哺7次,即上午5时、8时、11时,下午2时、5时、8时、11时,晚间休息6小时;2~3个月每日6次,即上午6时、9时半,下午1时、4时半、8时、11时半,晚间休息6小时;3个月起每日喂哺5次,即上午6时、10时,下午2时、6时、10时、晚间休息8小时。但时间也不应把握太死板,还应根据具体情况而定。

喂乳也应将乳汁布满乳头,避免小儿因吸入空气引起溢乳或腹痛。喂哺要规律,量不宜过多也不能太少。乳液不宜过分稀释,以免蛋白质含量太少,引起养分不良,对抗力低下。另外有人用米粉冲成糊状喂养小儿,是不适宜的。因米粉中多是淀粉,蛋白质及脂肪含量极少,其质与量皆不能满足小儿生长发育的需要。这样喂养的婴儿看上去可能很“胖”,但肌肉松弛,面色苍白,对抗力差,轻易感染,因此米糊不能作为代乳品来喂养婴儿。

母乳和奶粉混合喂养的最佳方法

方法1:一次只喂一种奶,吃母乳就吃母乳,吃配方奶粉就吃奶粉。不要先吃母乳,不够了,再调奶粉。这样不利于宝宝消化,容易使宝宝对乳头产生错觉,可能引发厌食奶粉,拒吃奶瓶。

方法2:充分利用有限的母乳,尽量多喂宝宝母乳。母乳是越吸越多,如果妈妈认为母乳不足,而减少喂母乳的次数,会使母乳越来越少。母乳喂养tulaoshi次数要均匀分开,不要很长一段时间都不喂母乳。

混合喂养的原则

1.不允许母乳牛奶一顿混合喂养

不要一顿既吃母乳又吃牛奶,这样是不妥的。一顿喂母乳就全部喂母乳,即使没吃饱,也不要马上喂牛奶,下一次喂奶时间可以提前。如果上一顿没有喂饱母乳,下一顿一定要喂牛奶;如果上一顿宝宝吃得很饱,到下一顿喂奶时间了,妈妈感觉到乳房很胀,挤一下奶,也比较多,这一顿仍然喂母乳。这是因为,母乳不能攒,如果奶受憋了,就会减少乳汁的分泌,母乳是吃得越空,分泌得越多。所以,不要攒母乳,有了就喂,慢慢或许就够宝宝吃了。

2.不要放弃母乳

混合喂养最容易发生的情况就是放弃母乳喂养。母乳喂养,不单单对母婴身体有好处,还对心理健康有极大的益处,母乳喂养可以使孩子获得极大的母爱。况且,有的产妇奶下得比较晚,但随着产后身体的恢复,乳量可能会不断增加,如果放弃了,就等于放弃了宝宝吃母乳的希望。不要遇到挫折就气馁,希望妈妈自信,您能够用自己的乳汁哺育可爱宝宝。

3.添加牛奶的依据

母乳是否不足,最好根据宝宝体重增长情况分析。如果一周体重增长低于200克,可能是母乳量不足了,可添加1次牛奶,一般在下午四五点钟吃1次牛奶,加多少,可根据宝宝的需要。

2母乳不足的婴儿喂养注意事项

首先应该知道母乳不足有什么现象。婴儿在吃母乳时,常常是吃奶时间超过20分钟或更长一些还不肯放开乳头,或是用力吸住乳头,不让妈妈抽出,也有时吸一阵,吐出奶头哭一阵,再吸。这种种表现,就表明母亲的乳汁分泌不足。母乳不足时,婴儿常常不到吃奶的时间就感到饥饿,因而哭闹,夜间也不好好睡觉,另外,从婴儿生长的情况也能判明,假如体重增加得不好,婴儿长得瘦弱,又无其他疾病,多是母乳不足造成的。母乳不足的婴儿喂养注意事项 母乳不足时,除喂母乳外,还要用其他乳类或代乳品,采取人工喂养的方法,来补充营养的需要,进行混合喂养。

①对小月龄的婴儿,可以先喂约10分钟的母乳,然后补授一定量的鲜牛奶,这样既先吃完高营养价值的母乳,又补充了优质蛋白质的不足。 ②如婴儿吃完母乳后,不肯再吃乳类食品,而母乳在间隔一次不哺喂后,奶量还够吃一次时,就可以采取一顿纯吃母乳,下一顿完全喂牛奶或其他代乳食品的间隔喂法。 ③也可根据母亲工作情况或其他原因,安排早、晚吃母乳,增喂1—2次乳类或其他代乳食品。 ④如母乳不太缺少,就可以采用一次喂纯母乳,下次喂母乳后加喂一定量的代乳品的间隔喂法,或多吃几次母乳,而其他乳类或制品只喂1—2次。 ⑤个别婴儿如吃母乳后不肯吃其他乳类或代乳品,而母乳又不够吃饱一顿时,就只好采取先吃牛奶后吃母乳的办法。 补充奶类或代乳品的用量,要根据母乳缺少的情况来定。可以先采取一定量试喂,如果婴儿能全吃掉,可以再试加一些,只要吃后有饱的表现,而消化也正常就可以了,以后再根据月龄的增长适当调整用量。

3母乳喂养可降低婴儿肥胖风险

对于高危肥胖婴儿,他们喂母乳时间越长,就越不可能会成为超重。近日一项新的研究表明:母乳喂养持续时间越长,似乎对超重和肥胖的早期征兆越有保护作用。研究员Stacy Carling博士生和她的同事追访595名孩子(从出生到2岁),他们在这个时间内追踪记录孩子的重量和身高,并比较将儿童的成长轨迹与这些孩子吃母乳时间长短关联起来。

当考虑高风险的体重增加,儿童身体质量指数(BMI)涨幅高于平均水平更快,随着他们成长。BMI是根据人的身高和体重的测量。

4母乳喂养有助降低婴儿食物过敏风险

据每日邮报报道,英国南安普顿大学的研究人员发现,婴儿出生17周后,逐渐在他们的饮食中加入固体食物搭配母乳,能显著降低婴儿食物过敏的风险。但是他们也同时发现,如果在婴儿达到17周龄之前就喂婴儿食用固体食物,那么婴儿患食物过敏症的风险会上升。

研究人员对41名患有食物过敏症的2岁儿童和82名未患有食物过敏症的2岁儿童的饮食进行了对比。结果发现,患食物过敏的孩子开始吃固体食物的时间早于其他孩子,他们大概从16个月大或16个月不到就开始了,而这些孩子大多在开始食用牛乳蛋白或牛奶以及一些牛奶类加工食品后就停止了母乳喂养。“在刚开始进食固体食物后,母亲应继续给婴儿喂养母乳,因为母乳中免疫因子可以教会人体的免疫系统接受固体食物,”首席研究员、南安普顿大学的过敏学专家Kate Grimshaw博士说道。

虽然研究人员不确定在让婴儿接受固体食物过程中,母乳对免疫系统的作用原理,但据他们推测,这些母乳中发现的抗体可以对固体食物所引起的免疫系统的强烈反应起到一种缓冲的作用。迈阿密儿童医院过敏和免疫学主任 Vivian Hernandez-Trujillo博士认为,该研究未能充分解释这种关联性背后的真正原因。“不幸的是,对食物过敏的真正原因我们还知之甚少,现在看来,母乳喂养可以保护免疫系统,但其原因我们仍尚未可知。”

虽然还无法给出对研究的结果合理解释,但考虑到儿童过敏率的上升,父母们或可以考虑参考这项研究的发现。根据疾病控制和预防中心(CDC)提供的数据,在以前,儿童食物过敏率明显很低(大约只有4%-6%),然而,在1997年和之间,这一比例增加了%。

5母乳喂养可将婴儿患肥胖症风险降低三成

母乳中富含长链不饱和脂肪酸和氨基酸,相比配方奶粉含有更多微量元素,利于婴儿营养摄取。因此母乳喂养更利于婴儿成长和发展,且会降低儿童患肥胖症的风险。这是德国慕尼黑大学医学中心的 Koletzko教授在6月18日下午中国儿童早期发展科学大会上透露的信息。

母乳喂养可使婴儿肥胖症风险降低30%

Berthold Koletzko教授介绍,一项在巴伐利亚包括了9000多孩子的调查显示,母乳喂养的婴儿在上学年龄的超重、肥胖比例明显低于没有母乳喂养的婴儿。他透露,母乳喂养可以使孩子日后患肥胖症的风险降低30%。

由于母乳中含有丰富的长链多不饱和脂肪酸和氨基酸,这些物质可以提高孩子的认知发展、行为能力。对婴儿智力发育的研究表明,母乳喂养儿的精神发育指数明显高于非母乳喂养儿。母乳喂养可以为婴儿提供免疫调节,降低患特应性皮炎、哮喘、炎症性肠道疾病、腹腔疾病、糖尿病等疾病的患病率。

在该次大会中,也有多位专家提及,不少家长在对婴儿喂养的过程中会使用配方奶粉。目前市面里的配方奶粉蛋白质含量,普遍高于母乳中的蛋白质含量,因此在使用配方奶粉喂养婴儿时,应注意减少婴儿的热量摄入,同时多多补充铁、锌等微量元素。

比例适宜蛋白质摄入利于婴儿成长

事实上,传统家长对于婴儿营养摄取存在一个误区,认为婴幼儿的蛋白质摄入越多越好。但研究表明,过量的蛋白质补充对孩子有害无益。

一方面,儿童摄入的蛋白质如果超出了孩子生长发育的需要,蛋白质会对婴儿的肝肾造成负担,对身体造成损害;另一方面,过量的蛋白质补充还可能增加儿童罹患肥胖症的风险。

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