痛风病人的饮食原则是什么,痛风在生活中是很常见的疾病，该病的到来危害着很多人。所以，对于该疾病我们要多了解。那么，痛风病人的饮食原则是什么呢?下面就来看看专家的介绍吧：
1痛风病人饮食原则
痛风在现代社会很常见，这种疾病跟现代人饮食不规律、不健康有紧密的联系。那么，痛风患者在饮食方面有哪些需要注意的呢?下面给大家介绍一下。
痛风的饮食有：
1、多饮水，少喝汤。每天喝白开水2-3升，这样可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后会导致尿酸增高。这是痛风的饮食之一。
2、多吃碱性食物，少吃酸性食物等多种痛风的饮食原则。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸升高，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。
3、多吃蔬菜，少吃主食。多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素，增加纤维素。少吃主食有利于控制热量摄入，限制体重、减肥降脂。这些也属于痛风的饮食。
以上内容就是对痛风的饮食的相关介绍，希望大家能一一了解。只要知道这些痛风的饮食，就可以帮助患者更好的治疗，对患者的病情有一定的作用。所以要想早点治愈，就请大家记住这些痛风的饮食原则。祝各位患者能早日康复。
2了解一下痛风病人的饮食原则
了解一下痛风病人的饮食原则?现在痛风患者在不断增加，而且严重影响这我们的生活，但是在生活中痛风常常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，所以患者应遵守日常生活中的如下饮食原则：
1. 保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
2. 碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
3. 蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
4. 少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
5. 大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。
6. 少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。
7. 禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。
8. 少用强烈刺激的调味品或香料。
9. 限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
10. 不宜使用抑制尿酸排出的药物。
健康网温馨提示：以上便是对了解一下痛风病人的饮食原则做的介绍，希望痛风患者在生活中做到合理饮食，早日康复远离疾病。在此祝患者朋友们早日康复。
3痛风病人的饮食原则是什么
痛风在生活中是很常见的疾病，该病的到来危害着很多人。所以，对于该疾病我们要多了解。那么，痛风病人的饮食原则是什么呢?下面就来看看专家的介绍吧：
痛风病患饮食的原则一、限制总热能摄入，降低体重，按标准体重每天每公斤供给热能105—126千焦(25～30千卡)。
痛风病患饮食的原则二、按每天每公斤体重供给0.8克～1.0克蛋白质，以谷类、蔬菜为主要来源，选用不含或含嘌呤少的食物。
痛风病患饮食的原则三、脂肪摄人要适当，烹调方法宜采用蒸、煮、炖等少油方法。
四、糖类适量，主要指主食不可过多，肥胖者应适当减少主食，以利于减轻体重。
五、多饮水，每天入液量保持在2 000毫升～3 000毫升，排尿量最好每天达2 000毫升。可促使尿酸排出，防止结石形成。
六、限制嘌呤摄入量，根据病情选择嘌呤含量少的食物，忌食、少食含嘌呤高的动物蛋白食品，一般每天控制在150毫克以下(正常膳食中含600毫克～1 000毫克)。
七、增加B族维生素及维生素C的摄入，促使体内沉积尿酸盐溶解，禁用一切辛辣刺激性食物(酒、咖啡等)。
以上就是专家对相关内容的介绍了，通过以上的介绍，相信大家已经有所了解了，也希望以上介绍的能给大家带来帮助。在此小编祝大家身体健康，患者早日康复。
4痛风病人的饮食原则是什么呢
痛风病人的饮食原则是什么呢?在生活中痛风常常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，所以患者应遵守日常生活中的如下饮食原则：
1. 保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
2. 碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
3. 蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
4. 少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
5. 大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。
6. 少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。
7. 禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。
8. 少用强烈刺激的调味品或香料。
9. 限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
10. 不宜使用抑制尿酸排出的药物。
健康网温馨提示：以上便是对痛风病人的饮食原则做的介绍，希望痛风患者在生活中做到合理饮食，早日康复远离疾病。在此祝患者朋友们早日康复。
5痛风病人饮食有哪些原则
现在，随着生活中很多疾病的到来，人们对于自己的身体也在不断重视。儿童痛风的到来就危害着很多人的健康。那么，痛风病人饮食有哪些原则呢?下面就来看看相关内容的介绍吧：
一、限制总热能摄入，降低体重，按标准体重每天每公斤供给热能105—126千焦(25～30千卡)。
二、按每天每公斤体重供给0.8克～1.0克蛋白质，以谷类、蔬菜为主要来源，选用不含或含嘌呤少的食物。
三、脂肪摄人要适当，烹调方法宜采用蒸、煮、炖等少油方法。
四、糖类适量，主要指主食不可过多，肥胖者应适当减少主食，以利于减轻体重。
五、多饮水，每天入液量保持在2 000毫升～3 000毫升，排尿量最好每天达2 000毫升。可促使尿酸排出，防止结石形成。
六、限制嘌呤摄入量，根据病情选择嘌呤含量少的食物，忌食、少食含嘌呤高的动物蛋白食品，一般每天控制在150毫克以下(正常膳食中含600毫克～1 000毫克)。
七、增加B族维生素及维生素C的摄入，促使体内沉积尿酸盐溶解，禁用一切辛辣刺激性食物(酒、咖啡等)。
以上就是专家对相关内容的介绍了，通过以上的介绍，相信大家对于该病已经有所了解了，也希望以上介绍的能给大家带来帮助。在此小编祝大家身体健康，患者早日康复。
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