随着社会的发展，虽然生活水平越来越高，但同时“新”生疾病也是越来越多，疾病越来越多难治。
随着“新冠病毒”的问世，新时代疾病又被推到风口浪尖，说这是时代发展必须付出的代价，就像癌症，没听说过古代人患癌的。
这时就又有人提出质疑，随着社会、科技、医疗越来越好，人们的总体寿命要比古代人的寿命高出许多。
那么癌症究竟是不是新时代才出现的呢？
其实，癌是一个古老的存在，研究人员在2.4亿年的恐龙化石上，就已经发现了肿瘤，由此可见，癌症并不是新时代的产物。
关于古代人很少患癌，也并非事实，其实癌在古代医书上并不少见，只不过在古代，癌称之为瘤。
在《黄帝内经》中，就有关于瘤的记载，筋瘤、肠瘤等最为常见，并且描述与癌症相似。
宋朝《仁斋直指附遗方论》对于瘤的记载更为详细，“癌者，上高下深，岩穴之状，颗颗累垂……”。
由此可见，癌症在古代并非少见，只是相比古代其它疾病，癌症就被忽略掉，另外在瘟疫、天花、痢疾等多种疾病的盛行下，还未患癌，就已经去世的可能。
再加上古代医疗水平，信息传达不畅，癌症也只是少数人知道，望、闻、问、切又岂能发现瘤之所在。
还有就是现在人与古代人的环境、习惯皆有不同，古代没有污染的环境，没有熬夜娱乐，食物也是纯天然的，古代人在这种情况下，患癌的几率自然要比现代低许多。
现代癌症高发的因素是什么？
首先，就是饮食，现代人高油、高脂饮食随处可见，饭菜转基因、打农药、添加剂更是常见，长期食用此类食物，食道、肠胃、肝脏都会受到影响。
其次就是生活环境，餐饮油烟、雾霾、辐射、甲醛、汽车尾气、工厂废气，几乎覆盖了我们全部的生活场地。
再次就是我们的生活习惯，熬夜加班、娱乐、打游戏，吃宵夜、久坐不动，都是在为疾病埋下隐患，俗话说，今天的病是昨天的错，人不会无缘无故得病。
癌中“王者”要警惕
不同的地方癌变，症状亦有不同，身体各个部位癌变，都会提前发出“求救信号”，但有一个地方癌变，却无法及时发出“求救信号”。
这个地方就是肝脏，因为肝脏没有疼痛神经，就算发生癌变，也不会发生疼痛，因此，预防肝癌尤为重要。
如何有效预防癌症？
要知道任何疾病的形成，都不是一朝一夕，要预防癌症，首先要从嘴开始，俗话说“病从口入”，养成健康的饮食习惯尤为重要，烧烤、动物内脏、高油、高脂食物要少吃，多吃谷物与蔬菜。
研究发现，五谷杂粮水果干果豆制品素食营养其实已全部俱全，实践证明，常食素食者健康长寿居多。
同时运动也是必不可少的，规律作息与适当的运动，有益增强身体免疫力，促动血液循环，运动时微微出汗效果最好，因为出汗的同时有助于排除身体内的毒素。
另外一个预防方法就是多喝茶，喝茶文化源远流长，品茶不仅仅是品人生，更重要的是喝茶有助于养生。
说到茶，就不得不提到菊花茶，首先菊花茶更为普遍，其次菊花茶养生效果更好。
菊花中以安徽黄山一带盛产的怀灵菊养生效果最好。
怀灵菊花茶，因富含胆碱、类黄酮、硒元素等对身体有益物质。
胆碱：亲和脂肪，促进体内脂肪代谢，避免脂肪积聚过多，可预防脂肪肝、肝硬化；
类黄酮：增加器官抗氧化能力，帮助器官抵抗病入侵，预防器官“老化速度”；
硒元素：有助于提高肝功能、预防肝细胞受损，可防癌抗癌；
无需过多，一天三杯即可满足人体对元素的需求，帮助器官抵抗病毒入侵。
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