引言：癌症的可怕之处在于，引发癌症的因素较多，在生活中各处都可能潜藏着危险。一旦患癌，治疗难度大，并且出现复发的风险也比较高。如果不能及时地治愈癌症，患者的死亡率也是比较高的。出于这几个方面的考虑，人们更多地开始关注如何预防癌症。
致癌物的定义被人们广泛了解，比较具有权威性的世卫组织也曾列出一些经过研究证实，明确会增加人体患癌风险的因素。并且将这些因素进行划分，其中一级致癌物是明确会诱发癌症的因素。在这些一级致癌物中，就有石棉。
有的人还不知道石棉，还以为是什么棉花的品种。事实上，这是一种矿物。在很多的场所都会出现石棉。一开始因为石棉的绝缘性、隔热性比较好，在建筑等行业中广泛使用。
但时间长了之后，有不少人因为吸入石棉而诱发疾病。这种物质在静止状态下是比较安全的。但一旦破碎或者漂浮在空气中，就可能随着呼吸道等进入人体，长时间地潜伏。并且损伤人体。有研究显示，石棉能在人体内潜伏数十年，甚至长达50年。
为了更好地保护人体，避免接触石棉是最好的办法。在日常生活中，很多的物品中也有石棉。如果能多留意，避免接触这些东西，那么能够比较好的预防癌症。
在一些过去的建筑物中都曾使用石棉来增强砖头的耐热性和耐腐蚀性。当拆迁时砖瓦碎裂后就可能随风吹起很多的石棉纤维。这些物质吸入肺部后，很可能对人体产生潜在的威胁。而比较好的解决办法是，拆迁的人群佩戴专业的防尘口罩，而普通人应该尽可能远离这样的场所，路过时也要戴好口罩。
汽车的一些配件中也有石棉，这种物质的质量比较轻，但隔热等效果比较好，制作刹车片、离合器等物品时适当地加入一些石棉能够比较好地降低成本，还能隔热绝缘。经常接触这些物品也可能增加致癌的风险。大型货车或者工程车的配件中比较常见，要多留意。
很多城市都会有露天的垃圾场，里面不仅会有很多的废品，一些已经破碎的物品或者石棉瓦等也可能比较多。一阵风吹过，扬起的不仅是灰尘，还有一些破碎的石棉纤维。在路过这些场所时，应该佩戴好口罩，尽快离开。
如果只是偶尔接触这些物品，戴口罩，远离的方法或许有用。但对于在这些场所工作的人们来说，出现石棉暴露的情况更常见。有数据显示，每年约有9万人死于职业性的石棉暴露诱发的石棉肺、肺癌等。
这些特殊职业的人群，除了应该在平时工作时佩戴好防护的措施。回家后也应该及时地更换下工作服，并且勤洗澡、洗手，能够避免衣服上沾着一些石棉纤维。并且这些人群应该定期组织肺部检查，也能更及时地了解到肺部的健康状况。当出现咳嗽、呼吸困难等症状时，很可能是在体内潜伏的石棉在作祟，尽早检查。
作为一种潜伏性比较强的一级致癌物，石棉已经被很多国家禁用。但在我国仍然有不少物品在使用湿石棉，在日常的这些物品中可能有，要多留意，少接触。
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