前几天去小店买东西,看到冰箱上贴着一张纸,上面写着“槟榔到货”。老板说槟榔非常的好卖,很多男性都喜欢,经常会卖断货。在我国,吃槟榔的历史已经有两千多年,最近几年吃槟榔的人更是明显增多,而与之相关的疾病的发病率也在不断上涨。槟榔,一直被称为“亚洲人的独特爱好”,光是湖南地区,就有超过百分之四十的中青年人在吃槟榔,可见槟榔的爱好者是非常多的。
槟榔为什么如此受欢迎?一部分人说吃槟榔可以“提神”,尤其是经常需要长途驾驶的人,都会经常在车里备一点槟榔,感觉困了就吃点槟榔提提神。槟榔“提神”的效果确实是比较显著的,因为当中含多种“植物化学物质”,当中一些成分可以刺激神经,让大脑变得清醒。但槟榔也很容易使人上瘾,就像香烟一样,吃多了之后,人体就会习惯它的存在,停下来不吃时,心理就会感觉难受。
但不管槟榔的功效有多好,又或是吃起来有多么好吃,都不能忽略掉它的危害性。早在,世界卫生组织就将槟榔拉入了“黑名单”,将其列为了一级的致癌物,经常吃槟榔,患癌的风险会大大提高。有医学研究证明,常吃槟榔会导致患口腔癌的风险提高8.4到9.9倍,这是因为槟榔当中含槟榔素和槟榔碱,都是具有致癌性的,如果长期摄入,可能会导致口腔细胞癌变。
槟榔咀嚼起来也是比较费劲的,纤维比较粗,咀嚼槟榔的这个过程中,口腔会一直被摩擦,很容易损伤口腔黏膜。口腔黏膜破损之后,槟榔当中的致癌成分就可能会进入黏膜当中,最后可能会导致口腔癌变。经常吃槟榔对消化道也会造成影响,槟榔当中的成分可能会影响到人体的味觉和唾液的分泌,也会刺激胃壁,严重的情况下可能会导致胃穿孔。
经常吃槟榔,有可能会出现一些不良反应,例如呕吐、惊厥等等,对健康是有危害的。一旦发现身体出现了不良的症状,就应该停止食用。由于槟榔比较硬,需要很用力地去咀嚼,这个过程会增加牙齿的负担。长期咀嚼可能会导致牙床动摇,槟榔的残渣如果一直留在牙齿上,还有可能会形成牙结石。可见,槟榔的危害是非常多的,不仅会有致癌的风险,还会给身体带来其它的伤害,能不吃就不吃。
如果你平时喜欢吃槟榔,建议你改掉这个习惯,这样才能避免对身体造成损伤。平时可以多吃点其它的健康的水果来代替槟榔,吃对了,不仅不会伤身,还可以养生。不要总是将槟榔当成是口香糖一样来嚼,它的危害并不比长期抽烟、喝酒少,最好是趁早戒掉吃槟榔的习惯,避免将“癌细胞”吃到肚子里去。
其实因为吃槟榔而出现健康问题的例子并不少,只是很多人都不以为意。之前看到新闻说,一男子虽然才27岁,但是已经吃了的槟榔,一开始吃的时候感觉胸闷、不太舒服,但是他还是选择了继续吃。慢慢的他发现吃了槟榔心情会变好,并且也非常的提神醒脑,就开始逐渐增加每天的摄入量。直到最近,他发现自己吃东西很难下咽,一吃东西食道就疼。忍着疼痛男子到医院做了检查,没想到食道已经受损严重,且肝脏和肺部都受到了伤害。
从男子的例子就可以知道,槟榔带来的危害是潜移默化的,并不是你现在的身体没有任何不舒服的情况,它就不会危害身体健康,如果你一直吃下去,等到危害来临再后悔可能就晚了。希望大家能正确地看待槟榔这种水果,它是一级致癌物,偶尔吃吃可以,但如果长期食用,只会增加你患癌的几率。要知道癌症的到来,需花费大量的精力和金钱去治疗,治疗了也不一定就能治愈,对身心都是很大的折磨,如果不想癌症“找上”自己,最好是趁早改掉吃槟榔的习惯。你喜欢吃槟榔吗?看完之后希望你能戒掉槟榔。
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