团团圆圆的吃法,今日美食菜谱频道给大家带来团团圆圆营养食谱，别看这毫不起眼的食材所含营养成份令营养师也赞赏不已，还等什么赶紧学起来。
1团团圆圆
1、将冬瓜、木瓜、南瓜洗净去皮去籽，用模具分别取适量瓜球备用。
2、取小碗放入适量淀粉、水、番茄沙司、鲜贝露、盐拌匀成汁备用。
3、炒锅中倒入少许食用油，放入蒜末、姜丝炒出香味。
4、放入南瓜球、少许料水，烧至南瓜球6成熟，再分别放入冬瓜球、木瓜球烧制一会。
5、最后倒入步骤2中的料汁翻炒均匀即可。
2团团圆圆
1、准备大盘，把乌达米粉团、五香猪肉丸、飘香肉干片分别炸或焯（沥干油）。
2、以层次式的排好在盘，上面加大蒜段和大葱丝即可。
3团团圆圆
1、鸡蛋取蛋黄装入碗中搅散，加入盐、鸡精拌匀，再放入汤圆拌匀；
2、将裹上蛋液的汤圆均匀沾上面包屑；
3、锅上火，倒入油烧热，放进汤圆，炸至香酥，捞出沥干油分，装盘即可。
特别提示
炸汤圆时，油温要低，慢火炸才能炸透、炸熟。
开心贴士
如何煮元宵
要煮好元宵须做到四要：一要将锅内的清水烧得沸腾翻滚，然后把生坯元宵轻轻放入锅内；二是生坯入锅待水滚元宵上浮时，需加入适量冷水，以便使锅内的元宵热中受冷，皮层凝结，粉质严实；三要不时轻轻搅动锅内元宵，免得元宵粘住锅底；四要在元宵第二次上浮后需漾二三分钟，如鲜肉馅心的，则时间应更长一些，这样煮出的元宵肥香滑润韧而不粘牙，只只晶莹剔透。
4团团圆圆的平安果
1.材料
2.1、把面粉和玉米淀粉混合加入1/2匙泡打粉再次混合均匀。2、加入啤酒搅拌成面糊。3、再加入一茶匙的色拉油。4、拌好的面糊用筷子挑一下，呈流动的直线就可以了。
3.苹果去蒂削皮，横切成5~6MM的片.切好的片浸入淡盐水中，用勺子把糊挖掉，就成了苹果圈
4.把苹果圈裹上面糊.小锅放油，油至八层热时，下入苹果圈，炸至金黄即可出锅.
小诀窍
1、苹果选择小一点儿的,中间挖糊的时候尽量挖大一些,我第一次做挖小了,做出来的圈不明显,就像“上图三”一样,第二次做把圈挖大样子好看多了. 2、啤酒的量还是看粉类的吸水性,我用了100ML.但炸出来后没有酒味儿。 3、炸的时候油的温度要控制好,可以先用筷子蘸一点儿面糊下油锅里试一下,马上冒出很多泡泡就可以了.油温过低炸出来有浸油的味道,油大,影响口感. 4、面外的糊变金黄就可以捞出，这样外酥里脆。
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