桂圆红枣花生汤的吃法,手脚冰凉，冬季怕冷的你，一定要做此汤。补气补血，美容养颜，强身健体。而且操作极其简单，快来看看吧。
1红枣桂圆枸杞滋补汤
1.
准备红糖，姜，红枣，桂圆，枸杞
2.
将红枣和桂圆去核，姜切丝备用
3.
锅里加适量清水，除了红糖之外的食材都放锅里
4.
煮沸，加红糖
5.
稍微晾凉一会，就可以饮用了。记住过午不食姜，最后早上，上午饮用此汤
2红枣桂圆花生煲鸡爪
1. 花生提前泡发2小时以上、桂圆剥壳洗净、红枣洗净
2.
鸡爪剪去爪尖，洗净，剁块
3.
下入切好的鸡爪、姜片焯水，撇去浮沫，捞出冲洗净
4.
把鸡爪，花生、红枣、桂圆一起放入锅中，放足量冷水，倒入少许料酒
5.
大火煮开转小火慢煲一个半小时，调入盐
6.
红枣煮至微微裂口，鸡爪酥软，皮肉分离即可出锅
3冬瓜桂圆煮红枣
1. 用料
2. 去壳
3. 清洗切丁
4. 水烧开放进红糖
5. 放进红枣
6. 放进冬瓜丁
7. 放进桂圆
8. 煮10分钟
9. 即可出锅
10.
冬瓜不需吃，只喝汤，吃红枣和桂圆
4桂圆红枣汤
1. 准备好材料
2. 把红枣、桂圆、枸杞子洗干净放压力锅中
3. 放入适量的水
4. 用电压力锅煮15分钟
5. 煮熟后放入红糖就可以喝了
5红枣桂圆白木耳汤
1. 把白木耳把和红枣提前浸泡浸泡软的白木耳去掉底部硬的黄色部分
2.
这是我处理好的白木耳把白木耳和红枣放入电压力锅里，加水
3. 加点冰糖我用褒汤功能键压了25分钟
4.
这个是压过的我再倒回锅里，放在煤气灶上煮
5. 加点桂圆肉一起煮开即可
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