今日美食菜谱频道给大家带来海参红豆荞麦饭营养食谱,别看这毫不起眼的食材所含营养成份令营养师也赞赏不已,还等什么赶紧学起来。
备材料,红豆、荞麦预先发透,海参也发透切小块
米洗净与红豆、荞麦同放一起
倒进电饭锅里,加入与1:1.2的水量、小许的盐与花生油
待饭煮对微沸时,加入海参粒
水完全煮干时翻动均匀,再焖15分钟
洒小许葱花与香菜,即可装碗
如果觉得《怎么做海参红豆荞麦饭好吃》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
时间:2022-03-26 00:55:16
今日美食菜谱频道给大家带来海参红豆荞麦饭营养食谱,别看这毫不起眼的食材所含营养成份令营养师也赞赏不已,还等什么赶紧学起来。
备材料,红豆、荞麦预先发透,海参也发透切小块
米洗净与红豆、荞麦同放一起
倒进电饭锅里,加入与1:1.2的水量、小许的盐与花生油
待饭煮对微沸时,加入海参粒
水完全煮干时翻动均匀,再焖15分钟
洒小许葱花与香菜,即可装碗
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