很多女性怀孕生子之后，为了能更好地照顾孩子，会选择牺牲自己的工作，回到家里做全职妈妈，明明付出了很多，但是却被社会误解，大家都觉得做全职妈妈是一件非常轻松的事情，不过就是带带孩子做做家务而已，其实做个全职宝妈真的是一件非常辛苦的事情，并且还全年无休。
案例
在前两天，网上有一位全职宝妈晒了几张照片，照片中厨房的水池子、客厅的餐桌、还有客厅的沙发，照片上显示的到处都是乱七八糟的，就像是被人洗劫了似的简直没法看，甚至连下脚的地方都没有。水盆里堆满了没有洗的锅碗瓢盆，在餐桌上也到处都使用过的碗和筷子，还有牙刷等洗漱用品。
网友们看见这些照片也都惊讶了，这是怎么了呢？这家人的懒成什么样啊，能把家里霍霍成这样，但其实这只是宝妈不在家三天而已，家里就变样的。原来，宝妈的小姐妹前段时间邀请宝妈一起去旅游，宝妈想反正好久没有出过门了，不如趁这次机会好好的让自己放松一下，宝爸也表示全力支持，主动承担起照顾孩子的工作，还出资支持宝妈旅游。
宝妈就这样开心的出去旅游了，但是没想到的是，当他开心的回来之后推开门的一刹那，差点以为自己进错门，确认了好几遍才确定自己没走错。
分析
这就是宝妈出门几天的效果，这足以证明宝妈的重要性，宝妈平时在家要收拾家里的卫生，还要做一日三餐，更要出门买菜，其实一点也不轻松。往男友们也非常的心疼这位宝妈，看来这位宝妈接下来可有得忙了。
全职妈妈多半会感到身心俱疲，每天都围着家里不停的倒转，还要担心因为自己没有工作收入，会被老公或者是婆婆嫌弃，更会担心自己会被别人瞧不起，冠上一个“被人养”的名声。而且全职宝妈每天被家里的琐碎事情缠住，没有时间去和外界的事物接触，时间长了就会和社会脱节。其实并不是因为宝妈没有能力养活自己，而是宝妈甘愿为自己的家庭付出这些而已，所以宝妈的奉献是值得大家夸赞的，家人应该理解并且也应该主动帮着一起分担。
家里的家务活应该怎么来安排呢？
一、动员全家人，定期来进行大扫除
在家庭中，家务活并不是宝妈一人的，而是需要全家人共同来完成，这是全家人一定要明确的。宝妈可以定期安排一些家务活动，全家人一起来来进行大扫除，大家齐心协力的共同完成一件事情，不仅能让家人更加团结也能让大家知道做家务不是一件轻松的事。
二、让孩子参与到家务活动中
很多宝妈为了不让孩子越帮越忙，所以从来不让孩子参与家务，不让孩子干活。其实宝妈应该让孩子参与到家里的活动中，让孩子企鹅人感受到自己是家里的一员，并且作为家里的一分子自己有义务去维护家里的卫生和事物，这样不仅能锻炼孩子的独立性，同时也能锻炼孩子的责任感更能让孩子对家产生浓烈的依赖之感。
三、宝爸不仅要主动帮助宝妈承担家务，同时也要尊重宝妈
家庭氛围和谐与否其实关键就在于宝爸的态度，宝爸对宝妈很尊重，并且会主动伸出手帮助宝妈做些家务，会让宝妈觉得很温暖也会轻松不少，心情自然就会好很多，家里氛围自然就会很和谐，孩子在这样的环境中长大也会更加健康。
结语
宝妈们一定不要觉得自己做全职宝妈心里就有什么负担，并且不要自己包揽所有家务，要适当的旭辉放手和放松，这样才能更好地调节自己的情绪。
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