民以食为天,如今生活质量提高得更要注重吃好,那么何为吃好呢?合理膳食应要注意荤素搭配,避免暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜、水果,美食频道推荐酱油土豆片食谱,合理饮食美味也营养。
1酱油土豆片
1. 土豆洗净切片,放入水中浸泡,干红椒切段,蒜末,葱花备好。
2. 热锅凉油,下干红椒,蒜末,葱白,花椒爆香。
3. 倒入土豆片,大火爆炒,淋入少许醋炒匀。
4. 加入少许清水略煮,加入适量盐。
5. 出锅前淋入适量菁选酱油,炒匀。
6. 出锅装盘撒上葱花。
7. 豆果菁选酱油,还有密封罐包装保护,标签很精致可爱哦。
小贴士:土豆片水中浸泡去除淀粉,淋入少许醋更爽脆。
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