养生健康食谱，美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食，少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品，这些食物可诱发胃及食道不适，为了健康小编今日分享辅食必备南瓜米糊——豆浆机版，超级简单，健康营养吃出来。
1辅食必备南瓜米糊——豆浆机版，超级简单
1.大米洗干净，放在水中浸泡一小时。
2. 南瓜洗干净，去皮，切成小块。（尽量切小一些，比较容易磨的细腻，忽略我凌乱的刀工～～～）
3. 将泡好的大米和切好的南瓜一起放入豆浆机中，加1000ml水，盖好盖子，接通电源，选择米糊功能，启动！
4. 20以后，飘香四溢的南瓜米糊就做好了，宝宝，大人都可以喝哦！营养健康，绝对不输给餐馆的味道。更重要的是简单省时。
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