各位朋友们，大家好，今天健康网的小编为大家精心整理收集了戴眼镜也有眼疲劳吗的相关知识，希望大家看了能够获得帮助。觉得有用的话就分享给更多需要帮助的人吧。
1疾病问答
病友提问：
第一困惑:近视300度左右,不是太高,一般上班看人或做公交买东西之类的才会戴.平时不经常戴,戴眼镜7-8年了（现工作）,戴时间长了眼睛会发胀,不戴眼镜就没事,但是不戴又看不见,很烦恼.眼测过眼压没事!第二困惑:戴眼镜用电脑眼更胀,可以配一个度数低的眼镜看电脑呢?会对眼睛有什么伤害吗?第三困惑:心理本身还是想戒掉眼镜,但是平时购物什么的看不见,有时看不清别人长什么样,挺闷!以前就是因为逛街什么的才经
专家解答：
该患者进食时间较久,7-8年没有检查度数是否加深,如有变化应该重新配镜,
现在已经有了新型眼镜,渐进多焦点眼睛,可以解决近视患者同一副眼镜,即看远又看近都清晰,,患者目前症状主要是,视疲劳所致
近视戴框架眼镜最安全,已经近视了,应该接受现实,争取尽快佩戴渐进多焦点眼镜
2戴眼镜也有眼疲劳吗
眼疲劳介绍
眼疲劳是最为常见的眼科疾病，是由于人们用眼过度所造成的，现在工作压力大，很多人长期坐在电脑面前工作，使得眼睛得不到休息，造成眼疲劳，出现眼干、眼涩、眼酸胀，甚至是视力下降。而长时间的戴眼镜也会使得眼睛疲劳，需要适当把眼睛去掉，看看绿色的东西，比如草坪，这样可以缓解眼疲劳。下面介绍几种缓解眼疲劳的方法。
戴眼镜也有眼疲劳吗
1充足的睡眠是前提。当感到眼睛疲劳时，闭上眼睛睡一会，醒来后全身都得到了放松，不仅缓解眼疲劳，大脑也得到了休息，身体也会觉得舒服，醒来后再工作，会觉得效率也很高，所以，适当的休息才是王道。
2在电脑面前注意不要长时间盯着电脑，可以一个小时后适当休息15分钟到30分钟，同时要注意调节电脑屏幕的亮度以及对比度。屏幕亮度不宜太亮，这样眼睛很容易疲劳，另外可以做做眼保健操。
3可以用热毛巾敷在眼睛上，大约20分钟，这样可以促进眼睛部位的血液循环，有效缓解眼疲劳。另外可以经常眨眨眼，使得眼睛可以放松，向远处眺望，经常看一些绿色的东西，比如草坪，树木，绿色是保护眼睛的颜色。
眼疲劳的注意事项：
不要忽视食物的作用，蓝莓中的花青素具有促进血液循环的效果，多食用蓝莓可以缓解眼疲劳，而且奶酪和酸奶这样的奶制品也有缓解眼部疲劳的效果，两者搭配来更佳。
如果觉得《戴眼镜也有眼疲劳吗》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
