我们每日除了睡觉，多是吃吃喝喝中度过的，但是如何吃才健康合理呢？有关营养资料显示，现代人对于吃应更注重营养与健康。没有一种食物能提供我们身体所需的全部营养物质，所以要调配多种具有不同特点的食物，组成合理的膳食，美食频道推荐史上最全的培根芝士焗饭（附蛋炒饭不硬秘诀）营养菜谱，营养吃出来。
1培根芝士焗饭（附蛋炒饭不硬秘诀）
1. 先来个全家福，哈
2. 介个就是米饭炒不硬的秘诀内，加两个蛋黄，一勺盐，揉开后，静置十分钟，炒完米饭也是一粒一粒的不粘。
3. 培根放热锅内炒至半熟，因为培根本身就含油，我就没加油直接炒的，锅内先放油会腻，半熟后下入青豆。
4. 下入青豆后炒熟，加入米饭,加入黑胡椒粉，待米饭炒开后装碗。
5. 噔噔噔，就是这个状态。
6. 洒满芝士，芝士我是提前拿出来化开的，否则拉丝效果不好哦,180度，上下火，10分钟。就可以开动啦。
7. 芝士木放很多，吃多会胖滴，减肥的mm慎重啊。
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