生活中患上骨折的人日渐变多，可见要极早防治。生活中很多不良习惯都会造成骨折的发生，因此从现在开始你就要注意了。今日小编向大家普及一些骨折的知识，分享踝骨骨折后注意事项。
1案例分析
病友提问：
问题描述:3.3日晚.地面较滑,滑倒骨折,3.10日手术,至今已五十天,能否烫一下?
专家解答： 可以,祝你永远健康.
2踝骨骨折后骨折的注意事项
骨折介绍
不管哪个部位骨折，带给患者最大的痛苦就是疼痛，在骨折之后，在医生不能确诊之前，患者不能随意的移动骨折部位，因为随意的移动受伤部位，可能会引起骨折部位的进一步移位，因而对患者造成更大的伤害，并且患者不能用手随意的去揉搓受伤的部位，在医院固定好骨折部位之后，一个礼拜内脚不能随意的乱打，最好能抬高受伤的部位，以促进受伤部位的血液循环。
踝骨骨折后注意事项
1受伤卧床的时候，可以活动活动患者的脚趾头，但是活动度不可以过大，大概静养一个月，之后在医生的建议之下进行活动，在能早起活动的时候要尽量的下床活动，积极的进行复健。
2骨折固定之后，可以在医生的建议之下服用一些活血化瘀的药物，同时可以配合使用一些消炎药，但是药物不可以随便乱用，要按照医生的医嘱执行，这个时候，那些药膏就不要用了。
3除了药物护理之外，饮食上的护理对于患者的康复也是十分重要的，术后要多吃一些富含蛋白质的食物，最好是优质蛋白，像鱼肉、瘦肉、鸡蛋之类的，但是鸡肉不要吃了，容易造成患者痛风。
骨折的注意事项：
除了优质蛋白质之外，患者每天要多吃蔬菜和水果，以此来补充人体所需的维生素和矿物质，此外，患者的饮食要保持清淡，不要吃过咸的食物，每天还要多喝水。
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