美食世界博大精深,今日美食频道便推荐史上最全的叉烧陈村粉营养菜谱,喜欢的朋友赶紧学起来。
1叉烧鸡腿卷
叉烧肉之类的也会经常做做的
用的是市售的叉烧酱,一直用来感觉也不错
网上也看到很多自制叉烧酱的方子,有机会尝试尝试吧
做了个叉烧鸡腿卷
提前把鸡腿骨剔除后腌制的
烤好后吃起来超级过瘾啊
过程超级简单哈,成品很过瘾呢
做好之后本来准备摆盘一下的
后来怎么摆怎么觉得别扭哈
算了,原本就是粗糙的人就不能太讲究细节了,美味就可以啦
叉烧鸡腿卷
材料:鸡腿3个,叉烧酱4大勺,生抽1大勺,料酒1大勺,生姜
叉烧鸡腿卷的做法
1.鸡腿洗净
2.鸡腿剔除骨头备用
3.剔好的鸡腿肉放入碗里,放入姜片
4.加入叉烧酱
5.加入生抽和料酒
6.用手抓拌均匀后放冰箱冷藏腌制至少一晚
7.取出腌好的鸡腿肉,码在锡纸上
8.像卷糖果一样收紧卷起,两头捏好
9.分别卷好房子在烤盘上,放入预热200度的烤箱,考20分钟
10.将表面的锡纸打开,表面刷蜂蜜或者腌制的酱汁,继续烤10-15分钟即可
小贴士
1.鸡腿腌制的时间不能太短,不然会不太入味,冰箱冷藏一晚以上比较好
2.卷鸡腿肉的时候卷的稍微紧一点,不然切的时候容易散开,如果不用锡纸包的话,也可以直接用棉线捆绑烘烤
美食网站小提示
鸡腿和柠檬能一起吃:常吃令人食欲大振
黑芝麻和鸡腿不能一起吃:黑芝麻和鸡腿
鸡腿的营养价值
鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时.
2肥猪肉的觉悟-陈皮冰糖肥叉烧
材料
带皮五花肉、花椒、茴香、香叶、还有约莫半块新会老陈皮、加冰糖约20克、酱油20克、花雕酒20克。
做法
1、这块带皮的五花肉建议晚上8点以后去超市买,我比较过,晚上8点以后大部分超市都会大减价,这种带皮的五花肉买的人不多,便宜好多,那么大块猪肉我在超市买,才10块钱,而且真的是5层的五花肉,好靓!
选用花雕酒而没有用我常用的泸州特曲是因为花雕的味道偏甜,没有那么烈,煮出来的味道比较配。
这就是今天这道菜与众不同的地方,放陈皮,是因为灵光一闪,怕放了花椒八角等的东西,会燥热,加一小块陈皮会化解燥热,这些新会的老陈皮,是我家的宝贝,别说煮了,单是打开盒子来闻一下,都让人疯狂的流口水,平常蒸排骨,煮无鳞鱼的时候才放那么一点点,一年也用不到几块,谁知道自从我爸妈来我家煮饭以后,这些陈皮全让他们来煲汤了,剩下那么几片了,真的是肉痛死我了。
如果你问我这新会陈皮如何辨别真假,我只能告诉大家,以前有人介绍是一个橘分三片的是正货,不过现在假货太多,所以我只能告诉你,这是我在新会托熟人买给我的。
2、真的是一小片,成盘猪肉的味道都不一样了。腌约莫2到3个小时。
3、用油起锅。
4、然后把腌好的五花肉放到锅里,用一个蜡烛的小火煎,不过大家有没有发现,我煎的时候,把皮和肥肉比较多的地方放在中间,肉是放在边上的。这样可以把五花肉上的肥肉的肥油煎出来,而且不会把肉煎得太干。
5、煎完以后就很明显,皮的地方颜色特别的诱人。
6、捞起,切片以后,将腌肉的酱汁倒入锅里,焖大概5-10分钟,让其更加的入味同上色。
因为肥肉组织里的肥油都煎出来了,所以这道肥叉烧会特别的嫩滑。而且不会那么腻口,如果是用瘦肉煮,就会太干了,如果用纯肥肉煮,可能煎到最后,变成了猪油渣。所以用五花肉是恰到好处,又嫩口,又美味!!
老实说滑,说嫩口,谁能比得上肥猪肉啊,不过肥猪肉,大部分都是被人嫌弃的一员。
其实肥猪肉,是很有个性的,也很有它自己的原则,不伪装,直爽,这些其实都是世人赞颂的好品质,但是,一次又一次教训告诉我们,个性,原则在职场上都是累赘。
社会是一个大油锅,肥猪肉以为会在这里得到很多油水,以为在社会里,只要付出,梦想,财富,地位都会随之而来,但当它下了锅以后,才会发现,吾是甘噶,相反是自己不停的付出汗水,不停的流眼泪,贡献和收入严重的不成比例,原则和个性在不断的消磨,换来的却是被世人赞颂的圆滑、世故还有虚伪。
社会是一个大油锅,有的人在这里得到了坚强,但更多的人在这里获得的是妥协!
3蜜汁叉烧包I(开口笑叉烧包)
这食谱是初期的, 请厨友们参考另一个比较完美的食谱: 蜜汁叉烧包II(广式叉烧包)
材料
开口笑叉燒包8~ 10個
(A)第一次发酵面团(老面):
温水(40度C)…………40克
砂糖………………1茶匙
即发酵母……………1/2小匙
低筋麵粉………………80克
(B) 第二次发酵面团:
第一次发酵面团………整份
低筋麵粉………………75克
澄粉……………………60克(没有澄粉可用玉米淀粉取代)
细砂糖/糖粉……………………55克
豬油或食油或白油…………12克(1大匙)
臭粉(食用安摩尼亚) …………1/2茶匙(3g)
水……………20~30克(视状况,先用20g,后面如果面团太干的话才增加多10g)
双发粉/泡打粉……………………1/2汤匙(6g)
(C) 叉燒餡:
水…………200克
糖………3~5大匙(依个人口味)
蠔油、麻油……各1大匙
白胡椒粉…………………少許
玉米粉…………………1大匙
树薯粉…………………1大匙(没有树薯粉可全采用玉米粉)
叉燒肉…………………200克(建议您自家制作叉烧 )
做法
. 老面做法:
1)在一个搅拌盆内,先把第一次发酵面团(A)材料中的酵母,糖及一汤匙的面粉溶入40cc的温水中.
2)放置20分钟以确定酵母的活跃性后(产生丰富的泡沫).
3)再加入全部制作老面的低筋面粉,搓揉3分钟成均勻的面團,蓋起盆子,让面团处于30度C的温度下發酵6小时。发酵六小时后的面团,有濃郁酒香味。 如果天气冷, 可利用家里的烤箱当发酵箱: 把烤箱预热2分钟, 关掉电源, 在烤箱内置入一大杯的沸水, 把装着面团及加盖的盆子放入烤箱内发酵。 如果杯子内的热水冷了, 取出面团盆子,再重复预热2分钟的动作,及换过一杯沸水。
B. 面团做法:
1)先把 6g的双发粉加入澄粉及低筋面粉过筛待用。
2)再把1/2茶匙的臭粉溶解入20g的水中,接着把(B)材料的细砂糖,油等材料加入已经發酵了6小时的(A)面团中 ,搓揉至糖溶解。
3)最后加入筛过的(1)干粉类,仔细揉10分钟左右至成均勻的甜面團(这种面团糖粉高,会比较黏)。
4)休面后把面团分成8~10份剂子,一一滾圓。
C.叉烧馅汁做法:
水加調味料和玉米粉及树薯粉調勻,邊煮邊不断攪拌到滚开濃稠,熄火。放凉后冷藏1小时, 让馅汁凝结。 然后拌入叉烧粒待用。
蒸包子手法:
1)把剂子壓扁,包入1份餡,約20~25克,收口。上方皮厚一點也無妨,可以幫助炸開花。要注意包法,最好不要使包子中間有个結實的蒂頭,否則就無法开花。叉燒包不像一般包子講究皮薄餡多,一來它的皮口感鬆甜;二來若是皮杆的太薄,尤其是上方的皮没有厚度,就不大會開花
2)墊包子紙,排在蒸籠裡,盖好,把笼子置放在一旁温暖处,如灶炉旁。过了15~20分钟后才开始在蒸锅内烧1500~2000cc的开水。水内加1~2大匙的白醋, 这样蒸出来的包子皮才不会发黄。等蒸鍋内的水燒大滾后(大约10分钟时间),把叉燒包上籠用猛火(火要猛, 水蒸汽要多,才能把包子蒸炸开口)蒸10分鐘即可, 注意蒸笼盖子要盖紧密,别漏气。
3)蒸好的包子不能马上吃, 要放凉后再回锅蒸多一回, 把臭粉的味道蒸掉才好吃。
温馨小贴士:
1. 要保证作出软绵的包子皮, 就必须要先确定酵母菌的活跃性。 把酵母菌轻撒在40度C的温热面粉糖水上(水温必须不烫手,水太热的话会杀死酵母菌), 15分钟后, 如产生丰富的泡沫, 就证明说酵母菌是活的,反之就必须要把酵母换掉了。
2. 蒸包子时,包子在笼内别排得太拥挤, 水蒸汽不足等状况下,包子很难蒸开花。
3. 欲看详细图片, 请到我的部落格观看:
4。供你参考,希望对你有帮助。
4豉汁排骨蒸陈村粉—广州酒楼点菜率最高主食
风魔一时的豉汁排骨蒸陈村粉,曾经是广州酒楼点菜率最高的主食。那时候,在广州每家酒楼里,无论是广州传统的早茶,还是午饭和晚饭,豉汁排骨蒸陈村粉都是最受欢迎的主食。几年后的今天,它依然是酒楼点菜率最高的主食之一。陈村粉是顺德陈村人,创制出一种以薄、爽、滑、软为特色的米粉,已经有 80年的历史。陈村粉有三个重要的特点:一是米香味浓郁,二是厚度很薄,只有0.5—0.7毫米,而普通粉的厚度都在1毫米以上,三是陈村粉的韧性适中,比普通粉好,可以说柔韧性十足而又嫩滑.(以上资料来自互联网)
豉汁排骨蒸陈村粉味道鲜美,蒜香味,豉香味,排骨味全部渗入嫩滑的陈村粉中,这就是它曾经风靡广州大大小小的酒楼,餐厅的魅力!
材料
陈村粉500克,排骨300克,葱花少许,油适量,
腌肉料:蒜蓉1/2汤匙,蒜蓉豆豉酱1汤匙,生抽1/2汤匙,白糖1茶匙,生粉1茶匙,料酒10ML,香油少许,调味汁:生抽1汤匙,糖1茶匙,香油(或者色拉油)1汤匙
做法
1.1.将整块的陈村粉用手一块块得撕成一条条,放在盘子上;
2.2.把腌料(除了生粉)放入排骨中,拌匀腌20分钟 ;
3.3.把腌好的排骨用生粉和一点清水拌好铺在粉上面,锅内烧开水,将盘子放上去,盖上锅盖,隔水大火蒸10分钟,撒上葱花;
4.4.吃得时候将预先调好的调味汁淋在粉上,即可。
5肉末陈村粉
材料
陈村粉,虾皮,蒜蓉,肉,元贝酱,葱,鲜味酱油,香油
做法
1.陈村粉一斤切短略为摊开在碟上.虾皮和蒜蓉用油炒香后再放调好味的肉末炒一会.然后铺在陈村粉上.再洒点元贝酱(买东西送的没地方用).
2.上烧开的蒸锅蒸十五分钟左右.洒上葱花再蒸半分钟.另外把鲜味酱油和香油调成味料倒上蒸好的粉上.
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