不知疲倦的小编今天给广大网友提供了颈椎病的相关经验，觉得有帮助的朋友就分享和收藏吧，觉得有不足的朋友，也可以留言指出，我们会不断的改进。努力做到最好，能够对广大朋友起到帮助。
1疾病问答
病友提问：
我很长一段时间脖子后面经常会感到刺痛，去医院检查出来是颈椎病。用了颈椎骨放世医帖后不那么疼了，贴上去会感觉热热的，现在还在坚持使用。请问颈椎病有哪些中医药方？
专家解答： 病情分析：
你好，颈椎病的发生与不良的坐姿或长时间玩手机电脑有关
指导意见：
你好，建议你平时不要长时间低头玩手机，多做颈部活动，现在可以尝试按摩推拿缓解疼痛，平时注意颈部保暖。
2颈椎病怎么缓解疼痛
颈椎病介绍
现在患颈椎病的人群是越来越多了,而且呈现年轻化.一是工作压力大,长时间低头坐着工作,二是和现代人不好动,沉迷电脑有关,很多人年纪轻轻就颈椎疼腰疼肩膀疼的,就是长时间玩电脑引起的.我有段时间也是沉迷于网络游戏,下了班一有时间就抱着电脑上网,以致于脖颈酸痛麻木.患上了颈椎病.这么年轻我可不想去手术理疗什么的,所以就自我缓解,现在疼痛轻多了,当然再也不会无节制上网了现在我把这方面的经验和大家分享一下.
颈椎病怎么缓解疼痛
1上班时适当站起来活动活动全身,如因工作关系不能定时起来活动的话,可以坐着随意上下左右耸动一下双肩或是用左右手互换着按压一下左右肩,可以缓解肩颈部位的不适.也可以在工作的间隙把双手往头顶上举着伸直,腰也跟着活动用劲,这个能缓解上半身全身的关节,不但能减轻颈椎疼痛,还能减轻疲劳.
2每晚睡前适当按摩,自已可以做,有家人代劳就更好,就是双手除大拇指外其余八指按住脖后那一块,上下左右各按动10下,然对颈椎不适也是很有效的.
3疼痛严重时可以睡前用药酒擦拭一下颈椎部位,我有几天疼得厉害,就是我妈帮我用药酒擦拭减轻疼痛的.一般的家里用白酒泡的那种止痛的草药酒就可以.就是倒一点酒在手掌心,按住脖后跟那一块搓压着,直到感觉皮肤发热为止,这个擦拭完了就能见效.
4休假不上班时常做颈部保健操,就是左右上下转动头部,或是从左到右从或到左转一个圆圈都行.这个自己想怎么做怎么转都可以,自已认为舒服能缓解活动到颈部关节就行.我那时就是早起时随意做的,感觉挺好的.
5如果症状轻只是感觉到颈部酸麻没有疼痛的话,有时使劲低头,就是把脖子向前弯到最大限度,再用手捶捶后面,也是能缓解那种难受的酸麻不适的.
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