产后失眠症的心理治疗

产后疾病给很多的人带来了不便，也因此会影响到他们的日常生活，大家要警惕产后的出现，平时还要注意进行产后的预防工作，而且要深入的了解一些产后的相关知识才可以，今天就让疾病百科频道的小编来带大家看看吧。

1疾病问答

病友提问：

精神容易激动，很难控制住情绪，想起以前的伤心时就心中充满仇恨并以很极端的方法来发泄37岁产后抑郁，想知道怎样与她进行沟通，劝导她

专家解答：

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复！

2产后失眠症的心理治疗

产后介绍

现在很多年轻的妈妈，自从怀孕，生孩子以后就有失眠的状态，为什么呢，这就是个人的问题，有些宝妈晚上就睡得香，有些就没有什么不是有压力呢，我来跟你们分享一下产后失眠症的心理治疗。

产后失眠症的心理治疗

1即使认识到怀孕、生孩子和坐月子是妇女正常的生理过程，一旦怀孕，就要了解有关怀孕方面的知识，进行相应的产前检查和咨询。

2因为怀孕期表现焦虑的产妇，容易发生产后的失眠。做丈夫的有责任给予关心和生活上的帮助，减少精神刺激，这样有助于减少或减轻宝妈失眠的发生。

3让产妇生完孩子后有一个和谐温暖的家庭，一定要有足够的营养和睡眠。对妻子生孩子所承担的痛苦一定要关怀和补尝。

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