了解高血压知识，健康生活每一天。今天高血压专栏小编为大家介绍高血压吃什么能降血压，希望您时刻保持警觉！
1高血压疾病问答
病友提问：
现在血压也不稳定有时间高压135底压100有时间高压130底压80这样吃什么药好？
专家解答： 病情分析：
根据你的描述来看，你的血压还是偏高的。
指导意见：
高血压的患者平时是需要长期服用降压的药物进行治疗的，一般首选是氨氯地平，同时平时最好低盐低脂饮食，多饮水，适度的活动，监测血压。
2高血压吃什么能降血压
高血压介绍
你好，下面就有我来帮你解答这个问题，随着经济社会的不断发展，人们的生活水平越来越高，但是现在人们的血压普遍升高，这是为什么呢，那是因为现在的人常常因为工作压力太大就会发脾气，而且他们经常吃一些没有营养的东西，因为饮食不规律，加上作息时间没有的到很好的调整，就引发了各种各样的病症，所以面对这些种种的问题，我们应该怎样应对呢。
高血压吃什么能降血压
1首先，现在人不管是青年人还是老年人都出现了高血压的现象，所以现在高血压不再是老年人的威海路，当你发现自己有高血压的时候，千万不要硬撑着，一定要去医院看医生，在医生的叮嘱下按时吃药。
2高血压病人不仅可以通过吃药来降低血压，还可以通过食疗的方法来降低血压。价低血压的食物有很多其中黑木耳，芹菜绝对是高血压人群的降压法宝，而且芹菜还能缓解由于高血压引起的头痛问题。
3高血压病人一定要注意平时的饮食问题，不要吃那些刺激辛辣的食物，要注意控制自己的饮食卫生，控制食量，不要吃那些太油腻的东西，多吃蔬菜水果，只有这样，你才能更好的生活。
高血压的注意事项：
高血压病人一定要懂得节制，多吃一些可以降血压的食物才是最好的，还有就是要学会放松心情，不要太过劳累，只有这样，才能是自己的血压下降。
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