鼻炎让很多朋友都苦恼不已,这种疾病会严重影响身体健康,给工作生活和学习带来困扰,所以我们应该详细了解治疗这种疾病的方法和相关知识,以便更好的治疗。今天小编就带大家了解过敏性鼻炎有哪些食疗方法?吧。
1疾病问答
病友提问:
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专家解答:
重庆过敏性鼻炎的食疗方法是什么?重庆华爱耳鼻喉医院专家为患者解答过敏性鼻炎如何治疗?
重庆华爱耳鼻喉医院专家推荐过敏性鼻炎食疗方法
重庆华爱耳鼻喉医院高主任指出,过敏性鼻炎患者用中药治疗前一定要弄清自己属于何种体质,引起过敏性鼻炎的内因是什么,“在这样的基础上对症下药才有用。”
脸色苍白、说话有气无力的肺虚体质:多吃百合、杏仁、白木耳等补肺食物。药膳则以黄耆50克、白术20克、防风20克、莲子50克及猪瘦肉4两,加水适量一起炖汤服食,每周可吃一次。
咳嗽痰多、食欲不振的脾虚体质:可多吃山药、番瓜、莲子及白术等补脾食物。药膳可取四神汤,也可取山药、薏仁、莲子各15克、人参5克、黄耆30克,加白米150克煮粥来吃。
精神疲惫、四肢较冷的肾虚体质:日常饮食可多吃核桃、五味子、熟地及羊肉等补阳食品。至于药膳则以人参、麦门冬、五味子、当归各10克、黄耆30克、羊肉3两,加适量水及姜炖煮,放温食用。
脾肾两虚体质:可多吃核桃、杏仁及腰果等坚果类食物。
另外,李主任还推荐了几道简易食疗方,过敏性鼻炎患者可根据自己的体质适时、适量地进食。
1.辛夷花煲鸡蛋
辛夷花10个,大枣4个,熟鸡蛋2只,先用水煮大枣、鸡蛋约30分钟,后下辛夷花,再煲10~15分钟。喝茶吃鸡蛋。
功效:祛风健脾,通鼻窍
2.扁豆淮山粥
炒扁豆60克,淮山60克,加米煮成粥。
功效:健脾,用于脾胃虚弱、大便稀的患者,小儿过敏性鼻炎患者最为适合。
3.羊肉汤
羊肉500克,大枣10个(去核),生姜3片,加水煮。
功效:温补脾肾,养血祛风
4.苍耳茶
苍耳子10克,辛夷花15克,白芷10克,薄荷叶2克,加适量葱白一起煲30~40分钟,当作茶喝。
功效:主治过敏性鼻炎、鼻塞、流涕等症。
专家建议,过敏性鼻炎患者日常保健还应注意以下几点:
1.鼻过敏者须避开过敏原,如花粉,家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。
2.平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。
3.在空调环境时间不宜过长,电扇不宜直吹。
4.偏冷天气时,早晨起床后,可用手按摩迎香穴至发热,再喝杯温开水,外出注意防寒保暖。
5.用温水清洗鼻腔。
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2过敏性鼻炎有哪些食疗方法?
鼻炎介绍
一般来说过敏性鼻炎患者大多有遗传性,要根治比较困难,但近年由于空气污染严重,使有一些原本不是过敏性体质的人也慢慢地演变成过敏性体质,从而影响我们的呼吸健康,下面就大家说说在饮食上我们有什么方法可以改善它吧。
过敏性鼻炎有哪些食疗方法?
1首先如果过敏性鼻炎是属于风寒类型的,比如出现:鼻塞喷嚏、咳嗽咽痛等症状,那么我们可以用下面的食疗方法来改善。1.红枣鸡肉生姜粳米汤不错,把上述的材料加上葱白一起熬粥喝;2.糯米米醋共同熬煮,可以加上生姜及葱白一起,对改善鼻炎有不错的效果。
2其次,但如果是过敏性鼻炎属于肾虚型,比如:流清涕、鼻痒反复发作,那么我们建议可以用下面的食疗方法来改善。肉苁蓉、金樱子、精羊肉、粳米、精盐、等熬粥;黄鳝、猪肾汤,把二者洗净一起煲熟调味食用即可。
3最后,还要注意饮食一定要清淡一些,那么建议可食用温一些性食物;又或是平时多信用一些含维生素C及A的食物,来提高身体素质,均衡营养,健康人生。
鼻炎的注意事项:
注意患者要避免一些容易让自己产生过敏的食物,远离污染的空气,少到空气不流通的地方,保持家居环境不干净卫生,常换洗衣物,床单,窗帘等等容易引导起尘螨过敏的物品。
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