半壶纱（童声版）半壶纱（童声版）宋小睿;少年
现在很多父母都是“低头族”，每天一下班就各自玩手机，根本不陪孩子玩。而孩子看到父母玩手机不陪自己，也就让父母给他买一台手机给自己当玩具。
父母又觉得买一台手机对孩子也有好处，有时间出门在外还可以联系，平时呢孩子还可下载一些益智例的小游戏，可以锻炼孩子的思考能力等。
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但是你们有没有想过孩子还小还没有自我约束能力，互联网对孩子的诱惑是无穷的，而且会因为长时间玩手机造成孩子‘’散光，斜视，近视‘’等视力问题。
还有一些小孩子由于玩手机上课注意力不集中，没有精气神，学习成绩先降等等问题的出现。
但是手机真的是‘’毁掉‘’孩子的元凶吗？
孩子的学习成绩下降，视力不好，其实是孩子使用电子产品时不健康的用眼方式造成的，孩子每天看手机，看电视好几个小时不休息，说到底，是孩子的无节制和父母的不控制造成的。
还记得《少年说》里那个小学生叶子健吗？他哭着说：小时候我以为手机比我重要，手机才是他们的孩子，我每次抬头想要跟他们说话的时候，他们都拿着手机，只要他们想要我安静，不捣乱，就会把手机扔给我，我自己一个人玩。
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他委屈地大喊：你们大人永远都是这样，为了自己的安静，用手机稳住我们，等到我们长大了，沉迷手机的时候，你又会觉得，是手机耽误了我们，但是你们想过没有手机是谁递到我们手里的，放弃了对我的关爱和陪我长大？
一字一句，让大人有所警醒。
有很多父母，老是说孩子沉迷这个沉迷那个，严格要求孩子，而宽容对待自己。
指责孩子不要沉迷手机的时候，却不知道自己已经深陷其中了。
有研究表明：父母在陪孩子的时候玩手机，是对孩子的一种冷暴力，是对孩子情感上的一种冷漠。会让孩子形成冷漠，不爱交流，不爱学习的习惯。但是这些坏习惯中的教导者，正是父母自己。
那么如何让孩子不沉迷手机，只要父母做到以下几点就行。
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首先，父母要想孩子不沉迷手机，自己先做好榜样，把手机当成一个工具而不是玩具。
其次，在生活中，父母要为孩子制定合理的作息时间表，比如什么时候起床，什么时候写作业，什么时候整理房间，什么时候阅读，什么时候是娱乐游戏的活动等等。
但是父母们制定时间表的时候要和孩子共同制定，一定要让孩子降低对时间表的抵触，真心实意的对规矩的遵守。
只有孩子自己认可了才去遵守执行，孩子也就会有清晰的管理时间的思维，父母们也可以制定一份，和孩子一起执行，培养孩子养成自律的习惯。
最后，父母们一定要给孩子高质量的陪伴，一起看书，一起旅游，一起玩游戏，只有陪伴足够了，孩子的内心才不会空虚。
父母们也可以试着培养一些和孩子共同的兴趣爱好，陪这孩子一起成长，一起学习。
手机已经融为我们每个人的生活，成为了我们生活中必不可少的工具，它的坏处很多但是我们也不能否认它也有很多好处，问题的关键在于我们你怎样对待它的。
每个孩子的成长都是离不开父母的教育：但是最好的教育是以身作则，想要改变孩子先改变自己。
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