你知道夏季失眠对人体的危害吗

生活中患上失眠的人日渐变多，可见要极早防治。生活中很多不良习惯都会造成失眠的发生，因此从现在开始你就要注意了。今日小编向大家普及一些失眠的知识，分享你知道夏季失眠对人体的危害吗。

1失眠问答

图钉问：

失眠 精神紧张神经衰弱虚弱 睡一觉起来就很不精神 偶尔失控

答：

鉴于这种情况，考虑可能是由神经衰弱的原因造成的，建议去医院神经内科咨询就诊一下，服些养血安神的药物，调节神经的药物即可

2你知道夏季失眠对人体的危害吗

睡眠是健康之源。失眠会引起疲劳感、情绪不稳、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，整个身体处于亚健康状态。因此，夏季失眠的危害对人体的伤害是非常巨大的，我们一起来看下这些危害是什么。

1、在夏季，虽不提倡让人贪睡，但也要养好睡眠，以免为秋冬季的睡眠障碍埋下隐患。临床上很多失眠病人到了秋天和冬天就会出现失眠问题，其实与夏季睡眠不当有关。如果夏天睡得太晚，正常的睡眠节律被打断，加上贪凉等不好的睡眠习惯，秋冬季节便会发生失眠问题。这些都是由于夏季失眠的危害所引起的。

2、一些夏季失眠的人认为，夏季气压低、湿气重，失眠很正常。其实夏季失眠的危害对人体的伤害比其他季节更大。因为人们在白天出汗多，若晚上再失眠，就会引起心肌缺血、血压增高的症状，大大增加猝死的几率。另外，在睡眠状态下，人的心脏压力就会减少，而失眠者不能让心脏得到本应有的功能恢复时间，所以会加重心脏负担，极易引发心脏病。

以上所讲述的就是夏季失眠的危害所导致的一系列的后果，所以希望有出现夏季失眠的朋友一定要及时去治愈，调整还自己的生活规律。如果您还有其它的失眠的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。

失眠

3失眠的出现会给人体带来怎样的危害

生活中，大部分的人因为各种原因都会患上不同程度的失眠。但是，很多人对于失眠的存在还是一种漠视的态度。那么，究竟失眠的危害会给人体带来怎样的危害呢?

1、长期的失眠会使正常的循环血压逐渐升高，并使以前患有高血压者的病情加深，失眠的危害会出现一系列高血压临床症状，如头晕、头疼、心悸等。

2、失眠的危害会诱发高血压，而80%的脑血管病人均与高血压有关，其中86%的脑出血病人和71%的脑血栓形成均有高血压病史。

3、从中医的理论上讲，失眠的主要病变在心脑，因心主藏神，心不藏神则神无所居。不得安宁而寐而反过来讲长期的失眠又会破坏心脑的阴阳平衡，从而影响心脑的正常功能，致使出现心慌、胸闷、心悸、心前区疼痛等心脏病的表现。这些都是属于失眠的危害。

综上所述的情况出现都是属于失眠的危害，所以，希望患有失眠的朋友一定要重视起来，找对病症，加以治疗。如果您还有其它的失眠的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。

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4经常的失眠现象会对人体有危害吗

睡眠的好坏是健康的前提，突发性失眠能够打乱我们的正常生活，影响工作效率，失眠症是一种疾病，长期性失眠会比短暂性失眠对人体造成更多的危害，治疗难度也较高。

、除一些遗传因素或其他代谢因素之外，慢性失眠的危害及其相关疾病对早期的老年痴呆症是有一定影响的。

2、慢性失眠的危害不仅会引起眼圈发黑、眼袋明显、皮肤松弛、面色晦暗，还会带来一系列的机体损害，包括思考能力减退、警觉力和判断力下降、免疫功能低下、内分泌紊乱等。

3、青少年因失眠现象的出现，会直接影响身体的生长发育;中年人长期失眠易导致情绪不稳、倦怠乏力、食欲不振、消化不良及性功能减退;妇女长期失眠会加速衰老、面容憔悴、月经不调、加重更年期综合症，出现潮热、汗多、畏寒以及忧郁、头痛、易怒等症状;老年人长期失眠的危害将导致心脑血管疾病的加重和其他疾病的出现。

以上所讲述的就是患有失眠的危害，所以希望患有失眠的朋友一定要重视起失眠的存在。不应疏忽。如果您还有其它的失眠的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。

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