今天给各位广大的朋友们带来的是有关于失眠的内容，希望各位朋友能够在这里获得帮助，您的健康就是最大的希望，如果大家需要了解更多疾病百科的经验和内容，尽在疾病百科频道。
1失眠问答
图钉问：
失眠5天 精神有点紧张 易怒 怕听过大刺耳的声音 舌苔发黄发白 想问下专家该以什么病来求医问药？
答：
好，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶，水果（苹果，香蕉，梨等），糖水，小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等．平时睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、Ｂ1和安定来调理．
2失眠抑郁症的主要症状是什么?
失眠是大家都很熟悉的疾病，但是对于失眠抑郁症却很少有人是了解的，那么，失眠抑郁症的症状都有哪些明显的表现呢?下面就是专家对失眠抑郁症的症状的介绍。
失眠抑郁症的症状：
1.情绪低落、兴趣减退、性欲减退、享乐不能;精力不足、过度疲乏。失眠抑郁症的症状伴随的心理学表现：焦虑、自责、自知力不完整;自杀、精神运动性症状。
2. 半夜早醒，在黑暗中突然醒来、醒后不能再入睡;脑海里反复出现一些不愉快的往事或对前途忧心忡忡;还有入睡困难，中途易醒，多梦。晨起后无清晰感、不能恢复充沛精力;白天头昏、疲乏、无力或瞌睡;认知功能受损，工作与学习能力下降，记忆力下降，注意力不能集中等。
3. 失眠抑郁症除了有精神症状外，还会出现一些躯体症状，失眠便是其中最常见的躯体症状。此外失眠抑郁症的表现,还有疼痛、食欲紊乱及性欲减退等其他躯体症状。失眠抑郁症患者常常出现睡眠障碍、疲乏、咽喉和胸部紧缩感、食欲障碍、便秘、体重减轻、头疼、身疼以及胃肠症状等躯体症状。
以上就是失眠抑郁症的症状表现，通过专家的介绍，相信您对失眠抑郁症的症状也有了一定的了解，如果您对失眠抑郁症的症状还有什么疑问的话，请咨询我们的在线专家。
3失眠抑郁症的症状表现是什么?
失眠抑郁症的症状是什么?大多数人都出现过失眠的现象，但是很多人对失眠抑郁症这个名次都很陌生，更是不了解失眠抑郁症的症状表现，下面就请专家为我们详细的介绍下失眠抑郁症的症状表现。
失眠抑郁症的症状有哪些表现?生活中很多人都出现过轻性失眠抑郁症状，尤其是青少年，平时没有失眠的毛病，但当面临次日有重大事件要参与，或变换了睡眠环境后当晚就很容易失眠。例如如学生面临重要考试，非常希望好好睡一觉，以旺盛的精力、清醒的头脑参加考试，取得好成绩。但往往事与愿违，即使比平日上床早，也是辗转反侧，越急越不能入睡。次日头晕脑涨，心情抑郁，常有头晕、头痛、无力和失眠等主诉，易误诊为神经衰弱，后者起病前有一定的心理社会因素，如长期紧张、用脑过度等，情感以焦虑、脆弱为主，主要临床相是与精神易兴奋相联系的精神易疲劳、心情紧张、烦恼和易激惹等情绪症状，及肌肉紧张性痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状。自知力良好，症状被动性大，求治心切。而抑郁障碍以情绪低落为主，伴思维迟缓，自卑、自罪、想死，及生物学症状(如情绪昼夜轻重，食欲、性欲下降等)，自知力常丧失，不主动求治，可资鉴别。
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4焦虑性失眠的症状有哪些?
焦虑性失眠的症状是什么?焦虑性失眠是一种常见的持续性不安、紧张、恐惧等的情绪障碍而出现的失眠症，对患者的心理带来了阴影，而了解焦虑性失眠的症状才能及时的治疗焦虑性失眠。下面就请专家为我们详细的介绍下焦虑性失眠的症状表现。
焦虑性失眠的症状：
1. 程度不同的失眠障碍，焦虑性失眠以入睡困难最突出的临床症状，患者躺在床上以后，翻来覆去不能入睡，脑子是思考一个和想一件事，不想还不行，越想越兴奋，越兴奋越睡不着，时间长久了病人出现肾气阴虚、肝阳上元，引起恐惧症。
2. 大多数有体虚多梦而梦连梦，而最突出的是睡眠浅表，入睡困难 ，稍有动静可醒，醒后再难以入睡。第二天总说，昨晚作了一夜的梦，白天无精力，做任何事、工作学习，都没有兴奋也没有精力，眼有青代，面容焦酷等症状。
3. 神经功能亢进，出现手脚心多汗，心悸，心跳快，呼吸急阻，肌肉收缩，颤抖，尿急尿频，胸部有压迫感，腹泻，咽部阻碍感，多汗、四肢麻木等症状，此外也有背部发热感，腰腿酸软、耳鸣，表情呆钝等症状。
4. 情绪障碍而得到莫名其妙的紧张和不安，会发生不愉快的事情。常因大小事而烦恼闹，自责、发脾气、坐立不安，而由于焦虑情绪的过度，自身病症而引起肾气不足，气血而虚和导致的阴阳失调，脏腑动能不能正常运行。
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