很多朋友在日常生活中由于不注意，或是有因为生活工作过于忙碌，患上失眠之后不能及时的进行治疗，这就导致失眠越来越高发，也让广大朋友们越来越苦不堪言，深受折磨，为了避免这种情况的发生，小编今天就来带大家介绍有关疾病所致失眠治疗有方的一些知识吧。
1失眠的治疗问答
图钉问：
失眠，头晕是怎么回事？过量运动就头晕，还有点恶心。
答：
女性在50岁左右是处于围绝经期，会因为雌激素减少而出现各种不适。建议您放松心态，调整好作息，如果还是不舒服，建议去妇科进行检查。
2疾病所致失眠治疗有方
弄清失眠与疾病的关系：有些时候失眠可能在患病之前，由于失眠而诱发加重疾病，有些时候可能因为患病而出现失眠症，由于失眠又加重病情，故此，弄清失眠与疾病的关系，对正确防治失眠有重要意义。
客观面对病后失眠：不仅要客观面对疾病这个现实，更要防止因失眠而影响本身疾病的恢复与治疗，调节并接受疾病与失眠的事实，积极寻找解决的方法，而不应悲观失望地陷入困境。
积极配合治疗：由于疾病与失眠往往相伴而生，故积极在医护人员的指导帮助下，针对原发疾病进行合理治疗，在药物治疗的同时，随着疾病的稳定与恢复，失眠症也会消失;或是在疾病治疗的同时，兼顾治疗失眠症，也会取得良好的效果。
针对疾病选择调护：对于由疾病而造成的失眠，所选择的调护措施也要与原发疾病相配合。如高血压病失眠症，可选择一些具有降压作用的调护方法，既防治失眠，又不至于影响降压药的效果，如放松方法，就可以改善高血压患者不稳定的情绪，从而达到标本同治的目的。不能选择与其病机背道而弛的方法，那样不仅失眠不能控制，还容易引起病情波动。
针对病情合理选择：防治失眠的方法较多，但作为失眠患者，一定要针对病情选择调护、调养、锻炼方法，切忌千篇一律照别人的方法去防治失眠，因某种方法能治好别人的失眠症，而对你却可能是雪上加霜。所以针对病情合理选择对自己疾病和失眠都具有良好调节作用的方法，才会达到预期目的。
3对症失眠选对安眠药
对症失眠选对安眠药
失眠的原因和症状各有不同，所以失眠患者在选择安眠药的时候也应对症服药，否则无法起到助眠的作用。需要注意的是，治疗失眠的药物大多为处方药，甚至有些药物在处方量上受限制，所以必须在医生指导下用药。
入睡困难：可以选择作用时间较快的短效药物，如三唑仑、眯哒唑仑。
入睡困难，同时睡眠时间较短：可选择中效的药物，如阿普唑仑、艾司唑仑之类药物。
早醒：可选用中长效的药物，如氯硝西泮、地西泮、氟西泮、异戊巴比妥(阿米妥)。
睡眠浅，易醒或多梦：可选用长效作用类药物，如地西泮、氟西泮 巴比妥。
多梦：可选用阿普唑仑或佐匹克隆。
过敏、皮疹失眠患者：因过敏疾病、皮疹等引起睡眠不宁，可选用羟嗪。
躯体疾病引起失眠：应选择不良反应小、对躯体无严重影响的催眠药。如巴比妥类不适宜应用于有肝、肾疾病及呼吸功能不全的患者;水合氯醛不宜用于心、肝损害的患者;副醛因从呼吸道排出，不宜用于呼吸系统疾病患者，又因口服对胃黏膜有刺激，胃炎及消化性溃疡患者不宜服用。
一般药物以口服为主，急需时可以静脉或肌内注射给予药物。以达到迅速起效的目的。
4应对一过性失眠
一过性失眠，又称临时性失眠，是一种持续一段时间后可自行缓解的睡眠障碍。如何应对一过性失眠呢?
1.泰然处之：一过性失眠的人应持泰然处之的态度，要正确地认识和对待所遇到的问题，不要紧张焦虑，忧心忡忡，要尽量使情绪安定下来，思想放松。
2.找出引起失眠的原因：一般说来自己就能找到引起失眠的原因，例如白天睡得太多了，或活动太少了，生活规律改变了等，改掉这些，失眠问题便迎刃而解了。
3.改善睡眠条件：要积极改善睡眠条件，消除影响睡眠的不利因素。针对失眠采取一些积极主动的措施，如睡不着时，起床做点事，等有睡意时再上床;默默地数数，或把思想集中到身上感到最冷的地方，或把思想集中到脚跟上、或想像你的双手突然感到沉重，以转移注意力，消除焦虑;睡不着时听听音乐 或睡前喝一杯牛奶，也可每晚用热水洗脚等。然而这些方法的效果是因人而异的，要及时放弃那些经过自己实践证明不可行的方法，找到确能促进自己入睡的方法。
此外，也可在医生指导下服用安眠药物，但不要自行滥用，以免损害健康。
总之，积极的脑力和体力劳动，乐观向上的精神，轻松愉快的情绪，有节奏的良好生活习惯，持之以恒的适宜锻炼，都是保证有良好睡眠和克服失眠的有利措施。
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