雪梨草莓奶昔家常做法,话说得好“民以食为天”,gaofei1314gf本人对这句话非常赞成,那么今天我们就来探讨一下雪梨草莓奶昔的做法吧!雪梨去核,切成丁,大草莓洗净去蒂。将冰、雪梨、草莓、酸奶、牛奶和糖一起放到搅拌机里搅拌均匀即可。
1香蕉草莓蜂蜜奶昔
1、把6颗草莓、1根香蕉、牛奶、蜂蜜通通放进搅拌机去搅;
2、出来就是一杯柔柔滑滑的奶昔了,真棒 !
2雪梨草莓奶昔
1、雪梨去核,切成丁,大草莓洗净去蒂。
2、将冰、雪梨、草莓、酸奶、牛奶和糖一起放到搅拌机里搅拌均匀即可。
3草莓窈窕奶昔
1.把洗干净的草莓放到搅拌机里.
2.搅成泥后加入养乐多,再用勺子搅拌均匀后就可以享用了,注意不要把养乐多到入搅拌机里搅拌,这样会破坏养乐多里的益生菌.最后在上面加上一勺冰淇淋就可以了,如果你真的真的下定决心要减肥了,那这勺冰淇淋就可以不加了.
4草莓蜜汁奶昔
1.取适量蜂蜜放入容器
2.加入酸奶和草莓
3.用搅拌器打匀
4.冷藏后食用口感最佳
小诀窍
1、奶昔制作特别简单,容器里加入所有材料,用多可必直接打匀就好,没有手持型搅拌器,用普通料理机也一样操作。
2、食用蜂蜜的最佳温度不要超过人体体温,加在奶昔里非常合适,最大限度的保留了营养成份。
3、我用的自制酸奶,没有的话也可以用市售酸奶,奶昔做好后冷藏一会儿,口感最佳。
5草莓酸奶昔
1、所有材料用Blender加点水搅拌成奶昔状;
2、喜欢冻一些的可以加几块冰块。
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