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老年高脂血症的预防

时间：2021-02-23 11:43:41

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老年高脂血症的预防

老年高脂血症怎么预防,老年高脂血症的预防,很多朋友在日常生活中由于不注意，或是有因为生活工作过于忙碌，患上老年高脂血症之后不能及时的进行治疗，这就导致老年高脂血症越来越高发，也让广大朋友们越来越苦不堪言，深受折磨，为了避免这种情况的发生，youdong1004今天就来带大家介绍有关老年高脂血症的预防的一些知识吧。老年高脂血症指血浆脂质中一种或多种成分含量超过正常高限。其主要成分有叁酰甘油、胆固醇酯、磷脂、游离脂肪酸等。CE与TG受年龄、性别、生活习惯、进食质量等影响。临床上表现为头晕、耳鸣、头胀、失眠健忘、脑动脉硬化、脑栓塞等。

1老年高脂血症的临床症状

根据老年的发病原因不同，老年高脂血症患者主要有以下表现：

1、头晕、耳鸣、头胀、失眠健忘、脑动脉硬化、脑栓塞。

2、有糖尿病病史，体态肥胖。

3、胸闷、心慌、常发作心绞痛，心电图提示冠心病，重者可心肌梗死。

4、视物不清、两眼干涩，眼底动脉硬化。

5、肝区隐痛、B 超提示脂肪肝。

6、下肢麻木疼痛、间歇性跛行，出现下肢闭塞性动脉硬化。

2老年高脂血症的饮食宜忌

饮食控制是治疗血脂异常的基础，特别是糖尿病和肥胖病人。脂肪热量应占总热量的10％～30％，其中饱和脂肪酸≤10％，单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸各占10％，CE（胆固醇）含量应≤300mg/d，碳水化合物占总热量的50％～60％，同时补充维生素E，以免体内过氧化脂质生成增加，高纤维饮食、各种豆类及其制品也具有降低血脂的作用。

3老年高脂血症应该如tuLaOshi何预防？

预防老年高脂血症需做到早期确诊病因，积极治疗；低热量，低脂肪饮食；保持胆道通畅，防止血脂升高；适度运动，控制体重，餐后不卧位。

4老年高脂血症的临床检查手段

高脂血症可通过血常规与血生化检查结果，即可诊断。

1、测定血脂谱全套包括空腹TC（胆固醇）、TG（甘油三酯）、LDL-C（低密度脂蛋白）、HDL-C（高密度脂蛋白）。

2、判断血浆中有无乳糜微粒存在可采用简易的方法，即把血浆放置4℃冰箱中过夜，然后观察血浆是否有“奶油样”的顶层。

3、血浆低密度脂蛋白(LDL-C)浓度可采用Friedewald公式进行计算：LDL-C(mg/dl)=TC-(HDL-CTG/5)或LDL-C(mmol/L)=TC-(HDL-CTG/2.2)。

5老年高脂血症的西医治疗方法

高脂血症随着生活水平的提高，发病率逐年上升。特别是老年代谢能力下降，饮食习惯不良，活动减少，更容易发病。高脂血症的治疗是多方面的：

一、治疗

1、饮食疗法

饮食控制是治疗血脂异常的基础，特别是糖尿病和肥胖病人，脂肪热量应占总热量的10％～30％，其中饱和脂肪酸≤10％，单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸各占10％，CE（血清胆固醇）含量应<300mg/d，碳水化合物占总热量的50％～60％，同时补充维生素E，以免体内过氧化脂质生成增加，高纤维饮食，各种豆类及其制品也具有降低血脂的作用。

2、运动与戒烟

适当运动，利于降低体重，改善OGTT（口服葡萄糖耐量）异常。

3、病因治疗

明确病因，对因治疗。

4、药物治疗

轻度高脂血症不用降脂药物，饮食控制，运动和原发病治疗3个月，效果差者，可加服血脂调节剂。

（1）考来烯胺（消胆胺）：又名降脂树脂1号，不溶于水，肠道不吸收，能使LDL和CE降低，糖尿病患者不宜用，高纤维饮食或配用缓泻剂，可避免胃肠道不良反应，剂量为16g/d～24g/d，分次口服。

（2）苯氧乙酸衍生物：

①氯贝丁酯（安妥明）：能降低血浆TG20％～40％，有抗凝作用，可出现一过性转氨酶升高及胃肠道反应，长期服用可促使胆石形成及升高血糖，临床很少用，多选用其他衍生物。

②非诺贝特：副作用较轻，剂量为0.3g/d～0.6g/d，分次口服。

③苯扎贝特：可使血浆CE下降20％～25％，TG下降40％～50％，适用于合并糖尿病者，剂量为0.6g/d，3次/d口服。

④吉非贝齐（诺衡）：原发性高脂血症的TG可下降70％，适用血浆高TG血症（Ⅱb和Ⅳ型），肝肾功能不全慎用，剂量为0.6g/d～1.2g/d，2～3次/d口服。