朋友抱怨说孩子都6岁了,还是怕这怕那的,每天睡觉不敢自己起来上厕所,害怕床底有怪兽,怕黑。
“都已经6岁了,还害怕,是不是平时奥特曼的电视看得太多了?”她疑惑地说。
事实上,我们经常能碰到许多“胆小害怕”的孩子。在我们看起来很正常的事情,他们也会觉得害怕。比如:怕黑、怕陌生人、怕打雷,等等。这到底是怎么回事呢?
有的家长可能会觉得,这是小孩子的特性,等他们稍微长大一点就好了,不用太担心。
但心理学家认为,虽然害怕是孩子必须经历的一个过程,但如果幼年的害怕经历,没有得到正确引导的话,可能会影响孩子长大后的性格。比如:没有安全感。
有的家长在孩子表现出害怕的时候,会斥责他说“这有什么好害怕的?”“这是假的,不用怕”,或者是”你都多大了,怎么还害怕这些东西”,试图把孩子推出去,让他变得更勇敢、坚强一些。
但这样的做法。只会让孩子觉得更没有安全感。因为当孩子害怕的时候,希望寻求的是一个温暖的港湾。如果这个时候家长粗暴对待,会让他们觉得更没有安全感,从而加剧害怕的心理。
那当孩子跟你说她害怕的时候,父母应该怎样做才好呢?
首先,抱紧孩子,告诉他别害怕,爸爸妈妈会保护他的。
这一步非常重要,能让孩子感受到满满的安全感,从而放下防备的心理。
不管孩子是怕黑、怕声音、还是害怕其他,都不要嘲笑和打击孩子,让他们知道父母是他们坚实的后盾。无论什么时候害怕了,都可以躲回父母的怀抱。
有的孩子在成年之后,不管发生了什么都选择自己一个人扛。那是因为,他从小就没有安全感,觉得即使告诉了父母,也不会得到安慰和鼓励。
当他们承受不住的时候,就有可能会做出一些出格的行为。所以,孩子的安全感一定要从小就给足。
其次,询问孩子害怕的原因。
当孩子表现出非常害怕的时候,我们一定要问问他,到底在害怕些什么?鼓励他们表达出来。
我女儿两岁多,非常害怕放鞭炮和突如其来的声音。这是因为她小时候睡觉的时候,曾被鞭炮声惊醒过,所以一直害怕。
有的孩子是怕黑、怕床底下有怪兽、怕陌生人,不管是什么原因,父母一定要询问清楚,这样才可以对症下药。
再次,帮助他们克服心理障碍
当父母清楚孩子害怕的原因之后,就要想办法解开他们的心结。
比如怕黑的孩子,可以通过开灯关灯告诉他,房间里并没有什么不同;害怕床底有怪兽的话,父母不妨带他们一起查看,床底下到底有什么东西。
害怕声音的小朋友,爸爸妈妈还可以通过讲绘本和故事的方式,告诉他们声音并不可怕。
我女儿经常会要求我讲《咕咚来了》的故事,在河边睡觉的兔子被一个奇怪的“咕咚”声惊醒了,兔子把它想象成了一个怪兽,招呼大家赶快跑。许多不明真相的小动物都加入到逃跑的行列,但最后他们发现,这只不过是木瓜掉到水里的声音而已。
有时候,孩子知道怪兽是假的、房间里也没有危险,但还是会抑制不住害怕的心。想一想我们自己小时候,不也是这样吗?
最后,给孩子足够的时间成长。
即使孩子一时无法改变,爸妈也不要心急,给孩子足够的时间,让他们自己慢慢克服恐惧心理。
对于成人来说,孩子害怕的东西都是不值一提的。但是对于孩子来说,他们需要消化的时间,也需要成长的空间。
不要因为孩子一时达不到我们的期望值,就训斥、不耐烦。
有人说,教育孩子,就像牵着一只蜗牛在散步。
虽然育儿的路上,父母会有不理解、抓狂、气疯的时候,但是孩子有他自己的成长轨迹,父母再怎么着急也没用。不如给足他们安全感,静待花开!
(菈妈:自由撰稿人,喜欢阅读经典育儿和心理学书籍,专注科学育儿和亲子情感的二宝妈。如果你喜欢我的文字,欢迎关注我,一起探讨噢。)
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