文｜梅兰（富书专栏作者）
没看过《偶像练习生》，也不了解蔡徐坤，知道这个人反而是在各大视频、资讯网站下面的评论里，就连与蔡徐坤毫无关系的新闻下都常常会出现对他的恶意攻击。
我不禁感到疑问，到底蔡徐坤是一个怎样恶劣的人，全网都要来黑他。
直到最近看了《青春有你2》，本以为我会从这个节目中体会到网友们心中愤恨。
没想到的是，我不但没有讨厌他，反而从中发现了他的成熟、礼貌和专业。
第16期节目中，蔡徐坤跟大家分享舞台经验，讲到被全网黑的时候他淡然一笑。
“我有将近两年没有参加过任何一档综艺，也没有频繁出现在大众视野，所以网上有各种评价和猜测也很正常。”
的确如此，蔡徐坤在《偶像练习生》中以最高票数C位出道，在人生大热的时候没有顺流而上，而是消失在娱乐圈中。
他依旧专注于音乐创作，一心提升自己的专业水平。
有一次演出，观众对蔡徐坤很不友好，后来他即兴发挥在歌中加了一句“爱我的恨我的，我谢谢所有。”
通过不懈的努力，蔡徐坤斩获他第一个个人音乐类奖项——亚洲新歌榜度盛典最受欢迎潜力男歌手，随后发表了一首又一首代表他态度的音乐。
现在时过境迁，再回想起那些，蔡徐坤发现，别人越是质疑自己的时候，越能发现自己的不足，那些都让自己变得强大。
生活免不了受他人的质疑
在镜头下所有的细节都会被放大，你很小的一个动作，出现在大众的视野中就能让人联想出故事。
所以不仅仅是蔡徐坤，受到网络暴力的艺人还有很多。
在于正作品中多次出演女主角的袁姗姗，没有因为女主的身份大火，反而遭受到全网的嘲笑和谩骂。
只因大家觉得她长得丑，不符合女主形象。
一时间，“袁姗姗滚出娱乐圈”的话题成为最热，“锅盖头女主”、“香肠嘴苦瓜脸女主”、“蛋花汤女主”的骂名满天飞，只要她一有动静，所有人即刻来黑。
后来袁姗姗沉寂了一段时间，她开始了健身，拾起了曾经的小提琴，人生也开启了新篇章。
自从在社交平台生晒了一次马甲线，从此她因好身材而备受赞美，提起女星中有马甲线的，大家想到的第一个人就会是她。
她的演技也逐渐成熟，在后来参演的《煎饼侠》里有了出色的表现，大家不禁感叹“其实袁姗姗也挺好看的啊”。
大众这一系列态度的转变看似容易，却只有袁姗姗自己知道，那段被黑的时光有难熬。
像蔡徐坤一样，再回想起那段日子，袁姗姗觉得都已经过去了，那些负面的评价没有打到她，没有让她真的退出娱乐圈，反而让她更加优秀。
娱乐圈如此，我们普通人的生活也是如此。
小时候我们会因为穿得不好看，受到同学们的嘲笑；会因为一次考试成绩不如意，受到亲戚朋友质疑我们考大学的能力；会因为工作上与同事意见不合而受到排挤。
在我们成长的路上，不一定会收获鲜花和掌声，却一定会受到停不下来的质疑和批评。
有些是因为一点小失误，而有些却是没有一点理由的。
低成本让质疑流行
那么究竟是什么让质疑的声音如此常见？
他人的质疑也许对我们来说是毁灭性打击，而对那些人来说却是嘴巴一张一合，打打字那样简单。
他们不用过多思考，也不必联系前因后果，只凭借看到的现象评价即可。
而社交媒体的发展壮大，更加减弱了质疑的成本，你不用认识屏幕中的那个人，更加不用了解他的经历。
心理学上说，我们每个人的内心都有一张评判表，而社交媒体的出现提高了我们的评判速度，与此同时却降低了可靠性。
就像蔡徐坤采访中说的，“大家你一句我一句，别人听多了这种负面的话，好像觉得就是这样。”
《赞扬与责备》一书中提到“微量信息是社交媒体疯狂成长的乐土，社交媒体让复杂及正确的信息变得格外难以处理，并消减我们收集新证据的可能性。”
之前一张海关人员穿吊带工作的照片在网上疯传，没有人去了解到底是怎么一回事，就在说工作人员衣着不雅观，相关部门管理松懈，骂声满天飞。
可后来才了解到该名女工作人员是已经完成工作并请了假，正要离开的时候有人来办业务，为了不影响对方，她便穿便装坐回位置工作，办理完后才离开。
我们每个人很容易因为一张照片，一段视频，或者一个现象，就轻易给他人下结论，好像因为一点小事就能给他人判了死刑。
给他人的定论即便是错了，也不会受到什么惩罚，相反对他人的嘲讽和质疑还能发泄本身心里的怒气。
了解了质疑的原因，明白了质疑也不过是他人因不了解事实的一点臆测，那么我们在面对质疑时则需要更加正向地看待自己。
只有强大才能让你打倒质疑
知乎上有一个提问：你是如何面对他人质疑的？下边有一个高赞评论，作者讲述了他自己亲身经历的故事。
作者在高中是班里的尖子生，是各科老师的宠爱对象，学校也曾有意将他培养为清华北大的状元。
可是高三时他家里出了一些变故，导致他无心学习，成绩直线下降，高考时只考了一个普通一本。
于是老师和同学们对他的质疑不断，觉得他辉煌不再，他曾经的竞争者们也对他表示出不屑和嘲笑。
面对这些，他迷茫过，有一段时间甚至连班级群都不敢加。
可是后来他突然明白，逃避永远不能解决问题，只有自己强大重拾辉煌才能打倒这些质疑。
大学里他没日没夜地读书学习，别人出去玩时他在学习，别人在质疑他时还在学习，功夫不负苦心人，他最后被保送到了北大。
在故事最后，作者说“有人爱用责怪、嘲笑对待他人，但须知这些背后藏着希望，孕育着胜利。”
面对负面的评价，我们会像这个作者一样，一开始会迷茫、会难过、会逃避。
可是，这个世界不是我们退缩了质疑就会减少，相反我们的软弱会更加印证他人的质疑。
就连创造了阿里商业帝国的马云，也是一路备受质疑走过来的，他在采访中曾直面这些负面评价。
“阿里巴巴从成立以来一直备受质疑，都说这个东西不可能。不过没关系，我不怕骂，因为我永远坚信这句话，你说的都是对的，别人都认同你了，那还轮得到你吗？你一定要坚信自己在做什么。”
正是凭借这股不怕质疑的勇气，马云让阿里变得越来越强大，凭实力平复所有质疑，也征服了所有人。
对他人做出评判太过容易，社交媒体的产生使对他人下定论的行为，变得更加低成本。
我们避免不了生活中的质疑，也不是逃避了他人嘲讽的眼光，那些负面评价就会烟消云散，唯有直面质疑，才能解决所有棘手的问题。
哲学家尼采有言，“What Doesn Kill You Makes You Stronger”，翻译过来是，“那些杀不死你的，终将使你更强大。”
让我们永远能带着这种心态去面对挫折，永远谨记唯有强大才能打倒质疑。
世界并不是被那些嘲笑者们所掌控，相反是被那些能够经受住嘲笑和质疑，并让自己更强大的人们所掌握着。
作者简介：梅兰，富书第5期写作营1班学员，富小书的人，富书专栏作者，90后财务姑娘，喜欢数字也喜欢文字，享受文字带来的仪式感，愿意与你一同看尽文字世界的繁华，本文首发富小书，你身边最好的闺蜜，富书重磅推出新书《好好生活》。
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