干锅菜花
材料:菜花 葱 姜 蒜 干辣椒 花椒 香叶 6月香豆瓣酱 油 盐 白糖 六月鲜特级酱油
做法:1.菜花切成小朵,葱切段,姜切片、蒜切片,干辣椒斜切两半。
2.菜花放入沸水锅中焯烫约1分钟后捞出,在冷水中过凉。
3.热锅放油,放入豆瓣酱,小火翻炒,放入干辣椒、花椒和香叶炒半分钟,放入葱姜蒜煸出香味。
4.放入菜花,转大火,炒至菜花变软。
5.加入酱油、白糖和盐,炒匀即可。
红烧小土豆
材料:土豆500克、盐5克、葱5克、生抽5克、老抽5克
做法:1、土豆放适量的清水煮熟,放在冷水中冲一下,剥皮放在碗中。
2、坐锅烧热油,放入剥皮后的土豆,翻炒,2-3分钟后放适量的清水、老抽上色。
3、放适量的生抽、盐调味,等汁收的差不多了,关火,焖10来分钟出锅,最后用葱花做装饰即可。
木瓜炖桃胶
材料:木瓜1只,桃胶10克、冰糖
做法:1、桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时以上)至软涨,体积能涨到10倍以上,所以别小看这十克桃胶,足够吃上两顿的。
2、将泡软的桃胶仔细反复的清洗,去除黑色的杂质,掰成小块儿。
3、桃胶加少许水,隔水先蒸30分钟左右。
4、木瓜对半切开,去籽,将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中,撒上少许冰糖,再继续蒸20分钟左右即可。
红油腐竹拌莴笋
做法:1.准备好所有的食材。
2.无莴笋去皮切片加少许盐腌制片刻。
3.胡萝卜切片,蒜苗切段。
4.水发腐竹入开水中煮上1分钟过凉备用。
5.在放入胡萝卜焯烫过凉备用。
6.放入蒜苗焯烫过凉备用。
7.所有食材放入大碗中。
8.加入糖,盐,生抽,香醋,香油,再加入辣椒油,全部拌均匀即好。
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