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空腹应对高考第一场考试 如何鼓励自己面对困境

时间:2023-09-15 15:12:17

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空腹应对高考第一场考试 如何鼓励自己面对困境

还有30分钟可以陆续进入考场教室了,第一场语文。监考老师强调考场纪律,有些兴奋,分明感觉到右手在微抖。

我来自一个普通农村,家乡的村子很美,村子后面有条小河,是儿时的乐园,钓鱼,捉青蛙,还有采蘑菇的树林,还有一望无际的田地,绿绿的玉米,一排排的防风林,生活是简单的。

农活是很辛苦的,那时候学校有“校田地”,从种地、除草、收割、剥玉米,装车,以及后来的玉米脱粒,都是全程学生来完成,从小学三年级就开始参与,三年级时还是蹲着除草铲地。

种完学校的地,就是放“五一”假期,东北的农村常说“农家少闲月,五月人倍忙”,在老家“五一”假期也叫农忙假,犁地播种的时候,农忙假的另一半是“十一假期”,十一是秋天收玉米的时候,干完学校的农活,接着放假干家里的农活,那时还没有机械化的,耕种收割全是人力与牛马配合,充分感受农活的快乐和辛苦,更让我明白了,只有考出去,才有可能改变的未来。

这样的生活背景,在心理上是多了一份压力,虽然在紧张繁重的高中生活里,已经习惯,但是在临近高考的日子里,还是偶尔的紧张,手指发麻,需要调节心情,恢复正常,准备这么久,高考前一天晚上还是出现了麻烦,学校安排住宿的地方是8个人的宿舍,上下铺那种宿舍,睡得上铺,精神亢奋,睡不着觉,后来听到鼾声,更是失眠,半睡半醒的到了凌晨三点,再也睡不着了,躺在上铺,看着屋顶,内心和自己冷冷的对话:

A:(失眠)这样可以(应对考试)么?

A:可以的,为什么不可以,不可以能怎么办?

A:还记得那次模拟考试么,只睡了2小时依然正常发挥?

A:知道那种极限的感觉。

A:现在怎么办?

A:闭上眼睛,调整呼吸!

闭眼睛,琢磨着,迷迷糊糊到了早上6点,起来洗漱去吃早饭,洗漱之后,清醒了好多,但胃口不舒服,当时觉得是休息不好导致,去喝了粥,集合的路上,胃突发恶心都吐掉了,上了大巴车,再次检查了考试用品,昏昏地打了个盹,到了考场很远的地方,交通管制,到处都是人,排队测体温进考场,一个人一个测,第一次来考场,看到导航牌,大概知道考场在那个楼,先去了卫生间,又洗了洗脸,用双手用力拍了拍脸,“你行的”,对着镜子念了句。#加油吧考生#

还有30分钟可以陆续进入考场教室了,第一场语文。监考老师在强调考场纪律,状态还可以,没有困意,有些亢奋,分明感觉到手抖,提前3分钟发卷,大概浏览了整张卷子,看了下作文题目,成语“智子疑邻”故事的片段,定了下神,开始,第一场考试。

打心底的想改变生活,更认准高考是走出农村最好的路,只有内心的坚持,才有创造更大的可能性,虽然没有休息好,虽然还是空腹,我坚持我可以,专注的答题。后续故事,请看下篇。

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