羊汤南瓜炖油豆角的家常做法,羊汤南瓜炖油豆角怎样做,美食根据地域的不同而味道也是千差万别。在诸多菜系中,羊汤南瓜炖油豆角美食的味道也是一绝,下面就由nibuxingyaa专业为您解答羊汤南瓜炖油豆角怎么做好吃,羊汤南瓜炖油豆角食谱做法大全吧,先炒油豆角,变绿了之后,加大南瓜块一起翻炒一会。加入羊汤冻,炖吧。
1南瓜蒜蓉汤
1、南瓜去皮去瓤,洗净,切粒。
2、蒜头去衣,制成蒜蓉。
3、起油锅烧热,放入南瓜、蒜蓉略炒,放适量清水,煲至南瓜熟透,以少许湿淀粉勾芡,放入精盐调味即成。
功效
南瓜能促进人体胰岛素的分泌,增强肝肾细胞的再生能力,对糖尿病、高血压及肝肾的一些病症有辅助疗效。
2奶油南瓜汤
1、南瓜去皮,切成块;洋葱切成丝。
2、取黄油将洋葱丝炒香,投入南瓜块、玉桂粉,翻炒后加入鸡汤,用大火烧开,再改用小火煨至南瓜块酥烂。
3、用粉碎机将汤汁连南瓜块粉碎一遍。
4、粉碎后的南瓜汤回锅烧滚,加入奶油和盐、胡椒调味。
5、南瓜汤装盆后,盆中央撤上熟杏仁作装饰。
特别关照
玉桂粉(CINNAMON),又称肉桂粉、月桂粉,常用香料之一。
3南瓜胡萝卜汤
1、肉飞水后加入清水先熬一个小时;
2、然后加进南瓜、胡萝卜继续熬半小时,下盐调味即可饮用。
4奶油南瓜汤
1.南瓜去皮跟瓜瓤,切块,放入微波炉,高火10分钟
2.把熟南瓜肉,加入淡奶油、牛奶、盐一起放入料理机搅打1分钟,就得到奶油南瓜浓汤。(盐一定不要多放,因为南瓜较甜不容易尝出咸味,当你尝出咸味时盐已经过量了)
3.喝的时候再稍微放表面些淡奶油提味就可以了
5倭瓜炖豆角
1、把倭瓜洗净切块,豆角洗净掰成两半,五花肉切片,葱切花,姜切丝。
2、锅上火,放适量植物油,烧热放入五花肉、倭瓜煸炒片刻。
3、放入酱油煸炒片刻。
4、再放豆角煸炒五分钟,
5、加开水,大火烧开炖,放盐小火炖20分钟。
6、待汤汁收到黏稠时,放味精,出锅。
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