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怎样做麦冬枸杞茶好吃

时间:2018-11-08 07:26:57

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怎样做麦冬枸杞茶好吃

怎么做麦冬枸杞茶好吃 最正宗麦冬枸杞茶的做法,怎么做麦冬枸杞茶好吃 最正宗麦冬枸杞茶的做法怎么做最好吃?今天我艹呢码隔壁为大家带来这道美味的怎么做麦冬枸杞茶好吃 最正宗麦冬枸杞茶的做法,享受美食的时刻到了,喜欢的朋友赶紧学起来吧!将麦冬、枸杞和桂圆干用清水冲洗一下。放进保温壶,用刚刚烧好的开水冲泡。

1茶香枸杞水晶粽

1.粽叶提前一小时用清水浸泡,粽叶上最好压一个重物,使叶子充分浸入水中

2.红茶包用热水冲泡,焖15分钟左右

3.待茶水冷却,将茶包取出,倒入西米浸泡20分钟

4.枸杞用水泡5分钟左右,捞出洗净待用

5.取两张粽叶重叠,卷成圆椎形,放入少许西米,捏一捏圆锥底部,使空隙填实

6.放入适量枸杞

7.加满西米,用手指挤去水分、压实

8.粽叶压着西米折回,将西米包住

9.将粽叶抽紧,包成三角形的粽子

10.用棉线将粽子绑紧

11.汤锅放足量水,大火烧开,放入粽子

12.大火煮四十分钟左右,关火,将粽子捞出,迅速浸入冷水,冷却后即可食用

2菊花枸杞水果茶

1 苹果和梨洗净去核切小块,菊花和枸杞用清水冲去浮灰;

2 将水果丁放入酷菲偲维他命双耳煮锅,倒入清水;

3 烧开后转小火煮15分钟,加入适量冰糖、菊花、枸杞再煮5分钟关火;

4 也可不用冰糖,煮完稍凉后加适量蜂蜜调味即可。

3雪梨枸杞菊花茶——清凉一夏

1.雪梨洗干净,去芯连皮切成小块,菊花洗干净备用;

2.锅里放适量的清水后,倒入雪梨块,大火煮开后,转小火煮20分钟左右;

3.放入菊花,小火再煮15分钟;

4.最后加冰糖,直至融化,凉一下即可饮

4枸杞明目茶

1)将决明子和枸杞放入容器中,倒入开水,泡制5分钟后即可饮用。

2)枸杞有微甜的味道,不需放糖,决明子的味道有略苦回甘。

小诀窍

**枸杞,是一味很好的补血药材,还有降压明目的功效。在秋冬季节里,多用枸杞泡水喝,还能起到滋肾润肺的作用。多食枸杞的益处,远不止这些,但明目,抗衰老,保肝这些功效,是最为大家熟悉的。容易上火的人,不要大量食用。

**家中常备些枸杞,除了在日常的烹饪中经常用到,未来,咱们还会多做一些简单的茶饮,把养生落实到生活中点滴的吃喝小事上来哈。

**枸杞在挑选时,要选择表面鲜红或暗红,颗粒大,表面有皱纹,但颗粒不干瘪的。外表已变黑的,可能因存放时间过久,或保存方式不当,不要购买。枸杞,买宁夏出产的质量最好。

**枸杞的糖分高,为了避免吸收分水变黑,应放在密封袋或密封瓶中,置于干燥阴凉的地方保存,或放入冰箱冷藏保存。

**决明子,治疗眼疾的功效非常显著。每天的工作,都要对着电脑,时间长了,难免出现眼睛的疲劳,干涩。用决明子泡水,每天饮用,是个缓解眼疲劳最简单的方法。

**决明子,还一直被誉为天然润肠剂。除此之外,每天晚餐后,喝一杯决明子茶,可以达到消除油脂,让小腹变平坦的功效。

5陈皮枸杞润喉茶

1)将陈皮和枸杞放入清水中浸泡1分钟,洗净后捞出。

2)放入壶中或杯中,倒入沸水,浸泡5分钟后即可饮用。愿意喝甜的,可以放蜂蜜和冰糖调味,我个人更偏爱陈皮和枸杞本身浸泡后的清甜味道。

**冬季的北方相对干燥和寒冷,在这样的季节,喉咙总会觉得不适。这款茶,尤其适合需要长时间说话的人饮用,可以在办公室常备一些陈皮和枸杞泡成润喉茶,时而饮用。

**说话多了,除了嗓子不舒服,还会伤气。枸杞,有益气生精,润燥的效果。还可以润肺止咳,对喉咙干燥也有改善的作用。

**枸杞在挑选时,要选择表面鲜红或暗红,颗粒大,表面有皱纹,但颗粒不干瘪的。外表已变黑的,可能因存放时间过久,或保存方式不当,不要购买。枸杞,买宁夏和新疆出产的质量都非常好。

**陈皮,很多地方也叫柑皮或橘皮。经过处理过的陈皮,有理气,改善消化不良等很多作用,在秋冬用来与其他原料搭配,又是保养咽喉的民间良方。

**陈皮在很多的超市和药店都有售,颜色和形状有些差异,但功效都是相同的。

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