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《童年之谜》:让我们像孙弈秋一样 学会生发出疗愈的勇气和力量

时间:2021-11-17 18:15:26

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《童年之谜》:让我们像孙弈秋一样 学会生发出疗愈的勇气和力量

看《平凡的荣耀》,剧中孙弈秋的一段经历,让我想到了阿德勒说过的一句话:幸运的人一生都在被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。

只有高中学历的职场小白孙弈秋,好不容易打怪升级、拼尽全力才留在了精英遍布的投资公司。

然而,合同马上到期的他,眼看着因为学历低无法续约。为了留下来,孙弈秋拼命找项目,想要通过业绩来争取一些机会。

上司吴恪之看他像无头苍蝇一样疲于奔命,便制止他,安排他和同期进公司的高思聪去负责寒的项目。

可是两个人都遇到了巨大的障碍,项目进展不下去了。孙弈秋带着高思聪,破天荒地前去拜访自己的围棋老师。

老师的一番话,解开了孙弈秋的心结,也让放下了执念。

原来,孙弈秋一直背负全家人的围棋希望,太在乎结果,最终输掉了那场重要的比赛。这样的心理,同样映射到了工作上,让他为了留下来而对项目饥不择食,白白耗费精力。

而,因为童年玩游戏被母亲痛斥,留下了心理阴影,所以对易水寒这个游戏开发项目,从一开始就排斥,没有用投资人的眼光客观看待。

明白了童年的经历,左右了自己现在的思维、行为方式和判断,孙弈秋和高思聪很快调整自我,拿下了项目。

而孙弈秋也更明白了,就算最终没留下来,自己也未必是个失败者,因为工作的这一年,他学到的知识技能、认识的人、过往的经历都是收获。

有意思的是,放下对结果的执念后,孙弈秋竟然顺利完成了一个独立的项目。

我之所以被这件事触动,并非孙弈秋的逆袭有多厉害,而是再次发现,一个人的童年经历,对他成年后的影响实在太深远了。

不光孙弈秋,剧中的郝帅,也因为实习汇报临上台时,想起童年因踢球失误被父亲批评打击的经历,而紧张到手足无措,差点因此丧失留在公司的机会。

要知道,郝帅一出场就是事事胸有成竹、不可一世的样子,而区区一次童年的小小经历,却瞬间击溃了他。

童年的经历,为什么会对一个人有如此大的影响?到底是真的还是我们夸大了?如果是真的,具体又是怎么影响的呢?

我想,这些问题,有一本“好”书可以彻底为你解答,就是《童年之谜》。这本书在的评分高达9.4分,在本人所在的头条官方荐书群里,很多领读者激动地评价“太有用了”,这本书也因此被追加推荐。

作为刚刚读完本书的我,也是决定不顾一切推荐它。理由如下:

第一:专业且易懂。

现在市面上有很多关于童年心理的书籍,要么是纯理论的专业书籍,尤其是外文翻译本,让人读起来晦涩难懂。如果一本书让人读不下去,还怎么发挥作用呢?

要么是通俗的快餐书,读起来很容易,似乎里面的方法拿来就能用,但是常常不知道为什么要这么做,照搬了也没什么效果。就像快餐食物一样,吃起来省时,口感好,但没什么营养。

而《童年之谜》这本书,恰恰规避了这两个问题。作者以夹叙夹议的方式娓娓道来,既有科学的心理学理论,又有大量的实践案例,这些案例故事均是真实的,因为作者有超过50年的临床实践经验。这些故事,让人一下子就被带入实际场景,很容易理解书里的内容。

因为,这本书不仅让我们对童年如何影响成年人一生“知其然”,而且“知其所以然””,在成长价值方面的增量超出你的想象。

第二:教你识别出,颠覆认知的误区。

我们常常对自己的一些行为无法忍受或想探究根源,为人父母者对孩子的行为也不能理解,甚至会有一些深深的误区,而《童年之谜》可以让我们识别出这些误区,有些甚至会颠覆我们的认知,比如:

【误区1】孩子哭的时候,千万不要抱,不然会很依赖人。

还记得那个特别流行的“哭声免疫法”么?所倡导的理念,就是孩子如果哭,千万不要抱,不然他就会很依赖大人,要等他不哭了再去抱,这样孩子才独立。

而《童年之谜》会用科学的知识告诉我们,这样的理论真是害人不浅。孩子的哭声,是他求助的方式,并非大人理解的无理取闹。如果一个哭泣的孩子,能得到家长及时的关注和爱,孩子和大人互相感到愉悦,孩子就体验到安全感。假如孩子哭泣时,父母不予理睬,陌生感和沮丧感就会占据主导,让孩子体验到焦虑和不安。这种挫折感积累次数多了,就会让孩子的心理受到伤害,影响到成年。

【误区2】越多人照顾孩子,孩子越不怕生人,长大交往能力好。

老人常常说,大家庭(家里人多)养出来的孩子大方,见人不怕生,长大交往能力会好,因为他们觉得孩子从小见得人多。

《童年之谜》会告诉你,孩子小时候,尤其是口欲期和肛欲期,他的照顾者越稳定,孩子越自信,越有安全感。如果缺乏稳定的照顾者,或者照顾者频繁更换,孩子在安全依恋上会遇到困难,成年后的他往往会对自己的命运感到不满,容易专注于自己不具备、未拥有的东西,常常提防自己被遗弃,对陌生的人和事总是过度警觉。

【误区3】孩子崇拜父母,真的是好事?

我们大多数人认为,孩子崇拜父母,是件好事,说明父母做得很成功。

但《童年之谜》会告诉你,孩子崇拜父母,其实代表了孩子对无法忍受的攻击性的防御,可能代表一种专制,也就是孩子在父母面前感受到的是自己一无是处、没有价值、被拒绝或被羞辱,为了保护自己就转而崇拜父母,在崇拜的阴影下寻得安全。这种心理伤害,在成年后可能会恶化,使得崇拜者转而成为憎恨者。

【误区4】孩子阻抗是不听话,要收拾。

和家长对着干的孩子,几乎都会被冠以“不听话”,觉得这样的孩子需要“收拾”。

但《童年之谜》为我们揭示了一个秘密,阻抗是一种健康的自恋方式,也是人类遗留下来的古老的适应机制,它被视为“刹车”,用来加强孩子的界限。如果孩子意识里没有界限感,就像一辆车没有刹车一样,会有多糟糕不言而喻了。

【误区5】愤怒是有百害而无一利的情绪。

一个总是发脾气、易怒的小孩子,人们常常会说他被大人惯坏了,愤怒就是人们心目中“有百害而无一利”的情绪。

《童年之谜》再次用专业知识“啪啪”打了我们的大众的脸,原来愤怒是健康自恋的一种副产品,是自我情绪的安全阀,是健康、不可或缺的反应。愤怒源自恐惧,而恐惧是在警示我们提防危险、陌生感或情绪状态的改变。如果还未学会自我调节恐惧的孩子,会用愤怒来表达,如果大人因此批评、打击他,会让孩子的恐惧被压抑,从而更焦虑和没有安全感,甚至影响到成年。

第三:童年亲密关系良好的人,幸福感更高,收入更多。

哈佛大学为了揭开幸福和成功的秘密,用了75年的时间,做了一项调查。

他们跟踪了724个人的一生,其中有哈佛的学生,有贫民窟的小孩,样本来源多样化,但得出的结论却出人意料:一个人能成为幸福赢家,取决于童年和父母的关系有多亲密,而非外貌、智商、学历等。

他们还通过一组研究数据,揭示了童年与父母关系的亲密程度,会影响一个人的收入,在“亲密关系”项上得分最高的58人,平均年薪24.3万美元,而“亲密关系”项上得分最低的31人,平均年薪低于10万美元。

正如作者所言:爱和工作或任何有创造性的事业一样,都隐含了我们幸福的秘密。

而这秘密,就藏在每个人的童年里。只因每个成年人的背后,都隐藏着一个这样的孩童,这个孩童被认为代表了该个体早期生活经历的记忆痕迹的综合。

所以,如果你和我们看过这本书,并想要“墙裂推荐”它的人一样,想要揭开这个秘密,了解我们童年创伤是如何形成的,如何影响自己一生,我们又将如何做才能生发出疗愈的勇气和力量,成为更好的父母或“望子成龙”,或成为自己幸福人生的主宰者,那么你可以花不到一顿火锅的钱来读读这本《童年之谜》。

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