要向身体健康，饮食问题不能忽视。秋梨枇杷蜜的做法 秋梨枇杷蜜家常的做法怎样做健康又好吃？接下来正规发票5向大家分享秋梨枇杷蜜的做法 秋梨枇杷蜜家常的做法做法教程，一起来了解了解吧：材料雪梨6个，枇杷叶5片，蜜糖5汤匙，南杏10粒，蜜枣2粒，砂纸1张。制法先将5个雪梨切去1/5做盖，再把梨肉和梨芯挖去。把枇杷叶、南杏和蜜枣洗净，放进梨内。
1秋梨银耳羹
1.银耳用水泡发后剪掉根撕小朵，鸭梨切丁用水浸泡
2.锅里放6碗水，放入银耳大火煮开后转小火熬制40分钟
3.放入鸭梨丁，煮10分钟
4.加入冰糖
5.加入枸杞煮至冰糖溶化即可
2秋梨蛋羹
1、把梨冲洗干净，从顶端切开，用勺子挖掉内心。
2、把鸡蛋打到碗里，搅拌均匀。
3、搅拌好的蛋液倒入梨中。
4、保持蛋液在梨的三分之二处，太多煮的时候会溢出来。
5、把梨放入蒸锅中，可以放一滴香油在里面。
6、盖上锅盖，整15分钟就可以了。香甜可口的秋梨蛋羹就做好了。
3胡萝卜秋梨汁
1、放到榨汁机里榨成汁；
2、喝的时候放点蜂蜜，即可享用。
4冰糖枇杷雪梨
1.雪梨去皮切成滚刀块（强烈建议皮不要扔掉，也一起炖水。）。
2.枇杷去皮（这个皮就不要留了）去核，将果核与果肉连接处的薄膜也撕掉。
3.将材料放进砂锅（建议熬煮糖水用砂锅这类厨具，不锈钢也行，但我个人总感觉砂锅更好）中，放入冰糖、洗净的枸杞，水（没过材料一些，也不要太满，否则水开时会溢锅）。
4.大火煮开，然后小火熬煮半个小时（要根据砂锅大小和水量、个人喜好来定，随时观察不要因为忘记而烧糊了……）。
小诀窍
1. 枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用；
2. 枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽；
3. 枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒；
4. 枇杷富含人体所需的各种营养元素，是营养的保健水果。
5.中医理论认为，减肥应以健脾，利水，化痰为本，而枇杷具备了这些功效，故为很好的减肥果品。
5枇杷雪梨冰糖水
1、雪梨去皮切成滚刀块（强烈建议皮不要扔掉，也一起炖水）。
2、枇杷去皮（这个皮就不要留了）去核，将果核与果肉连接处的薄膜也撕掉；
3、将材料放进砂锅中，放入冰糖、洗净的枸杞、水（没过材料一些，也不要太满，否则水开时会溢锅）
4、大火煮开，然后小火熬煮半个小时。
5、晾凉后放入冰箱冰一下，就可以吃到美味的雪梨和枇杷，喝到凉爽的糖水了。
小诀窍
建议熬煮糖水用砂锅这类厨具，不锈钢也行，但我个人总感觉砂锅更好；熬煮时要根据砂锅大小和水量、个人喜好来定，随时观察不要因为忘记而烧糊了……
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