心里总会莫名其妙地着急，每天大部分时间都会感觉到不踏实，时刻处于紧张状态，容易心神不宁，烦躁不安，甚至感觉好像有祸事降临。
躯体上会有不舒服，例如经常会突然出现胸闷、心跳不规则、心跳加快、呼吸困难、头痛、头晕、出汗等，而且还有行为上的改变，容易疲劳、经常坐立不安等。
整个人会处于高度警觉、敏感的状态，并且对外界的一些刺激，反应过，分警觉对一点点的小事就容易发脾气。
在人际交往过程中，社交困难，与人接触交往不自然、紧张或害怕在人群中被人审视等。
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