轻课君说：
，希望大家能够有一个好的心态，保持身体健康，好好珍惜身边的人，努力工作，过好每一天！
作者：伴读君主播：六哥
来源：睡前伴读（svipcc365）
12个月，53个周，365天，8760个小时......
年初的憧憬和期盼仿佛还在昨日，猛然撞进岁末，让人只能感叹一句时间太瘦，指缝太宽。
回想过去这一年，你一定有所经历，有所失去，也有所收获。你过得也许并不是那么好，但也一定没那么糟。
可无论是留恋还是想赶紧挣离，它都将把过去一年的种种全部打包带走，把全新的你托付给下一个年头。
向说声再见，朝着大步迈进，你，准备好了吗？
01
关于爱情
这一年，我们见证了马伊琍文章离婚，双宋分道扬镳......看着这些失败的爱情故事，你仿佛看到了自己。
这一年里，你也经历了背叛，积累了失望，在感情里苦苦挣扎。
可亲爱的，有些人来到你的生命，只为教会你一些道理，让你成为更好的自己。
爱没有错，错的是那个不珍惜你的人。
人生匆匆，须臾而过，实在不必为一个过客自怨自艾。这世上，没有谁离不开谁,你的幸福，也永远不会只困在一个人身上。
独木舟说：“就算世界荒芜，总有一个人，他会是你的信徒。”
那个等不到的人，就别等了吧。那个让你满身伤痕、满心疲惫的人，就放手吧。
及时挥别错的，才能和对的人相逢。
，再见！把错的都留在昨天,敬往事一杯酒，从此再爱也别回头。
，你好！一个人的时候，也要照顾好自己。那个对的人，正穿越人海，靠近你，走近你。他终会抱紧你，用余生弥补错过你的岁月。
02
关于家庭
这一年，有许多人在猝不及防中离开：无锡高架侧翻，艺人录节目意外离世.....
我们总以为来日方长，却忘了有句话叫世事无常。
人这一生，最常做的事就是等。
可我们永远不会知道，生命会在哪天被按下休止符，哪一句最寻常的叮嘱，会是永诀，哪天目送着那个匆匆消失在街角的背影，就是最后一眼。
命运只对我们说了一次再见，却认真得让人无力招架。
而那些遗憾，是心头的一根刺，想起一次，就疼一次，时间越长，扎得越深。
还有多少时间，还有多少人经得起我们去挥霍？珍惜当下所拥有的，多一些陪伴，等到必须说再见时就能少些遗憾。
，再见！请把遗憾都留在昨天！在这一年的末尾，给父母打个电话问候吧，给爱人一个拥抱吧，好好陪家人吃顿饭吧。每一分关心，都弥足珍贵。
，你好！请别把想给的陪伴再留给明天。能够平淡地过完这一生，已是最大的幸福。
03
关于朋友
这一年，你的朋友换了一拨又一拨。
多少曾经聊得热切的人如今只是偶尔关注一下对方的动态，又有多少人，早已从你的朋友圈里消失。
夜深人静时，你想找人聊聊最近的烦心事，却发现能倾诉的人实在寥寥。
人这一生，向来是观众比朋友多。
在人生的某一站，一定会有人下车，再有新的人陪伴你走下一段旅途。
能在淡出对方世界时，不留有怨怼，彼此祝福，再彼此忘记，就是最好的结局。
时间并不是让我们失去了一些朋友，而是让我们看清楚谁才是真正的朋友。
所以有些事不必太敏感，有些离开不必太介怀，眼前的人那个懂你、包容你、珍惜你的人，更值得你去珍惜。
，再见！请坦然接受所有离开，请祝福所有的遇见。
，你好！愿你不再介意别人对你的忽冷忽热，也愿你懂得，真正的朋友，只会越来越少，愿你好好珍惜。
04
关于健康
这一年，我们目睹了太多的猝不及防的离去：56岁司机因高强度工作猝死车内、中科院博士实验室晕倒后离世、27岁二胎母亲玩手机猝死.....
不知从什么时候开始，熬夜，竟成了我们最难的自律。
即便有一个个触目惊心的例子摆在眼前，我们依然玩最晚的手机，加最长的班，熬最深的夜。
《幸存者回忆录》中写道：
我们浪费自己的健康，去赢得个人的财富，然后又浪费自己的财富去重建自己的健康。
挣钱容易，健康却无处可买。生命无常，我们也没有想象中能抗。
那些熬过的夜、通过的宵、发过的脾气，总有一天会让你病痛缠身，面目全非。
等真到了不可挽回的那天，你会知道，拿健康去换身外之物，实在愚蠢至极。
，再见！在这一年的结尾，请给那些肆意挥霍按上终止键。
，你好！这一年，请你吃健康的食物、保证充足的睡眠，过有序的生活，尽可能地照顾好自己。年轻从不是资本，健康才是。
05
关于生活
这一年，我们看过太多让人觉得心酸的画面：男子地铁站醉酒痛哭、小伙骑车逆行被拦后崩溃、女子为300元全勤奖带病赶公交......
其实，你也扛得不容易。每天一睁眼，就必须为各种家庭支出犯愁盘算。你不敢病，不敢死。
很多时候，你多想停下来歇歇啊，可生活一直推着你往前走，容不得片刻喘息。
正如王小波说的：“生活就是一个缓慢受锤的过程。”
可明知大部分人都要苦一辈子，人世间的我们还是在用尽全力，过着平凡的一生。
想做不动声色的大人很难，你可以歇斯底里地哭，尽情崩溃，也要记得第二天划着断桨再出发。
既然来了这一遭，就别让自己白来。你不勇敢，没人替你坚强。
，再见！这一年经历了再多，也别再在其中沉沦感叹了！
，你好！请满怀期待，卯足了劲往前走。不和生活来一场兵戎相见，你永远不知道自己有多强大。你想要的，时间终会给你。
06
，会对你我好一点吗？
我想，会的。
，爱你爱你。
听说这一年爱是双倍，记得将双倍的爱给你爱的人，记得留双倍的爱给自己，也要相信命运，会给你双倍的眷顾。
，一切重新来过，记得要好好生活。
点个“在看”吧！愿，万物更新，旧疾当愈，你我长安长乐。
你好啊，！这一年，一定会更好的！
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来源：伴读君，每一次翻阅，都是一场久别重逢，每晚九点半，我们相约在睡前伴读（ID：svipcc365），只为温暖你的睡前时光，转载请联系邮箱：1287118822@授权。
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