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重视家庭引导 让孩子爱上运动

时间:2023-06-30 01:56:44

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重视家庭引导 让孩子爱上运动

中国妇女报 中国女网记者耿兴敏 发自北京 9月15日,由国家卫生健康委员会宣传司、疾控局指导,中国健康教育中心主办的 健康中国行 科学健身全民健康生活方式行动日宣传教育活动 在京举行。国家卫生健康委员会宣传司副司长宋树立指出,儿童青少年要积极运动、科学运动,做自己健康的第一责任人。健康中国的实现需要每个家庭和孩子的共同努力。

中国健康教育中心副主任吴敬表示,本次活动旨在倡导家庭和社会在儿童青少年生长发育的关键时期,及时向孩子们普及科学运动的知识和技能,打好一生的健康基础。

活动中,中国健康教育中心联合中国疾病预防控制中心慢病中心、国家体育总局体育科学研究所科学健身与健康促进研究中心、中华预防医学会健康传播分会、中华预防医学会慢病预防与控制分会、首都体育学院共同倡议:重视家庭引导,让孩子爱上运动。希望儿童青少年能在家长的监护和陪伴下,养成良好的运动习惯,健康成长。科学运动是给孩子最好的呵护,家长在为孩子安排运动时,要根据不同年龄特点,重点培养:3~6岁以粗大动作发展为主、精细动作发展为辅;7~12岁注重运动多样性和丰富性,培养运动兴趣;13~17岁可以选择一两项运动进行专项练习。通过家庭引导,让孩子爱上运动:父母要以身作则;将运动融入家庭生活;兴趣引导,任务驱动;帮助孩子了解运动知识;指导孩子科学地锻炼。

健康中国行活动的主题为科学运动,由国家卫生健康委员会联合国家体育总局、教育部、全国总工会、共青团中央和全国妇联共同开展。自4月启动以来,各地结合健康素养66条、三减三健、阳光体育、职工体育、妇女健身等内容,开展了形式多样的宣传教育活动,此次活动也是健康中国行的活动之一。

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