燕都融媒体记者 檀亚楠
减重十多斤后却被查出患上脂肪肝，这让二十五岁的李女士很是不解，“我一直认为胖人容易患上脂肪肝。我这么瘦、也很少饮酒，怎么也会出现脂肪肝呢？”
这些因素可让瘦人患上脂肪肝
为了拥有更好的身材，李女士下定决心要减肥。她用水果、蔬菜等代替主食，并严格限制饮食摄入量。一个月后，她成功减肥15斤。但没想到的是，一段时间后，她却常常感到身体乏力、没有胃口。前些天，她去医院一查，发现自己竟患上了脂肪肝。
对于李女士遇到的情况，石家庄市第五医院感染六科主任康海燕表示，一些人认为脂肪肝是胖人才可能得的病。其实不然，瘦人患上脂肪肝，绝非个例。
脂肪肝病因主要包括酒精性因素和非酒精性因素。酒精性脂肪肝主要是大量饮酒引起肝细胞大量坏死、肝细胞脂肪变，且饮酒常合并营养不良，加重脂肪肝。非酒精性因素包括营养过剩、营养不良、肥胖、代谢综合征等。肥胖易合并糖尿病、高血压、高脂血症、胰岛素抵抗而加重脂肪肝。
不恰当的减肥会造成脂肪肝主要是因为禁食、过分节食或其他快速减轻体重的方法可引起脂肪分解短期内大量增加，消耗肝内谷胱甘肽，使肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加，损伤肝细胞，导致脂肪肝。
正确防治，避免陷入认知误区
康海燕表示，脂肪肝是因为脂肪堆积在了肝细胞内，是肝脏的脂代谢出现了问题，如糖尿病、短期内快速减肥、久坐不动、长期吸烟、营养不良、营养过剩等人群均易发生脂肪肝。康海燕说，防治脂肪肝，除需要了解脂肪肝的病因等相关知识；提倡健康饮食，荤素合理搭配，避免高脂、高糖食物；戒烟戒酒，戒除不良生活习惯；适当运动之外，还应该避免陷入一些认知误区。
脂肪肝是肝脏的脂代谢出现问题，而肝细胞是脂肪代谢的关键场所，在代谢过程中，任何造成脂肪堆积在肝细胞里的情况均可导致脂肪肝的出现，而不只是吃油太多。
脂肪性肝病是进展性疾病，初期通常表现为脂肪肝（或称肝脂肪变），进而可发展成脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化，甚至肝癌。所以说肝硬化是肝脏长期弥漫性损伤而导致的，是脂肪肝进展到晚期的表现。即使是体检发现的轻度脂肪肝，也要引起重视，遵医嘱，养成良好的生活习惯。
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