生活节奏的加快，让不少人过上了晚睡早起的生活。
入睡困难、过早起床、睡眠时间不足，这些其实都是失眠的表现。
全球睡眠状况及睡眠认知最新调查数据显示，全球成年人中，超过六成（61%）存在某种影响睡眠的医学问题。
而《中国睡眠指数报告》显示，90后年轻人的睡眠质量显然受到了诸多因素的干扰，普遍“睡不够”，且睡眠质量堪忧。
长期失眠对于正常生活和工作会产生严重负面影响，甚至可能会导致恶性意外事故的发生。
越来越多的人意识到：失眠不仅仅是单纯的睡不着觉，其实是一种病！
什么原因会导致失眠？失眠又会造成哪些危害呢？
为了帮助大家更好地了解失眠，大河新健康融媒体平台本期特邀河南中医药大学第一附属医院脑病医院名誉院长马云枝教授做客直播间，讲解有关失眠的常见问题。
丨直播时间丨
6月14日（周日）20:00-21:00
丨直播观看丨
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