农村俗语:“睡觉不要脚朝西”,老祖宗的话还是有一定道理的!
睡觉是每个人必须做的事情,即便你说自己精力旺盛,可以两三天不睡觉,但这也就是极限了,人必须保证一定的睡眠,才能更好的生活。而好的睡眠则决定了一个人第二天的精神面貌和工作效率,所以我们平时不要在意自己能熬夜为骄傲了,这都是不利于健康的行为。
我们国家古道流传下来一句俗语,“睡觉不要脚朝西”。这句话意思非常明显,就是告诉我们睡觉的时候脚不要朝着西边,但是这句话深层含义是什么,有什么依据呢?很多人并不知道,我们今天就来研究一下这句俗语,看看古人们到底为何这么说。
首先这句话最初应该是与我国的封建社会背景有关系,在中国古代,佛教文化深入人心。人们根据佛教文化,往往认为西方代表的是极乐世界,是人死后所去的地方。而睡觉的时候若是脚朝向西方,则是一种不吉利的行为。中国古代人们还特别迷信风水,我们细心观察就会发现,房屋建造往往都是坐北朝南,床也是南北向,这样利于房间采光。
当然这两点很明显带有一定的迷信色彩,但是下面这一点则是有一定的科学依据的。学过地理的朋友都知道,地球的磁力线是从南到北,而在人体血液中含有铁元素,所以南北朝向的睡眠与地球磁场方向一致,有利于促进睡眠质量。
其实我们大可不必纠结于古人们说的话依据是什么,就像这句俗语一样,虽然古人们那时候的科技不如现在,他们不懂地球磁场之类的东西,但是他们之所以能说出这句话,也代表着他们是平日生活中总结出的经验,我们只要将不可取的东西去除,剩下的还是对生活很有帮助的。
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